周風忽視眾人的笑聲，也忽視張貴的那句話，他并未責怪任何人，他能理解，畢竟他們還不知道自己是個外來者，擁有“鍛體三重”的實力。
較量的時候，周風從來不喜歡婆婆媽媽，說完那句話之后，他腿部猛地蓄力，身體迅速竄出，右腿猛地掃出，像是鋼鞭一般攜帶強勁風聲。
這一刻，所有人都閉上了嘴，因為周風這蓄力一發，那速度可比張貴的快多了。
而凌雲楷也是一驚，這樣的招式，這樣的速度，可不是輕輕側身就能躲開的，他身體急速后仰，單手撐著地面，將上半身壓低至幾乎與地面平行，這才堪堪躲過這一腳。
這時凌雲楷確實不再留手，單手撐著地面的他，雙腿發力，向著上方的周風踢了上去，周風腰身一扭，憑借腰身力道，將自己的身體甩開，堪堪躲過這一腳，退了幾步，跨步挺腰，準備繼續再戰。
而凌雲楷也趁機腰身一扭，一個鯉魚打挺站了起來，尚有余力的他，這才大聲說道：“好功夫。”
周風微微一笑，繼續發起攻勢，對他來說，這場較量，是他來到這個世界的第一堂課，不管輸贏，他都能學到不少東西，真正的進步原本就是在實戰中獲得的。
所以他只有全力以赴，將凌雲楷也逼到使出全力，才能達到他的目的。
兩人繼續纏戰幾十回合，只聽兩聲悶哼，兩人各退了幾步，兩人身上各有一個鞋印，每人各中一腳，誰也沒討到好處。
而黃飛鴻并未急著阻止兩人，因為他能看出，這兩人都是有度量的人，并不會以命相搏，這對這兩人來說，都是很好的學習機會，即使是受些傷，對他們兩人而言，也是好處大于壞處。
兩人繼續纏戰了上百招，直到兩人身上出現了好幾處淤傷，累得大汗淋漓，也未曾分出勝負，最后凌雲楷跳出戰圈，一擺手，說道：“周風兄弟，我們兩人武功高低相差無幾，恐怕再戰一百回合，累趴下了也未必能分出勝負，改天有機會再戰若何？”
周風見狀，覺得也差不多是收手的時候，否則最后難免兩敗俱傷，也是收拳說道：“楷哥好功夫，改天再繼續討教。”
而周邊的一眾水師瞠目結舌，在他們看來，能與凌雲楷打成平手，就已經是高手了。
而張貴更是拍了拍周風的肩膀，說道：“沒想到，你小子功夫還這么好，恐怕單打獨斗，我也挨不過你二十招。”
周風則無奈的笑了笑，不以為然。
黃飛鴻則上前一步，問道：“你功夫不錯，來自哪里，師承何人？”
周風按照諸天神珠所預定身份，說道：“我是佛山人，幼時父母雙亡，武行出身，幼時跟著父親學了一些，父親去世后，早年賣藝為生，四處漂泊，半年前加入的黑旗軍。”
黃飛鴻點了點頭：“嗯，以后你的訓練會比他們多些，除了基本的晨練和馬步站樁，我也會教你一些實質性的有用招數，以后晨練過后，你就跟著阿楷他們到后院習武。”
聽得此話，周風心里甚是高興，能和黃飛鴻的徒弟一起習武，就成了黃飛鴻的半個徒弟，黃飛鴻的洪拳、十字拳、鐵線拳、無影腳可是赫赫有名，尤其是無影腳，更是獨步武林。
這場較量結束后，周風終于可以鉆進被窩休息，當所有人入睡后，周風卻并未入眠。
周風自認為在“北玄大陸”，擁有鍛體三重實力的自己，再加上自小跟著父親學習周家獨傳鍛體斗技，應該能擊敗凌雲楷，沒想到竟然只能打個平手。
雖然洪拳、十字拳等功夫在凌雲楷手里使出來，只有三四層的威力，無影腳，凌雲楷更是一層都沒學會，但是今天的較量仍然讓周風無比震驚，若是凌雲楷將黃飛鴻傳授的功夫全都掌握到融會貫通，那么這一場較量，自己必輸無疑，這一戰周風感覺受益匪淺。
這個世界的功夫，路數與那個世界的鍛體境武修者所修煉的斗技很是相似，一招一式，都奧妙無窮，都是祖先們一代又一代不斷改良，總結下來的戰斗技巧，他在細細琢磨比斗過程中的每一招每一式。
與此同時，周風能感覺到，周圍的天地元氣在涌動，正被諸天神珠吸收并儲存在其內部，而周風神奇地發現，自己竟然能操控諸天神珠內的天地元氣，將之引向身體內部氣海，進行煉化。
照此下去，要不了多久，周風的實力境界就能提升為鍛體四重。
許久，周風才沉沉睡去。
寶芝林的人都習慣早起，在天剛蒙蒙亮時，早餐就已經弄好。
寶芝林的早餐并不豐富，稀飯加饅頭，并且饅頭還加了些許糟糠，就連黃飛鴻吃的也是這些。
周風能理解，在這種時代，動亂不安，寶芝林雖然平時病人很多，生意興隆，但是這年月無錢看病的人比比皆是，黃飛鴻濟世為懷，很多貧苦人家看病，都未收分毫就診錢，而且還免費贈藥，目前寶芝林還能有早餐吃就已經很不錯。
早餐之后，就是晨練。
以往的晨練，只有黃飛鴻帶著幾位弟子進行，地點都是在寶芝林大院內，但是現在不同，新編的民團有幾十人，寶芝林大院不夠寬敞，只得將晨練地點換為離寶芝林最近的江灘之上。
晨練打的都是一些最基本的攻防拳法，能夠強身健體，注重的是外形招式，決斗技巧，不過群體練習，容易忽略細節上的重要節點。
不過這些都不是太重要，對于周風來說，在江邊習武的每一個呼吸間，都能加快他身體吸納天地元氣，然后將之煉化的速度。
主要目的還是強身健體，增強自己的鍛體境界。
至于招數，周風認為，要想真正學到東西，只有黃飛鴻單對單的指導，才能真正有所精進。
晨練過后就是站樁和練武環節，整個民團，只有周風與張貴有資格和黃飛鴻的徒弟一起習武，其余的人，每天都只是站樁蹲馬，將基礎功練扎實。
寶芝林后院，周風、張貴、林世榮、牙擦蘇、凌雲楷，五人齊排并立，五人身前，黃飛鴻負手而立，侃侃而談。
“今天我就將洪拳傳授給你們，至于能學到多少，全看你們自己的造化。”
周風明白，這個你們，是指自己與張貴，至于林世榮、凌雲楷、牙擦蘇三人，早就習過洪拳，對他們來說，今天只是再熟悉熟悉而已。
“洪拳有十二訣，十二手法，十二步法。
十二訣簡歸為‘剛、柔、逼、直、分、定、寸、提、流、運、制、訂’，十二手法簡歸為‘穿、沉、分、架、摸、推、尋、磨、掛、撞、鎖、劈’，十二步法為‘四平馬、子午馬、伏虎馬、麒麟馬、吊馬、獨鶴馬、中字馬、三角馬、敗馬、二字鉗羊馬、跳馬、丁字馬’。”
黃飛鴻一邊說，一邊快速地變動手法步法，以作演示。
“十二訣亦是十二種心法，講究體會，以剛為天，柔為地，配合其余十種，建立起洪拳的整體勁道要領。
十二手法亦稱十二橋手法，主在應用，講求橋來橋上過，無橋自造橋。
十二步法又稱十二馬步法，融會貫通，下盤穩健如山，對手無可撼動。
心法主修內，手法步法主修外，有外無內，實則有樣無實，有內無外，實則為拙，內外兼修，才能有所大成。”
周風不得不佩服，對黃飛鴻的為人佩服，也對洪拳的奧妙佩服。
黃飛鴻不愧為一代宗師，心胸闊達，不像別的練武者藏著掖著，即使周風與張貴不是他徒弟，他依然毫不避諱地將畢生所學，教授給兩人，而洪拳正是黃飛鴻被授洪拳大師稱號的由來。
單憑聽到黃飛鴻說出的關于洪拳的十二心法、十二手法、十二步法，周風就覺得奧妙無窮，洪拳這門武學，若是放到北玄大陸，絕不亞于玄級三品以下的斗技，不怪凌雲楷才學會三四成，就能與自己打個平手。