“形意拳中素來(lái)就有一種說(shuō)法，有內(nèi)無(wú)外不成拳，有外無(wú)內(nèi)難成術(shù)。你如今學(xué)了練肉的完整功夫，自己的俯臥撐也能達(dá)到百次擊掌爆發(fā)，正是練習(xí)基礎(chǔ)的好時(shí)候。”
陳鴻衛(wèi)按時(shí)到了操場(chǎng)，開(kāi)始指導(dǎo)李冰洋的訓(xùn)練。
“讓我看看你現(xiàn)在的發(fā)力！”踏入此路，即為同道。武協(xié)之中，達(dá)到練肉境界的人不多，如今要再加上李冰洋一個(gè)。
至于其他沒(méi)有進(jìn)入這個(gè)層次的人，陳鴻衛(wèi)也不認(rèn)為他們是想練武的，不過(guò)是好奇心太重，想玩玩而已。
“好！”李冰洋聽(tīng)到陳鴻衛(wèi)的話，也想上場(chǎng)一試身手。
他的胳膊爆發(fā)力很強(qiáng)，腿上的躲閃也很靈敏。陳鴻衛(wèi)一開(kāi)始，二話不說(shuō)抬手就上，速戰(zhàn)速?zèng)Q是他的一向打法。
兩個(gè)人胳膊碰撞，發(fā)出一聲悶響，李冰洋明顯實(shí)力稍弱，胳膊上頓時(shí)都是火辣辣的疼痛感。
“哈！”陳鴻衛(wèi)的胳膊猛的向外一格，雖然沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的氣勢(shì)，李冰洋卻感覺(jué)到一股大力直襲而來(lái)，他抵擋不住，連連后退三四步。
“可以！”陳鴻衛(wèi)點(diǎn)了點(diǎn)頭，不等李冰洋回過(guò)勁來(lái)，踏步向前，一個(gè)鞭拳就打了出來(lái)。
李冰洋腳下靈敏的很，長(zhǎng)期的跑步，他感覺(jué)到這一下不好抵擋，就準(zhǔn)備從旁邊繞過(guò)去。
老話說(shuō)打人不過(guò)先下手，下手不敵莫傻等。跑后青山依舊在，豈怕日后沒(méi)柴燒。
可惜兵者，詭道也。陳鴻衛(wèi)前手鞭拳只是虛晃一招。
他這一動(dòng)，正中埋伏。陳鴻衛(wèi)一只腳在前正好絆住李冰洋，這才是用而示之不用的。
本來(lái)李冰洋上不至于跌倒在地，陳鴻衛(wèi)兩手在后面重重一排，動(dòng)作類似于太極拳的手揮琵琶，速度卻快上許多。
李冰洋一著不慎，滿盤(pán)皆輸，跌在地上，落了個(gè)狗吃屎一樣。
“還行，能玩一會(huì)兒！不過(guò)有些發(fā)勁你還是用不上。”
“會(huì)長(zhǎng)，你算什么層次！”李冰洋利落的爬起來(lái)，倒功練熟，跌倒不疼，爸爸再也不用擔(dān)心我摔跤了！
“我算練力巔峰吧！”陳鴻衛(wèi)對(duì)此不甚為意，真正的實(shí)戰(zhàn)中，沒(méi)有比境界的，還是要看用法。
就像你出國(guó)旅游，沒(méi)有人會(huì)逢人就問(wèn)你外語(yǔ)什么等級(jí)，重點(diǎn)還是看與人交流順暢不順暢。
“你有兩個(gè)毛病，一組合拳還是沒(méi)有用上，二動(dòng)手還是太莽撞，沒(méi)有點(diǎn)想法。”
“我覺(jué)得組合拳就夠用了，會(huì)長(zhǎng)，現(xiàn)在練新的招式發(fā)力，不是耽誤時(shí)間嘛！”李冰洋叨咕著。
“南拳的基本拳法其實(shí)和你練的拳是一個(gè)樣子的，只不過(guò)幫助你整理，融會(huì)貫通一下，更好的發(fā)揮你的力量。”
兩個(gè)人探討一會(huì)后，稍作休息。武協(xié)其他剛剛成為正式會(huì)員的人也跟著過(guò)來(lái)了，陳鴻衛(wèi)索性把一群人集中起來(lái)，進(jìn)行教導(dǎo)。
“先說(shuō)基本拳法吧，平拳，正拳，上沖拳，牛角拳。”
陳鴻衛(wèi)說(shuō)一下做一個(gè)動(dòng)作。
“平拳五指握緊，拳背向上，直打。”
“正拳，立拳，拳眼在上，直打。”
這兩個(gè)動(dòng)作很相似，在實(shí)戰(zhàn)中不管防御還是攻擊通常都聯(lián)合使用，陳鴻衛(wèi)名為講拳，實(shí)際上卻將胳膊的用法也給講了。
“比如攻擊別人，一般由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)出拳力量更大，也就是從正拳變?yōu)槠饺６绻约旱氖直粍e人拿住，小范圍掙脫出拳，則由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)出拳，即平拳變?yōu)檎！?/p>
他講的明白，動(dòng)作做的也很簡(jiǎn)單。
“同樣的道理，最近你們都在學(xué)撞手，撞手最簡(jiǎn)單的碰胳膊動(dòng)作，如果每一次做的時(shí)候由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)胳膊，不在自己的胳膊收到的傷害更小，可以化解一部分力量，而且你給對(duì)手產(chǎn)生的攻擊也越大。”
“李冰洋，你看上沖拳是什么？”
“這不就是勾拳嗎？”李冰洋看到陳鴻衛(wèi)的動(dòng)作，回答道。
“對(duì)，上沖拳就是散打動(dòng)作里面的勾拳，牛角拳其實(shí)就是擺拳。這些動(dòng)作都是扭腰轉(zhuǎn)胯，胳膊擺動(dòng)的幅度越小，打出的動(dòng)作越隱蔽。李冰洋你接觸散打也比較多，你講一下怎么練。”
陳鴻衛(wèi)他練武術(shù)很多年了，對(duì)散打有所了解，但他覺(jué)得，專業(yè)的東西還是讓專業(yè)的人上手教，這樣更省事，也更好一些。
李冰洋聽(tīng)到會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)名，也想著炫耀一下自己的知識(shí)，回想了一下陳德壽在拳館說(shuō)的重點(diǎn)。
“比如練勾拳，剛開(kāi)始先不要想著動(dòng)拳，先擺實(shí)戰(zhàn)式，在實(shí)戰(zhàn)式的基礎(chǔ)上，蹲起側(cè)身挺胯！你的拳也會(huì)跟著動(dòng)，開(kāi)始慢慢練，然后加快蹲起挺胯的速度，連續(xù)練習(xí)，到最后微微動(dòng)一下拳，帶出的爆發(fā)力量就很大。”
因風(fēng)吹火，用力不多。不因漁父引，怎得見(jiàn)波濤。擺拳也是一樣的道理，先抬肘，扭腰，不需要?jiǎng)尤磸?fù)練習(xí)。之后加速，微微加上力量，打出的爆發(fā)力就很強(qiáng)，而且動(dòng)作隱蔽快速。
在李冰洋的指導(dǎo)下，幾個(gè)人很快上手，還有一些人顧左顧右，完全是打發(fā)時(shí)間的無(wú)聊樣子，覺(jué)得李冰洋講的沒(méi)一點(diǎn)意思。
“這么簡(jiǎn)單的東西，誰(shuí)不會(huì)一樣！”可能是因?yàn)榇蠹疑矸菹嗤挲g差不多，那些不愿意學(xué)的人看不慣李冰洋得意的樣子，這話讓李冰洋聽(tīng)著很不舒服。
陳鴻衛(wèi)拍了拍李冰洋肩膀，讓他回去，沒(méi)說(shuō)什么。
李冰洋搖搖頭，他這東西絕對(duì)有用。自己在一旁嘀咕道。
“見(jiàn)者易，學(xué)者難。莫將容易得，便作等閑看。用心計(jì)較般般錯(cuò)，退步思量事事難。”
說(shuō)完以后，李冰洋自己都笑了，他這不是自己都在計(jì)較，還說(shuō)別人計(jì)較嘛，索性放開(kāi)了，慢慢學(xué)。
“羌子拳，鳳眼拳，拋拳，砸拳，撞拳”陳鴻衛(wèi)接下來(lái)又分別講解了這五個(gè)拳。
李冰洋練的也算認(rèn)真，收獲頗多。
“美女！”這不剛一解散，武協(xié)一群牲口就看到了一個(gè)在操場(chǎng)前邊坐著的長(zhǎng)發(fā)素衣女孩。
“別不是背影殺手吧！”
李冰洋看著有點(diǎn)眼熟:“是你，來(lái)的挺早啊，楊晶！”
說(shuō)完這句話，他回過(guò)頭看了看武協(xié)那群牲口，像是示威一樣，我認(rèn)識(shí)！
只見(jiàn)其他人目不斜視，估計(jì)心里又都在罵著，好白菜都被豬糟蹋了！
“嗯，我在看你們鍛煉！剛才你也去前面指導(dǎo)了哦！”楊晶看到李冰洋，也很高興。
她對(duì)李冰洋很感興趣，尤其是李冰洋的飛鏢，她覺(jué)得很神秘。
“別說(shuō)了，除了少數(shù)幾個(gè)！大多數(shù)人都不服氣，我感覺(jué)我講的沒(méi)有問(wèn)題啊！”
李冰洋一臉無(wú)奈，眾人對(duì)他的態(tài)度明顯和會(huì)長(zhǎng)不一樣嘛，但是他講的確實(shí)沒(méi)問(wèn)題啊。
“難受？”楊晶說(shuō)著，眨了眨眼，湊近李冰洋身邊看著他。
“哪有！”李冰洋被楊晶嚇了一跳，趕緊往后坐了一點(diǎn)。
楊晶不由掩嘴輕笑:“不在意你嘆什么氣？被我嚇到?jīng)]！知音說(shuō)與知音聽(tīng)，不是知音莫與彈咯！”
兩個(gè)人說(shuō)說(shuō)笑笑，時(shí)間很快過(guò)去。