楊逸凡早上五點就起床了，他去跑步跑了一個鐘，回來的時候，已經六點多了。

劉雪蓮也早早的起床給他做了稀飯，還炒了一個小菜。

楊逸凡回來以后，飯菜已經擺在桌子上了。

劉雪蓮道：“凡凡，你累不累？跑了那么久。”

楊逸凡沖完了涼水澡，感覺還很舒