夜深。
其他三人已在各自車?yán)镞M(jìn)入夢鄉(xiāng)。惟有東上相獨(dú)自在篝火邊,查詢著關(guān)于夢的一切。
在人類漫長的歷史上,“夢”就是一頭大象。
有人摸到了它的鼻子,然后就說,夢就是那種長長的,粗粗的,會動?xùn)|西。
有人摸到了它的耳朵,然后又說,夢就是一團(tuán)肉乎乎的東西。
……
……
他們都對,他們又都不對。
原因是,夢跟很多高深的東西都有聯(lián)系,神經(jīng)科學(xué),精神分析學(xué),心理學(xué)等等密切相關(guān)。
僅僅是神經(jīng)科學(xué)下面的分支就高達(dá)三十多種,所以,如果從神經(jīng)科學(xué)上來解釋夢的話,又有多種推斷,比如:
“活化-合成”假說,這是J.AllanHobson與RobertMcCarley在1976年首先提出的。兩人認(rèn)為,夢的出現(xiàn)是“快速動眼睡眠”狀態(tài)時生理運(yùn)作的結(jié)果。
“連續(xù)-活化”假說,它說的是,睡眠的其中一個作用是把臨時記憶轉(zhuǎn)化成長期記憶,做夢時,腦的無意識部分正在處理程序性記憶,而有意識部分的腦活動則因感覺被切斷而降至最低,此時從記憶庫流出的資訊脈沖會活化有意識部分,從而使它借此聯(lián)想編織出一段夢。而當(dāng)另一個神經(jīng)脈沖到達(dá)時,則又編出另一段夢,于是夢境突然改變。這解釋了為什么夢既有連續(xù)性,也就是始終處在一個連續(xù)的敘事性很強(qiáng)的夢中,同時也會出現(xiàn)兩個夢之間的突然躍遷。
此外,還有“長期記憶的激活”假說,“防御性假死”等假說。
在一個很長的歷史時期,學(xué)術(shù)界對夢的成因與目的并無定論,只有一個共識:夢是大腦在作信息處理與鞏固長期記憶時所釋出的一些神經(jīng)脈沖,然后被意識解讀成光怪陸離的畫面和聲音造成的。
……
……
如果從“精神分析學(xué)”來解釋,同樣也有多種觀點(diǎn),而這里面又?jǐn)?shù)弗洛伊德學(xué)派和榮格學(xué)派被提到的次數(shù)最多。
弗洛伊德認(rèn)為,夢是一種在現(xiàn)實(shí)中實(shí)現(xiàn)不了和受壓抑愿望的滿足。且這些實(shí)現(xiàn)不了和受壓抑的愿望多半和“性”有關(guān)。
通俗的解釋就是,這類似于看小說,現(xiàn)實(shí)中,一巴掌下去最多拍死一只老鼠,但在小說中,主角一掌下去,一顆星系沒了。
現(xiàn)實(shí)中,追求眾人垂涎三尺的異性很難,但在小說中,卻是眾多美女圍繞。
現(xiàn)實(shí)中,不會飛,但在夢中和小說中,一日跨越行星際空間,或者星際空間都不是事。
弗洛伊德認(rèn)為,夢是一種潛意識的活動,由于人的心理防衛(wèi)機(jī)制在壓制人的本我愿望,所以被壓制的愿望并不會直接表達(dá)于夢中,而是通過扭曲的象征形式出現(xiàn),所以夢都是象征的。
于是,弗洛伊德繼續(xù)認(rèn)為,夢是由“顯夢”和“隱夢”組成,顯夢是夢的表面形式,也就是醒后你能回憶出的夢。這些夢有密碼,解鎖這些密碼,就能看到“隱夢”。
一句話,這就是周公解夢的由來了。
因?yàn)閷Α秹舻慕馕觥愤@部大作很感興趣,榮格與弗洛伊德走在了一起,兩人共同創(chuàng)立了一個國際精神分析學(xué)會。
但后來,榮格反對弗洛伊德的許多理論,這導(dǎo)致兩人走向決裂。
據(jù)說,與弗洛伊德決裂后,對榮格影響極大,他憂郁數(shù)年,曾見到幻像,比如感覺到眾多鬼魂聚集在他家中。
據(jù)榮格自己估計,他自己一共大約解構(gòu)過八萬個夢。他的學(xué)說與弗洛伊德最大的不同是,他的理論得到較為廣泛的考察依據(jù)。
弗洛伊德認(rèn)為夢是一種被壓抑的愿望的隱晦表達(dá),而榮格更強(qiáng)調(diào)夢具有一種補(bǔ)償作用。
夢不是偽裝和欺騙,它是一部用特殊語言寫成的書。
榮格認(rèn)為不應(yīng)該僅局限于單獨(dú)的夢,而應(yīng)該關(guān)注夢的系列,尤其要重點(diǎn)分析那些與個人有重要影響的大夢。
最后,按照時間順序,榮格還把夢分成“過去夢”,也就是指向過往生活的夢。
“同時不同地夢”。
以及“未來夢”,也就是指向未來的夢,有的帶有預(yù)言作用。但由于預(yù)言夢違反因果律,在科學(xué)上沒有得到承認(rèn)。
……
……
關(guān)于夢的那些浩如煙海的資料,東上相看得頭暈?zāi)X脹,但對于幫助尋找夢中學(xué)習(xí)器,卻沒多大用。
他僅僅只是知道一些,關(guān)于夢的,某些已被科學(xué)界承認(rèn)的信息。
比如,除了人會做夢,各種動物也會。表現(xiàn)就是,有的家畜會有夢游的現(xiàn)象,這說明它們會做夢。
還有狗,其睡覺的時候,會突然發(fā)聲,這也說明狗在說夢話。
另外,夢里面的時間與現(xiàn)實(shí)中的時間流逝程度完全不一樣。
表現(xiàn)就是,僅僅只是做了一分鐘或者三十秒的夢,但在夢中,卻好像過了一天。
而有的夢,能讓人感到過了好多年,甚至一生。
絕大多數(shù)的做夢者,他們不知道是怎么進(jìn)入夢中的,也就是他們永遠(yuǎn)記不得夢的開始。
以上兩個觀點(diǎn)得到最多人的認(rèn)同,而這源于一部極為古老的電影。
兩萬年過去后,那些經(jīng)典的電影總是能留下自己的名字。這有點(diǎn)類似于各種神話故事。
不管夢境如何荒誕古怪,在大多數(shù)夢境中,做夢者都不會發(fā)覺自己是在做夢,但“清明夢”除外。
清明夢又叫清醒夢,其最大的特點(diǎn)是,做清明夢的人,他們能在夢中保持意識的清醒。
清明夢并非是某個假說,它已經(jīng)得到科學(xué)上的完全承認(rèn),且很多科學(xué)家都對其進(jìn)行研究過。
歷史上,都有數(shù)目可觀的人熱衷于做各種清明夢。
通常情況下,人們是不能隨意控制夢境內(nèi)容的,但做清明夢的人卻可以。
他們控制著夢的走向,是否遇上暗戀的對象,遇上后又做什么,他們都能控制。
還有的清明夢者,他們也會把自己痛恨的人放在其夢境中,讓其吃某些骯臟物。
然而,清明夢存在一個刺激度的問題,如果控制不當(dāng),做清明夢者也會因?yàn)樘碳ざ耆褋怼?/p>
總的來說,有些人就是比別人更容易做清明夢。相對來說,小孩子又更容易一些。
但普通人經(jīng)過一段時間的自我訓(xùn)練后,也能做清明夢。甚至有的人,他們經(jīng)過自我訓(xùn)練后,通過做清明夢來鞏固自己的學(xué)習(xí)。
有很多關(guān)于清明夢的訓(xùn)練方法,比如冥想、憶夢等等,很詳細(xì),網(wǎng)上有大量的具體步驟。
然而,做清明夢是有代價的,醒來后會很累。因?yàn)榭貕粜枰馁M(fèi)非常大的腦資源。
東上相認(rèn)為,清明夢本質(zhì)上相當(dāng)于自己去杜撰一部長篇小說。普通的夢境,由于不能控制,做夢者相當(dāng)于是閱讀一部長篇小說,會累。但清明夢者是自己寫小說,更累,但更刺激。
有的清明夢者,他們天天做,漸漸地,他們迷上了自己營造出來的各種夢境中,從而對現(xiàn)實(shí)無感。
……
……
篝火逐漸暗去,凌晨四點(diǎn)。
東上相頭暈?zāi)X脹,起身,這才回車?yán)锼X去了。
作者注:本文部分內(nèi)容參考了wiki中“夢”“弗洛伊德”“榮格”等詞條。