第一門功法是屬于靈修的功法，王齊鈺命名為：歸真練氣功。
這是靈修的練氣境功法，能夠吸收天地間的能量，凝煉靈核和淬煉靈核。
凝煉靈核是靈修的入門功夫，只有凝煉出靈核，才算是一個(gè)靈修。
這一步王齊鈺可以跳過，因?yàn)樗撵`核早已經(jīng)通過系統(tǒng)得到了。
淬煉靈核則是靈修從練氣境一直到返虛境都必須做的事，就是利用天地間的能量淬煉靈核，不斷提升靈核的品質(zhì)和等級(jí)，使得靈核能夠蘊(yùn)含更多的靈元，恢復(fù)靈元的能力也更強(qiáng)。
而且，靈核的品質(zhì)和等級(jí)越高，溫養(yǎng)靈魂的效果就越好，靈魂也進(jìn)化得越快，靈修的境界也提升得越快。
所以，練氣境的功法不光是在練氣境重要，在靈修的整個(gè)修行過程中都至關(guān)重要。
第二門功法自然就是體修的功法了，王齊鈺命名為：歸真練體功。
與練氣相似，體修的練體也是貫穿全程。
而與練氣不同在于，體修的練體功法在每個(gè)境界都不相同。
光是練體境，體修的練體功法就不僅包括凝聚淬煉精核的法門，還包括具體的淬煉皮、肉、筋、血管、血液、經(jīng)脈、骨、內(nèi)腑、神經(jīng)、髓質(zhì)的方法。
另外還有打法和輕身功法。有了練氣功和練體功，王齊鈺才算是真正走上了修行的道路。
參悟出這兩種功法后，王齊鈺沒有停止做夢(mèng)，而是開始按照他參悟出的功法，在夢(mèng)中修煉了起來。
這一練，就一直練到了天亮……
清晨，王齊鈺醒來，她就感覺神清氣爽。
昨晚明明睡得那么晚，現(xiàn)在精神卻分外的好，難道……是因?yàn)閴?mèng)中修煉的緣故？
王齊鈺不由得通過系統(tǒng)，查看了一下自己的狀態(tài)。
【姓名：王齊鈺】
【族群：人族】
【年齡：18歲】
【身高：185CM】
【體重：67KG】
【靈修天賦：全屬性九星】
【體修天賦：全屬性九星】
【修為：靈修1級(jí)，體修1級(jí)】
【1級(jí)靈核（全屬性二星）：靈元含量2點(diǎn)，靈元恢復(fù)速度每小時(shí)2點(diǎn)?！?/p>
【1級(jí)精核（全屬性二星）：精元含量2點(diǎn)，精元恢復(fù)速度每小時(shí)2點(diǎn)?！?/p>
【絕招：奔雷掌】
【特殊體質(zhì)：萬化歸真圣體】
【已列裝特性：控魂、鬼爪、鬼嘯、御火、探測(cè)】
【悟性：90】
【身體素質(zhì)：力量14、敏捷14、抗性14、精神14】
【壽命：101歲】
【寶物：系統(tǒng)、奪魂針】
【系統(tǒng)（天地至寶）：擁有系統(tǒng)就擁有無限可能?！?/p>
【奪魂針（下品法器）：對(duì)靈魂殺傷效果巨大。】
哈！夢(mèng)中修煉居然是真的？爽！
靈核與精核都淬煉得品質(zhì)升高了，身體素質(zhì)也加強(qiáng)了，還有壽命……
王齊鈺高興之極。
并且，他細(xì)細(xì)一品味他參悟出來的兩套功法，還真的屬于要在睡著的情況下修煉的，醒的時(shí)候反而練不了。
哎！我這豈不是要像傳說中華山的陳摶老祖？睡覺就是修行？這個(gè)可以的……
王齊鈺還從功法中了解到，不管是什么時(shí)候，只要他一修煉結(jié)束，就會(huì)自動(dòng)從睡夢(mèng)中醒來。
而且即使重新再睡，也不會(huì)繼續(xù)修煉的。
功法中明確提示，修煉也講究一個(gè)度，每天不宜超過兩次。
那就原則上中午一次，晚上一次？
王齊鈺這樣打算。
趙清月早晨起來，心情非常好。
昨晚她其實(shí)也很晚睡覺，先是鉆研《丹道初解》的凡俗篇，學(xué)到了許多知識(shí)。
她覺得，只要繼續(xù)學(xué)下去，她的醫(yī)術(shù)超過她外公應(yīng)該是沒太大問題了。
遺憾的就是她無法真正學(xué)會(huì)練氣篇，因?yàn)樗皇庆`修，沒有靈元，就算是掌握了書上的知識(shí)也實(shí)踐不了，煉不出丹來。
學(xué)了一陣《丹道初解》，她又學(xué)習(xí)《龍象練體功》。
她沒有先去學(xué)新的東西，而是重學(xué)煉皮、煉肉和煉筋。
畢竟以前有基礎(chǔ)，而且這本功法就是對(duì)她原功法的修正，趙清月學(xué)起來的速度還是很快的。
而且，她連夜就練了一遍修正后的功法，收益良多。
她早早起來后，把米洗好，放在炭盆上熬，然后就在后院花園前開始修煉。
當(dāng)她修煉打法的時(shí)候，她突然眼睛一亮，意外的領(lǐng)悟了一式絕招。
“嗚……”
她一拳擊出，拳風(fēng)嗚嗚，因?yàn)闆]有可供擊打的目標(biāo)，看不出威力究竟如何。
但是，趙清月感覺到，她這一擊至少應(yīng)該有以往兩倍的威力。
“呼……”
趙清月滿意的結(jié)束了修煉。
她到廚房一看，看看放在炭盆上熬的粥差不多也要熟了。
于是，她就興沖沖地去喊王齊鈺吃早餐。
站在王齊鈺臥室門口，她敲了敲門，喊了聲：“師兄！起來了嗎？吃早餐了?！?/p>
王齊鈺早已經(jīng)洗漱完畢，正在紙上用筆畫符。
當(dāng)然，不是用符筆之類制符工具，而是普通的紙筆，他現(xiàn)在還是在模擬提高，還沒有到可以制符的水平。
放下筆，他笑著說：“清月，門沒關(guān)呢?！?/p>
趙清月就推開門，看著王齊鈺笑著：“師兄可真刻苦！”
王齊鈺看看趙清月，也笑著說：“你不也一樣，看，頭發(fā)都粘在額頭上了。”
趙清月一摸，果然，額頭還感覺有點(diǎn)汗津津的。
“哎……我再去洗把臉……”
她剛要走，卻一眼看見床上的李微塵。
“咦？”
趙清月吃了一驚，怎么師兄房間里多出一個(gè)小娃娃，是他的孩子嗎？
師兄結(jié)過婚了？小孩都這么大了？昨晚什么時(shí)候來的？她的娘呢？
一時(shí)間趙清月心中閃過許多疑問。
“師兄！這……這是你孩子嗎？”她忍不住直接問。
“哦，不是，她是李凌波的女兒，托我?guī)退B(yǎng)著。”
“李凌波……”
這名字一聽就是女的，她的女兒為什么要拜托師兄幫她養(yǎng)？
趙清月從王齊鈺的話里聽得很明白，那個(gè)李凌波不是師兄的妻子，這個(gè)女孩也不是師兄的女兒。
她莫名地松了口氣。
“她是你什么人呀？現(xiàn)在在哪？”
“她呀……是鬼哦！”
王齊鈺也不多做隱瞞，將凌晨的經(jīng)歷大致地告訴了趙清月。