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玩了會手機頭暈惡心反胃拉肚子
2025年06月26日 11:54
玩手機后出現頭暈、惡心、反胃、拉肚子的癥狀，可能由以下原因導致：
1. 長時間玩手機使腦細胞過度疲勞，得不到充足的休息，從而引起腦組織慢性缺血缺氧，進而出現頭暈、惡心等癥狀。
2. 看手機時間久了，頸部肌肉僵硬勞累，可能引發頸椎病。突出的椎間盤壓迫椎動脈，造成大腦供血供氧不足，引起頭暈惡心。壓迫神經根還可能伴有其他癥狀。
3. 長時間看手機需要消耗身體熱量，而大腦的能源主要以血糖為主。時間久了會引起大腦能量供應不足，間接引起迷走神經興奮，胃腸道也有迷走神經分布，從而導致惡心、反胃、拉肚子等癥狀。
建議您放下手機，注意休息，閉目養神或短憩。也可適當進行戶外活動，放松精神。如果休息后癥狀仍持續不緩解或有加重趨勢，建議及時就醫，明確原因，合理治療，以免延誤病情。
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