“大家先熱烈歡迎一下咱們的記者，未來一個月，她將會跟你們一起訓練。”侯寧鷹般銳利的眼掃視著在場的所有人。

“阮安寧。”

“啊？”虞荷桃正望著他們端著的槍出神，突然被Q，沒反應過來，就呆呆地回了個啊。

侯寧并不慣著她，又再一次大聲喊出了她的名字。

“阮安寧！”

虞荷桃羞紅了臉，挺直腰板，模仿著侯寧嘶吼到極限的嗓音，大聲回答：“到！”

“歸隊！”

她灰溜溜地跑到隊伍較矮的一頭。

“稍息！立正！稍息！立正！”

連續十幾次的動作變化，虞荷桃眼角余光瞥到了其他人的動作。

整齊劃一、迅速整潔。

她手腳笨，反應都是最慢的一個。

“稍息！立正！稍息！立正！”

他重新訓這兩個最簡單的口令，但變換過于快速，虞荷桃實在招架不住，腿肚子都有些發軟。

這具身體是有多嬌軟柔弱啊。

又是一番重復的稍息立正，侯寧才肯放過他們，主要是放過虞荷桃。

她自己體能不好，又拖累了在場所有的將士，她覺得很對不起他們，羞愧難當。

“今日早訓的項目，無負重越野三公里，二十五分鐘內結束。”侯寧說話大喘氣，“是阮安寧的項目。”

三公里……

虞荷桃驚呆了。

上輩子在學校800米她都跑得吃力。

天啊天啊，三公里，豈不是會要了阮安寧的小命啊。

虞荷桃心中淚兩行。

“其余人，負重30公斤越野五公里，最后一個……晚上加練！項目待定！”

她覺得自己的項目，還是侯寧手下留情了。

“所有人，向右轉，跑步走。”

剛才還集合成一隊的人瞬間撒丫子向前跑去，虞荷桃愣了一會，也小跑跟上。

回頭看了眼身后，蔡霞已經離開了。

清晨微涼的露水搭在她的身上，和衣服內劇烈運動的熱汗形成了鮮明對比，半袖緊貼在虞荷桃身上，十分黏膩。

她邊跑邊給自己扇風，很快就落下了隊伍好多。

虞荷桃動過慢步走過去的念頭，但侯寧的車就在她身后慢吞吞地挪著，她甚至都能感受到身后司機和侯寧雙重的視線。

她甚至有些想破罐子破摔。

讓她一屆柔弱女子和武警比越野，她是萬萬比不過的。

侯寧一開始是站在敞篷越野車上的，看虞荷桃跟不上隊伍，就跳下車和虞荷桃一起跑。

“你姿勢不對。”他跑到她的身邊，呼吸輕快。

“穩住呼吸，膝蓋向前頂，腳跟踢屁股。”

虞荷桃按照他教的方法向前沖了幾步，覺得氣息確實是穩了不少，侯寧腿長，一個箭步就沖到了她的身前。

虞荷桃這才發現侯寧身后竟然背了兩個越野包。

其他人都是背了一個包。

侯寧背了兩倍重量的重物跑，都比她快。

“跟在我身后。跟不上，一天都沒飯吃。”侯寧回頭看了虞荷桃一眼，迅速甩回頭。

虞荷桃生無可戀，只好咬著牙跟上。

跑到一公里的時候，她的腿就快不是自己的了。