日本留學生每天吃什么
2024年12月16日 02:35
日本留學生的飲食選擇較為多樣。早餐方面，日本人傳統的早餐一般以米飯為主食，配上烤魚、厚蛋燒、納豆、小菜、味噌湯等，但近年來西式早餐如面包也越來越普及。午餐大致可分為便當和外食，便當有充滿愛意的“手作便當”和超市便當等，外食種類多樣，包括壽司、拉面、各類定食、西餐、面食以及中餐等。晚餐時間相對充足，除了外出聚餐或吃大餐，也有人會選擇在家做飯，傳統的日式家庭料理有牛肉燉土豆、生姜燒豬肉、照燒雞肉等一些燉煮類的食物。此外，像稠魚燒、和果子、章魚小丸子、天婦羅、三文魚、關東煮、烏冬面、手卷壽司、腌白菜、吞拿魚飯等也是常見的食物選擇。但需要注意的是，在日本買菜做飯是大多數留學生省錢的主要選擇，日本的蔬菜比肉貴且蔬菜種類少，像蘆筍、豆角、苦瓜等蔬菜，榴蓮、山楂、獼猴桃等水果，一般的超市買不到。
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