第二天早上，林嘯可是睡了個大大的懶覺，才把昨天的疲憊一掃而空。

等到林嘯起床后，就發現王允兒已經不在臥室了，看來是早上起來后，看林嘯睡得香便沒有叫醒他，已經離開林府去神武學院上課去了。

既然老媽已經走了，那么自己再去給爺爺和忠爺爺請個安今天就又自由了唄。林嘯想到這里就開始迅速洗漱起來，洗漱完后便出門了，不過倒沒有去找林鼎天，而是奔著廚房去了。

現在的林嘯因為鍛體決的修煉，對自己身體能量的消耗非常快，雖然有紅血玉為他提供血氣之力彌補自身消耗，但也只能彌補血氣之力的損耗，其他的一些能量還是得通過食物進行攝取，同時林嘯的修煉進度越快那么對能量的消耗就越大，對食物的需求量就越大，所以林嘯對每天的三餐都十分的看重，可以說餐餐必到一餐不落。

雖然今天起晚了，林嘯依然要把自己錯過的早餐給填補回來，要不然餓著肚子，讓我們的林嘯小少爺怎么修煉，嘿嘿。

“小少爺來了啊，這是您的早餐，您看合不合胃口。”林嘯剛到廚房門口，就被廚師長看到了，馬上就把提前給林嘯準備的早餐端了出來，看來林嘯這餐餐不落的喜歡已經是深入人心了。

“謝謝義叔，義叔做的最好吃了，嘯兒怎么會不喜歡吃呢。”林嘯甜甜的向廚師長林義道謝，接著便埋頭狂吃起來。

“小少爺慢點吃，還有很多呢，不夠我再去做。”見林嘯吃的太猛，林義怕噎著，趕緊給林嘯跟前端了一碗湯。

林嘯吃完后，跟林義道了再見，便朝著林鼎天的書房走去，準備給爺爺請安，過后便是今天自己的任務了，煉制靈氣丹和血氣丹。

來到林鼎天的書房門口，林嘯很有禮貌的抬起小手在門上敲了敲，敲完后房間內便傳出林鼎天的聲音。

“是嘯兒吧，快進來。”聽到聲音，林嘯應了一聲后，推開門就進入了書房。

“爺爺，嘯兒給爺爺請安。也給忠爺爺請安。”進去書房的林嘯，先對著林鼎天請安，接著便向現在旁邊的林忠請安。

“還是我家小少爺乖巧，多懂禮貌，不像其他人，一天就知道到處瘋。”看著乖巧的林嘯，林忠笑呵呵的對著自己的老上司夸獎了一句。

“哎，各有各的好處。乖巧安靜也好，活潑好動也罷，都是孩子的天性，那有什么好與不好。不過嘯兒這么乖巧肯定也是允兒教導有方，振山這個混賬，一天天的就知道在外面混，也不知道多在家里陪陪孩子。”林鼎天說著說著便臭罵起了林振山，雖然公務繁忙，但一天天的不著家還是把老爺子給氣的。

“嘯兒，在爺爺這兒出去，是不是又要去后花園啊。”罵了一陣，見沒人附和也就懶得罵這個混賬兒子了，轉過臉就笑呵呵的問起了林嘯今天去哪里。

“是的爺爺，嘯兒也沒什么事情，準備接著去后花園。”見林鼎天問起，林嘯便乖乖的回了話。

“那嘯兒去吧，中午我讓人把飯送過去，晚上記得早點過來吃飯。”既然林嘯已經有了計劃，林鼎天叮囑了一句就不再說什么。

“嘯兒知道，那嘯兒先去了。”林鼎天發話了，林嘯告退后離開了書房，往后花園中自己的院落走去。

來到院落，林嘯先去了練武室，打了一套拳活動了活動筋骨，接著是開始每日份的修煉。

在空間戒指中拿出紅血玉，直接在練武室盤膝而坐，便開始進行鍛體，隨著鍛體的開始，紅血玉中的血氣之力一點一點的往林嘯體內匯聚，再隨著林嘯的血液全部滲透到林嘯身體的每一個地方，一點一滴的強化著林嘯的肉身。

兩個時辰后，林嘯滿身大汗，就好像剛從水里撈出來的一樣。鍛體決初期修煉的就是肌肉，通過吸收的血氣之力的刺激，來不斷的使肌肉震動，提升肌肉的活力，同時也加強了自己對每一絲肌肉的控制，使渾身的肌肉都被自己掌控。這樣在使出力量時，是一分力還是十分力便全部由自己把控，完全可以做到隨心所以的地步。

當然道理林嘯都懂，不過這是需要通過時間，不斷地進行刺激與積累才可以達到的，現在的林嘯還不可以，所以還是得每天堅持進行修煉，而每一個強者也都是這么堅持過來的。

等林嘯修煉完鍛體決，不僅消耗了紅血玉中的血氣之力，連今天早上剛剛吃進去的食物能量也被他消耗的七七八八了，可見林嘯修煉鍛體決對自身的消耗有多大，不過同時也證明了林嘯在鍛體決上的進步迅速，相信再過一段時間，必然可以再上一層樓。

在練武室又坐了一會后，給自己緩了一口氣，林嘯準備開始自己的另一項修煉煉氣決。當然了，我是說過練氣決的修煉最好輔以丹藥修煉可以事半功倍，我們完全可以讓林嘯先簡單再修煉。不過很可惜，林嘯剛剛修煉要鍛體決身心俱疲，就算靈氣丹是最低階的輔助丹藥，林嘯也沒有能力修煉。

林嘯只能先去靜室打坐冥想，先回復自己的心神，再去準備煉丹。不過既然都開始冥想了，那順便運轉法訣進行煉氣決修煉也是可以的，雖然沒有輔助丹藥的話可能靈氣循環緩慢，但還是可以產生靈力的，反正都是冥想，不練白不練，能提升一點是一點。

好了，林嘯離開練武室后來到靜室開始冥想打坐。隨著冥想的進行，林嘯在修煉中疲憊的心神也慢慢恢復平靜下來了。

臨近中午時，林嘯也終于完成了冥想，就等林忠送午飯過來，大吃一頓后補充能量后，再瞇個午覺養足精神，下午便可以開爐煉丹了。

果然，沒一會林忠便帶著飯盒過來看林嘯了。

“忠爺爺，嘯兒在這里。快過來，嘯兒可想死您了。”見林忠過來了，餓的前胸貼后背的林嘯就像看見福星一樣，還有一段路能留開始喊上了。

“想老奴，我看是想老奴飯盒里的飯菜吧。”聽見林嘯的喊叫，林忠笑呵呵的打趣了一句。

“還是忠爺爺了解嘯兒，都快把嘯兒餓死了。”林嘯倒只是抱著林忠撒了個嬌。

“好了，小少爺快吃吧，要不一會就涼了。”林忠把飯菜都擺在了林嘯的桌子上，便要離開去找林鼎天。

“忠爺爺再見，謝謝忠爺爺。”見林忠要走，林嘯趕緊打了個招呼。