煉體三品，十二品筋骨境，十一品臟腑境，十品凝血境。
煉氣三品，九品蘊氣境，八品通脈境，七品辟穴境。
煉魂三品，六品養魂境，五品聚神境，四品歸元境。
煉意三品，三品煉意境，二品罡煞境，一品天元境。
暫定~