人是一種很復雜的生物，有時候，明明知道有些事情對身體不好，卻總還是控制不住去做。

比如抽煙，比如喝酒，比如暴飲暴食，比如熬夜……

之所以會有這種事情，緣于無數年來的生物本能。幾乎每一個人都會受到“短期快樂”的誘惑。這些事情固然對身體有害，但卻可以在