這一日。
唐云終于將螺旋九影與鬼獄陰風吼的第三重練成。
鬼獄陰風吼的第三重，相對來說，比較容易練一些。
練習此功的時候，需要自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放于兩腿外側，百會上頂，舌放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然后點頭，吸