古人云：‘未經整訓之旅，不可戰，不可勝也！’
說簡單點，要打仗，先練兵！
“全體都有，軍體拳第一式：弓步沖拳！”
“嘿！-吼！”
“第二式：穿喉彈踢！”
……
清晨時分，白沙堡外的空地上，數十個十歲以上