虎足給新生的基礎物資是一個結實的手提包，里面是兩套練功服和一個小藥瓶，藥瓶里面有一顆紫色的藥丸，另有一本基礎修煉法和一匣子晶幣。

晶幣，是一種十分堅挺的硬通貨，可以當錢來使用的。

對于修煉者來說，晶幣也是必備的一種基礎修煉物資，手握晶幣修煉，可以將煉氣的速度提升一倍左右。

虎足學宮給的晶幣，每一塊由10個六角形的小單元組成，其面值就是10晶幣，50枚剛好就是500晶幣。

撫摸著溫潤晶瑩的晶幣，嚴石有種深深的滿足感。

前世的自己可是只有在發了工資那幾天才舍得在吃泡面的時候配一根火腿腸的，那種囊中羞澀，尤其是月底青黃不接的感覺，刻骨難忘。

貧窮乍富，這種感覺，很美妙。

就在嚴石陶醉其中的時候，一個古怪的東西在他眼前浮現。

一個透明屏幕出現在虛空之中，上面有一行字跡閃爍著，屏幕逐漸清晰起來。

“是否綁定學習修煉系統？”

嚴石眨巴著眼睛，看了好幾遍，才終于確定，自己沒有出現幻覺。

這就是穿越者的福利，主角才有的金手指。

不愧是老書蟲，反應就是快。嚴石頓時明白了。他有些激動，伸出手在透明屏幕上一點，啪的按在確定鍵上。

虛空中的按鍵響了一下，馬上又滾動出一行字。

“系統運行費用，每小時一個晶幣，請最少先提供一個晶幣。”

PS:費用不足請提前補充，費用耗完系統自動解綁并永久消失。

“一小時一個晶幣，也就是說一天24晶幣，有點小貴啊。”

嚴石雖然很節儉，但他向來是把錢花在刀刃上。對于自己未來有利的投資，他毫不猶豫，拈起一枚十晶元的晶幣伸向系統右下角一個虛擬的凹槽。

叮的一聲，晶幣憑空消失了，屏幕上出現提示。

“系統綁定成功。”

屏幕下方一條進度條顯示出來。

0.1晶元/10晶元，系統正常運行中。

嚴石看著這個學習修煉系統。

“系統等待中，目前沒有修煉的功法”。

似乎能夠讀懂宿主的內心，系統閃出這么一行提示。

嚴石伸手一摸，將虎足學宮分發的那本書拿了出來。

《基礎修煉法》，書皮上寫著這五個大字。

翻開書的第一頁，目錄分為兩個部分。

第一部分：淬體。

第二部分：空竅的開拓。

嚴石知道，修煉的第一步就是淬煉身體，通過將身體里的雜質淬煉出來，同時將自身血肉內蘊含的能量給壓榨出來。這股能量形成內循環滋養身體。身體受到滋養，生命力大大提升。

等生命力提升到一個度，能夠承受天地靈氣的洗禮，就可以開始解除身體的一道道枷鎖，也就是打開空竅，吸收天地靈氣，形成外循環。

淬煉身體的程度分為四個等級，分別是小成，大成，準極限和極限。

很多武者并沒有把淬體修煉到極致，就開始第二步的開拓空竅了。

主要是因為淬體太難了。

身體皮膚，四肢骨骼，五臟六腑，血液骨髓，身體的每一個部位，都需要去淬煉，每一個步驟，都要慎之又慎，錯了一點點，往往就造成身體受傷，要在床上躺個十天半月。

還有一點，淬體過程中，體溫升高，血液循環及新陳代謝加快，除了把身體里的潛力壓榨出來，也需要吃大量的營養物質。這筆花費太貴了，很多武者吃不起。

淬體到小成就可以開始開拓空竅了，只是開辟空竅的速度要慢一些。

很多武者選擇淬體小成以后就開始開竅，等到有能力的時候，可以更容易地獲取資源，再反過來繼續淬體。

不過一旦空竅打開，身體外循壞開啟，再想淬體，難度會變得更大。

虎足學宮的《基礎修煉法》教材將淬體法做了詳細的闡述，并且后續的章節對身體每一個部位的淬煉都有詳細的圖文注解。

嚴石自身在淬體的時候也是小成以后就進行后續的沖擊開發空竅這一步了。

看著基礎修煉法，心里微動。

書里介紹說，淬煉身體，雖然很難，但益處也會很大，后續的開辟空竅，武功修習，乃至各個技法的學習，淬煉身體程度高的人，進度都會比淬煉身體低的人要快很多。

在開始開辟空竅以后，身體的內循環自鎖被打破，導致淬體功的修煉難度也會逐漸加大，不過只要打開的空竅在八顆以內，仍然是可以修煉的。

“我已經開辟了三顆空竅了，再倒回去修煉淬體功，難度勢必會比之前還要大得多，之前淬體的時候都已經是欲仙欲死了......”

如果是一般情況下，嚴石也不會有什么想法，可現在有學習修煉系統，使得他有些蠢蠢欲動了。

“修煉淬體功，至大成境界。”嚴石心里默念，像是在念咒語。

叮的一聲，系統果然給出了反應。

“理論能力不足，請先強化淬體功的理論。”

“嗯？”嚴石微微一愣，隨后反應過來。

要先把理論給掌握吃透，然后才能開始實踐，這沒毛病。

心里默念“學習淬體功理論。”

“學習淬體功理論，系統需要五十晶幣”，系統秒回道。

“我艸，略坑爹了，這有點。”嚴石直接爆了粗口，本來以為一小時一個晶幣是全包一條龍，沒想到不是一卡通，只是系統的基本運行費用，具體使用還要再交費。

“馬德！#￥%+++”。又罵罵咧咧了半天，嚴石很不服氣，很不情愿的遞過去五塊晶幣。

“開始學習。”

系統給出這么一條提示，整個屏幕忽然消失了。隱隱約約，嚴石就感覺自己被一道蒙蒙光圈給包圍了。

嚴石翻開這本《基礎修煉法》，開始閱讀起來。

在記憶中，基礎修煉法，尤其是淬體這一部分，非常的難懂，就好像是前世的《易經》、《道德經》這些書一樣，蘊含著大道，但具體內容簡略高深，模棱兩可，如羚羊掛角無跡可尋，甚至一百個人就有一百種理解和解釋。有時候明明覺得自己易經頗有領悟，再仔細一推敲卻又是漏洞百出。

這一次，顯然是系統起了作用，嚴石感覺腦子運行的速度飛快，字里行間的意思竟然變得格外清晰和淺顯，那種大道至簡的明悟像是黃鐘大呂，沖擊他的心靈。

時間一分一秒的過去，嚴石整個人都沉浸進去，手隨心動。一頁一頁的內容被領悟，融會貫通。

嘩嘩嘩，嘩嘩嘩！

嚴石的手速越來越快，看完了第一遍，不由自主開始看第二遍，然后是第三遍，足足看了五遍，所有內容都已經烙印在腦子里，這一次學習的內容，比過去兩年加起來還多。

呼！

嚴石長吁一口氣，從那種神奇的狀態中清醒過來。

抬頭看了看墻上的掛鐘，已經早晨六點半鐘了。

“我居然一口氣看了將近十個小時的書。”嚴石感覺一陣饑腸轆轆，這才想起從昨天下午回到家，一直到現在，還沒吃過任何東西。

恨不得馬上就利用學習修煉系統繼續修煉，但是沒有時間了。

八點鐘就要集合，嚴石打算洗個澡然后去吃點東西，卻看見眼前一亮，學習修煉系統的屏幕突然又出現了。

“晶幣不足，請立即補充，否則系統將會在三十分鐘后解除綁定。”

PS:系統解除綁定后將永久消失。

嚴石嚇了一跳，這才想起昨天只支付了十個單位的晶幣，只能維持系統十個小時的運轉。當下趕忙摸出晶幣，連續塞了100晶幣進去，這下足夠系統運行四天了。

嚴石哀嘆一聲，昨天還以為自己領取了500晶幣是大發了一筆橫財，現在看，是自己想多了。

一晶幣的市價是200元左右，以系統這樣的消耗來看，再不想點辦法去掙些錢來，褲子都要拿去當了。

痛痛快快用浴室地上的一小塊肥皂洗了個涼水澡，然后又把桌子上的半袋餅干給消滅掉。嚴石提著兩個包，出門而去。