第二天一大早。

“不錯不錯。來的都挺早的，尤其是費倫，家里的有些遠還是準時到了。”艾倫看著已經現在自家門口的兩人夸贊到。

“哪有?！辟M倫竟還羞澀的摸了摸頭說道。

“費倫哥哥羞羞。”這時候躲在艾倫后面的愛麗思鉆了出來。

“不嘛，人家要看哥哥們玩嘛。”艾倫連忙吧一臉不情愿的愛麗思推了回去。

不見費倫臉已經紅的跟個煮熟的螃蟹似的，在不把這個小妮子趕走，那今天還怎么開始我的計劃。

不過以前怎么沒發現費倫這小子竟然還挺害羞的。

“好了，說說今天怎么懲罰你們，其實也不是懲罰，就是鍛煉鍛煉你們的體魄?！卑瑐愐荒槥榱四銈兒玫谋砬?。

“別用一副懷疑的眼神看我，我還能騙你們不成。”看著比爾和費倫兩人懷疑的眼色更加濃郁。

“我跟你們一塊鍛煉，絕對不比你們倆鍛煉的份量少，這下總相信我了吧！”艾倫幾乎用吼的聲音說道。（話都說道這份上了居然還懷疑，哼哼）

看著有點生氣的艾倫，兩人趕緊點了點頭表示相信了。

艾倫滿意的點點頭，說道：“這還差不多，來教你們幾個動作，好好學習著，以后每天都得過來練練?！?/p>

說完便做了幾個示范動作，如果有個地球人在這，一定會大喊這不是俯臥撐、仰臥起坐、登山步嘛。

“都看懂了吧，來都試一試?！卑瑐惪粗鴥扇藛柕?。

不是說就來這一天嗎，怎么又成了每天了。比爾、費倫都在心里念叨著，不過也就想想，兩人誰都沒敢開口質疑。

事情就這么定下了，艾倫本來還等著兩人發問呢，沒想到兩人就這么默認了？

看著兩人趴在地上做俯臥撐，“比爾，屁股別那么翹，你是打算上天啊！”“還有你費倫，你看看你，胳膊下不去了嗎，九十度、垂直，聽不懂嗎？”（費倫委屈的說我怎么可能聽得懂嗎）

好像還真聽不懂、、

“來來，就這樣，好上、下，很好，比爾你做的非常對?！?/p>

“費倫，來你看看比爾怎么做的，你跟著怎么做?！?/p>

“看在你們倆剛開始做，嗯、就先做上二十個。”

一陣繁忙，終于教會了比爾和費倫怎么做標準的俯臥撐。

先是看著兩人很是費力的做了二十個，盡管越到后面越不標準，到好歹還是做下來了，畢竟是孩子，還是第一次，就找放過他們吧，艾倫心想。

“你看看你們后面做的成什么樣子了，看好了，看看我是怎么做的。”盡管心理夸贊了他們，但是口中還是批評到。（作者：這是矯情嗎？艾倫傲嬌道：你給我閉嘴）

看著艾倫老大非常標準的做了三十個，起身后只是臉有些紅，有些小喘氣，和他兩幾乎癱坐在地上相比比爾和費倫都有些羞愧了，畢竟雖然叫艾倫老大，但實際上艾倫是比他們年齡小的，沒想到這么厲害。

怪不得可以打贏我，原來老大這么厲害，不過這么厲害了還好意思欺負我。比爾弱弱的想到。

如果讓艾倫聽到的話，說不定還得氣歪了，還不是你找的我，不然我閑的蛋疼去和你打架啊。

看著比爾和費倫崇拜的小眼神，艾倫內心其實一陣虛榮心爆棚，但嘴上卻說到：“其實我也是鍛煉了很久才做到的，也沒你們想象的那么厲害。”

三人說著，渾然不知道門后已經有一個小小的身影躲在門后面正在調笑他們了。

三位哥哥是不是傻了，這是在做什么啊。

不清楚小丫頭在背后偷看的艾倫正摸著后腦勺哈哈大笑中。

“來來來，把剩下的兩個動作學了，好好鍛煉，尤其是你比爾，不是以后要成為騎士嗎，那你可得鍛煉好身體了。”望著比爾和費倫像是在看白癡的眼神，艾倫悻悻然的說道。

比爾一聽，頓時激動起來，說道：“這么做真的可以成為騎士嗎？”

“起碼身體上肯定能達標了，至于其他，就不是很清楚了。”艾倫心虛的摸了摸鼻子。

“我不管了，老大，以后我要是不來鍛煉，你就揍我一頓好了，我一定要成為騎士?！北葼柵d奮的叫到。

“我也是，我也是，我要是不來了，艾倫老大就揍我一頓?！辟M倫也不甘下風的說道。

“可不要后悔哦，嘿嘿！”艾倫神秘的笑到。

兩人盡管被艾倫的笑聲嚇到了，但還是挺了挺胸，同時說道：“絕對不會后悔的！”