夕陽西下，晚霞漫天，無限美好。
在武館附近的云來酒樓，享用完一頓豐盛而美味的大餐后，陳佑二人滿心愉悅地回到了極限武館。
“岳將軍，閑著也是閑著，不如……你教我三體式樁功，如何？”金色斜陽的照射下，陳佑伸了個(gè)懶腰，跟著笑吟吟地說道。
對(duì)于樁功，陳佑可有著十足的興趣！
因?yàn)樗钌畹刂溃緲叮耸蔷毼涞幕A(chǔ)！
所謂“未習(xí)拳，先蹲三年樁”，說的就是這個(gè)道理。
雖然站樁站得好了，未必能夠固身崩彈，信手放人，但如果連站樁都站不好，那就必然“根基動(dòng)搖”，重心不穩(wěn)，與敵交手破綻百出！
而陳佑家傳武學(xué)雷空掌的附屬樁功，極為的不濟(jì)，陳佑完全無心去練。
在這樣的情況下，陳佑當(dāng)然想著，要向岳飛討教三體式樁功的練法，從而提升自身實(shí)力。
“如果我現(xiàn)在有足夠多的聲望就好了，根本不用練，直接復(fù)制提取岳飛掌握的武學(xué)即可！”
陳佑暗暗在心頭嘀咕了起來：“提升武館聲望，才是王道啊！不知道這個(gè)聲望究竟是怎么計(jì)算的……得找個(gè)時(shí)間，好好研究一下！”
“館主，你想學(xué)三體式，在下自當(dāng)傾囊以授。”
待得陳佑話音落下，岳飛當(dāng)即鄭重地問道：“只是，不知館主現(xiàn)下的武道修為如何？”
“咳咳。”
干咳兩聲后，陳佑方才摸著后腦勺，有些不好意思地回道：“我的武道修為嘛，大概，大概是低階勇武境吧。”
事實(shí)上，陳佑的武學(xué)天賦，算得上極為不錯(cuò)。
能夠在如此年紀(jì)，擁有低階勇武境的實(shí)力，已足見其不凡。
如果不是陳天河過去天天逼著他修習(xí)家傳武學(xué)雷空掌，以陳佑的天賦，今時(shí)今日或許都有望成就中階勇武境……
可陳佑畢竟知道，自己眼前的岳飛，乃是一尊實(shí)打?qū)嵉牡碗A后天境強(qiáng)者！
所以，身為館主的他，報(bào)出自己僅僅只是一個(gè)低階勇武境，實(shí)在是感到有些顏面無光。
“館主，低階勇武境修習(xí)三體式樁功，并非是最好的選擇！”
岳飛的眼神中，并沒有流露出任何的“嫌棄”之意，而是十分認(rèn)真地介紹道：“因?yàn)槲抑w式樁功，奇難無比，通常情況下，唯有高階勇武境，方才能夠?qū)⑵淙跁?huì)貫通！而低階勇武境，正是最需要長氣力的時(shí)候，修習(xí)另外一門樁功，最合適不過！”
“哦？”陳佑頓時(shí)來了興趣，連聲問道，“是哪一門樁功？”
“馬步樁！”岳飛簡單利索地回道。
“就是扎馬步，對(duì)吧？這個(gè)簡單！”聽完，陳佑瞬間眼前一亮。
在地球時(shí)，陳佑可看過不少的武俠電影電視劇，對(duì)于扎馬步當(dāng)然不會(huì)陌生。
而在他看來，扎馬步全無難度可言，無非就是看能不能站得持久一些！
于是乎，陳佑很快就在舒展了一番筋骨之后，兩膝彎屈開始半蹲，同時(shí)兩臂屈肘環(huán)抱于胸前，擺出一個(gè)他自認(rèn)為還算標(biāo)準(zhǔn)的扎馬步動(dòng)作。
不得不說，陳佑站出的這個(gè)馬步，單從外表上看，還是十分扎實(shí)的。
“岳將軍，你看我這個(gè)馬步，扎得四平八穩(wěn)，應(yīng)該算挺不錯(cuò)的吧？”嘴角勾起一抹微笑，陳佑的眼眸中，不自覺地流露出了幾分得意之色。
“館主，你這個(gè)站法，與真正的馬步樁可差得太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)了！”
然而，岳飛卻是笑著搖了搖頭，繼而摸起自己的三綹微須，悠然解釋道：“因?yàn)椋R步并非是一動(dòng)不動(dòng)地保持一個(gè)姿勢(shì)站著！要真是像館主你現(xiàn)在這么做，就等同于把全身的重心，都?jí)涸谙ドw上，久壓成疾是必然。長此以往，輕則腰肌勞損，重則膝蓋大傷，老了之后只怕連走路都困難嘍！”
“啊？”陳佑趕忙收起姿勢(shì)，沖岳飛好奇地問道，“那真正的馬步樁，是什么樣的？”
“請(qǐng)館主看好了！”
說完，岳飛就雙手環(huán)抱，腳步半蹲，也扎了一個(gè)與陳佑剛才的動(dòng)作極為類似的馬步。
“嗯？”
可陳佑的眉頭卻是微微一挑，似乎是發(fā)現(xiàn)了岳飛扎馬步的特別之處——
只見岳飛雖然同樣看起來是穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卦谠兀缮眢w卻一直在以極小的幅度微微起伏，且好似風(fēng)吹麥浪，連綿不絕。
“館主，馬步樁，乃是先輩們?cè)隍T馬的過程中，領(lǐng)悟出來的武學(xué)基礎(chǔ)樁功！”
一邊為陳佑演示馬步樁的要意，岳飛一邊從容地講解道：“所以，馬步樁最精髓的一點(diǎn)就在于，要像我現(xiàn)在這樣，憑空站出一匹馬來！”
“憑空站出一匹馬來？”陳佑若有所思。
“對(duì)，憑空站出一匹馬來！”
岳飛繼續(xù)講解道：“在站馬步樁的時(shí)候，館主可以先試想一下，你正在縱馬奔騰！”
“那么，可想而知，館主你的身體，必然會(huì)隨著馬的奔跑而起伏不斷！”
“這一起一伏，便是‘憑空站出一匹馬’的要意！”
“起伏之間，身體重心變化不斷，那就不會(huì)對(duì)身體造成什么損傷，反而是大有裨益，能夠增長氣力……”
“所以說，如果館主你能夠掌握這‘一起一伏’的技巧，那么練成馬步樁功，也就自然水到渠成了！”
聽完，陳佑立時(shí)深以為然地重重點(diǎn)頭：“岳將軍，敢問要如何才能做到這一起一伏？”
“先來說說‘起’吧，在準(zhǔn)備要起的時(shí)候，館主你的腳掌得像雞爪一樣，摳在地上……”
就這樣，岳飛十分耐心地給陳佑講解起了馬步樁的技巧，陳佑則始終十分認(rèn)真地邊聽邊學(xué)，渴望著能夠早日做到像岳飛那樣的“一起一伏”。
而陳佑并不知道的是，此時(shí)此刻的極限武館大門外，來了一群浩浩蕩蕩的不速之客。
當(dāng)先一人，身著灰袍，昂藏七尺，眼神如刀，看起來威武不凡。
“趙宇，這極限武館真如你所說，只剩下一個(gè)黃口小兒？”背負(fù)著雙手，瞟了眼大門上懸著的那一塊“極限武館”的牌匾后，灰袍人淡淡地問道。