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眨眼間，一個(gè)月時(shí)間過去了，在這一個(gè)月時(shí)間內(nèi)，丙院的弟子在丁煉那近乎魔鬼的強(qiáng)化鍛煉下，各個(gè)都發(fā)生了肉眼可見的變化。

尤其是那身材，就算是體質(zhì)最差的柳松靈也有了四塊腹肌。

而弟子們的飲食量也從一天一斤牛肉主食增加到了三斤，沒辦法，體能訓(xùn)練必