“好，跟我來。三、二、一，走！”男教練甩著胳膊進入狀態。

動感的音樂馬上響起，配合著騎車搖擺的身體。把運動和音樂完美地融合到了一起，帶給人無窮無盡的力量。

喆滕也興奮地蹬著車輪，身子跟著教練的節奏前后搖擺。沒一會就出了汗。這項運動根本就不想停下來，