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晚上看電子書對眼睛有什么好處
2025年03月26日 10:59
晚上看電子書通常沒有明顯的好處。從一般情況來看,不論是使用何種設備閱讀電子書,都可能對眼睛造成一定程度的負擔。特別是在夜間,環境光線相對較暗,閱讀時的光線條件不佳,容易導致眼睛疲勞、視力下降等問題。在同等情況下,閱讀紙質書籍比使用電子書閱讀對于眼睛更為有益。
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