因?yàn)橛邢哪拇嬖冢@頓飯吃了整整一個半小時才結(jié)束。

當(dāng)夏沫和妹妹在樓下等車時，一輛黑色奔馳緩緩開了過來。

車窗搖下來，坐在副駕駛的是萬金泉的保鏢。

“你好，夏先生，需要送您嗎？”保鏢客氣地問道。

“謝謝，不必了！”夏沫擺擺手。

“老爺子很感謝您今天的幫忙，對您也很欣賞，所以想請您吃頓便飯，不知道您什么時候方便？”

夏沫大方地點(diǎn)了點(diǎn)頭：“后天吧，到時候電話聯(lián)系。”

保鏢記下電話號碼后，揮揮手，緩緩開車離去，夏朵則詫異地湊過來：“哥，他說那個老爺子是不是萬事集團(tuán)那位啊？”

“嗯。”

夏沫點(diǎn)點(diǎn)頭，一臉無所謂，似乎這真是個小小飯局而已。

實(shí)際上他也確實(shí)沒放在心上，因?yàn)樵谶@個循環(huán)里，他發(fā)現(xiàn)了一件事，需要好好驗(yàn)證驗(yàn)證。

回到家，直奔健身房，夏沫脫去衣服，已經(jīng)隱約能夠看見起伏的腹肌線條。

沒錯，這么多個循環(huán)中，他發(fā)現(xiàn)了一個秘密。

除了記憶和技能外，他還能保留鍛煉出來的體質(zhì)。

簡單來說，如果夏沫愿意，他可以在循環(huán)中一直鍛煉跑步，而且進(jìn)步似乎比正常情況下都要快一些。

如果堅(jiān)持的夠久，或許他就是下一個亞洲飛人。

但這也只是一個猜想而已。

到現(xiàn)在為止，夏沫還不敢確定，不斷重復(fù)的時間里會不會有什么自己不知道的消耗：比如壽命！

另外他也覺得自己不會有那種重復(fù)幾百天，幾千天枯燥單一做著同樣事情的大毅力。

來到跑步機(jī)前，夏沫調(diào)好速度，開始慢走熱身。

這也是通過學(xué)習(xí)，掌握的健身技巧。

如果沒有充分而科學(xué)的熱身，直接跑去進(jìn)行力量器械鍛煉，又沒有教練輔助的情況之下，身體受傷的概率高達(dá)百分之七十。

即便是夏沫有著時間重置的金手指，他也絕對不想自虐。

跑步半小時，緊接著他又開始做起下彎腰。

這個簡單的動作可以刺激腿部后沿，讓腿部線條更加細(xì)長好看，同時也能拉背和刺激腹肌。

十個一組，做了五組以后，夏沫額頭出現(xiàn)了一些熱汗，眼神也變得認(rèn)真起來。

“沖刺任務(wù)開始！”

嘀咕了一句，夏沫深吸一口氣，躺在瑜伽墊上。

雙手盡可能的向兩邊展開，微微卷腹，同時上身轉(zhuǎn)向另外一側(cè)，手背摸到大腿側(cè)面。

普通人做這樣的動作已經(jīng)算比較難了，而夏沫通過這一輪循環(huán)的反復(fù)嘗試，做起來則十分輕松，毫無難度可言。

他的另一側(cè)手臂還保持著緊貼地面，難度更大。

這個動作叫做仰臥轉(zhuǎn)體。

外界對包括后續(xù)的一整套動作，起了一個十分貼切的名字——腹肌撕裂者！

這個號稱能在八周內(nèi)見到腹肌的最快鍛煉法，夏沫僅僅堅(jiān)持了九天，就已經(jīng)初見成效，不得不感慨這套動作效果之強(qiáng)。

呼……轉(zhuǎn)身。

吸……還原。

轉(zhuǎn)體的時候，腹肌斜對角方向隱隱有著擠壓感，夏沫知道，這感覺對了。

一連做了五組以后，夏沫微微喘口氣，又開始繼續(xù)下一個動作。

引力向上。

和一般的引體向上不同，這個動作不僅僅是簡單地?fù)纹饋恚疫€要用腹肌發(fā)力，將腿向前提起，拱起下背部。

在這個基礎(chǔ)上，夏沫還特別加了一個10kg的啞鈴，給自己點(diǎn)壓力。

保持正確的呼吸節(jié)奏，他能清楚感受到提腿時，腹部向內(nèi)有種收縮感，腹肌極其貼近脊柱。

還是堅(jiān)持五組，夏沫才結(jié)束了這個動作。

這個時候，他的腹部已經(jīng)有了非常明顯的灼熱感。

稍微休息了一下，喝了點(diǎn)水后他開始準(zhǔn)備下一個動作。

漸漸的，他渾身上下都在輕微顫抖，尤其是腹部，感覺一抽一抽的疼！

腹肌撕裂者，果然名不虛傳！

“忍住，再堅(jiān)持一下就行了！”

咬著牙，夏沫貼緊地面，把身體穩(wěn)定住，用力拉近手肘和大腿的距離。

轉(zhuǎn)動雙肩，俄羅斯轉(zhuǎn)體……

腹部貼近地面，雙手撐起身體，所有動作結(jié)束，進(jìn)行最后的腹部肌肉拉伸。

當(dāng)夏沫做完這一切后，終于再也忍受不住渾身上下如螞蟻啃咬般的酸痛，撲通一聲躺在地上，如離開水的魚兒，大口大口喘著粗氣，再也不愿意起來。

甚至手指頭連動一下的念頭都沒有。

叮咚！

腦海里熟悉的提示音響起，夏沫心中一喜：過了

【支線任務(wù)：二十分鐘內(nèi)完成一套完整的腹肌撕裂者（1/1）】

終于完成了！

夏沫眼里隱隱泛著晶瑩，沉默看向天花板。

腹肌好看又有型，可練出來真是不容易啊！

幸好自己底子還成，如果換成蘇墨那貨，估計(jì)真要練到淚奔了！

……

第二天，也就是2019年6月16日，周一。

早上8:36分，夏沫準(zhǔn)時被鍥而不舍的電話鈴聲吵醒了。

睜開朦朧睡眼，他重重嘆了口氣，伸手拿起電話，連看都不用看就接通了。

“喂，你好，請問是夏朵同學(xué)的哥哥夏沫先生嗎？”電話那頭傳來一個略帶尖銳的熟悉的聲音。

“不好意思，我妹妹暫時不會考慮東南大學(xué)，謝謝。”

說完，夏沫直接掛斷了電話。

這已經(jīng)是這一天的第十二次循環(huán)。

在接下來的這一天里，夏沫還會接到很多電話。

這些電話無一例外都是來自國內(nèi)一流的知名大學(xué)。

沒錯，他們?nèi)际菫榱讼亩涠鴣怼?/p>

原因無他，自家妹妹果然拿了省狀元。

雖然排名還沒有正式公布，不過稍微有點(diǎn)能力的大學(xué)都已經(jīng)知道了，如同蜂群一般涌來，生害怕晚了半步，被別家搶占先機(jī)。

由于夏朵登記的聯(lián)系電話是夏沫的，所以這一天夏沫的手機(jī)都要被打爆了。

掛了第一個電話之后，夏沫跟著給張培風(fēng)發(fā)了個消息要包車，讓他立即過來，樓下等著。

知道對方肯定會以最快的速度殺到，夏沫伸了一個懶腰，翻身了下床，洗刷刷一番后，換上一身剛買的范思哲休閑服。

此刻，對于這一切還毫不知情的夏朵正坐在自己房間里，敲打著電腦鍵盤。