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首頁心理科醫生

第192章圓滿修通

習雅書都不知自己是多少次找蘇成華正式或者非正式的見面了。

每次心情都有所不同,有時是激動、有時是喜悅、有時是忐忑、有時是緊張、有時是絕望。而這次,心情卻是那樣的平靜。

心理治療真正成功的標志是心的自由,也即有了選擇的能力,不再被潛意識的力量所控制。

對于習雅書的治療,那就是她可以來這里,也可以不來這里,她可以見他,也可以不見他。

不以物喜、不以己悲,可以獨立,也可以依賴。來與不來,見與不見、依賴與否,都是她自己的自由自主的選擇,而不是被迫所作出的不得已的選擇。

內心涌動著成長的喜悅,一種告別的愿望從心底升騰而起,她自覺,從此,她能獨立行走于世,不再需要仰賴醫生的扶持。

因此,她要求最后的結束性會談,自有她的理由和意義。

一封懇切的信寄給了溫倩,溫倩按要求將信轉交給了蘇成華,信中寫道:

“蘇醫生,

見信安好,經過這段時間的治療,我感覺我已經好了起來,我也能獨立地承擔起自己生活和生命的責任了,內心有太多的感悟,希望能跟你談談,也希望能借此機會跟你作最后的告別。

愿從此,山高水長,我們一別兩寬;人生路遠,我愿獨自前行。您若給我最后一次面談機會,我必深深感恩于你。”

蘇成華拿著這份沉甸甸的紙質信箋,像是拿著一件極其珍貴的禮物,激動地一遍又一遍地閱讀。

這個曾經的挑戰,他勇敢地接著了,他慶幸自己當初的堅持,感謝自己當初的心軟。

這一枚勝利的果實,對他來說,真的是沉甸甸的,帶給他的是收獲的喜悅。

似乎看到了勝利的曙光,立即讓溫倩通知習雅書前來面談。

溫倩開心地照辦了,她也為習雅書的守得云開見月明感到由衷的高興。

到了約定時間,習雅書款款而來,臉上泛動著平靜柔與成熟穩重,沒有了以往的急切和興奮。

蘇成華見到習雅書,也是面露淡淡的喜悅,更不見一絲往日的“憤怒”。

“蘇醫生,好久不見。”

習雅書微微一笑,眼波流轉,明媚如花。

蘇成華微微一笑:“走吧,我們到咨詢室里談吧。”

“蘇醫生,謝謝你還能給我討論治療遺留問題的機會,讓我給我們的治療畫上一個圓滿的句號,真的很是感激。”習雅書真誠無比地說道。是個成熟女人該有的神情語氣,完全褪去了當初胡攪蠻纏的稚氣。

“嗯,你想要跟我討論什么問題?”

蘇成華好聽的聲音依然讓習雅書心悸了兩下,但是她很快便恢復了平靜,波瀾不驚。

心想,這個男人,雖然優秀俊朗,但從來都不是自己的夢中情郎,是她的醫生,是一個與她有著巨大鴻溝的治療師。

不,不是鴻溝,應該說是界限。

這個界限,永遠不可跨越,這也注定,她需要分辨她的感情,只是移情,不是愛情。

如此,放下深情便是成長,打破鏡花水月便可回歸現實。

“蘇醫生,我是來感謝你上次對我的打擊的。”習雅書甜甜一笑。

“為什么要感謝我對你的打擊?”蘇成華饒有興致地問道,其實他心中已是了然。

“因為你的打擊引出了長久以來被我壓抑掉的對你的憤怒,你的打擊也讓我收回了投射,我的自我也因此得到了整合。

如果沒有你那記重擊,我也許永遠都無法擁有界限清晰的自我,我依然會在對你的求而不得的痛苦中沉淪。”

隨后習雅書將自己自上次受到打擊后的所有的心路歷程都跟蘇成華詳細地說了一遍:

“當時我陷入了巨大的憤怒和痛苦之中,我想要投訴你,想要報復你,幾次在你的網站上寫了差評,幾次要發出去時,最后又撤了回來,一路上我被憤怒的火焰所灼燒著,終于我發出了最后一封措辭稍稍溫和一點的差評信,心才慢慢平靜下來。

等我回到家里,我感到疲憊異常,我沉沉地睡了過去,直到第二天中午我才清醒過來,當我醒來,懶洋洋地看著窗外明媚的陽光,我的內心柔和極了,甚者涌出了一股輕盈的喜悅。

我抓住了,這股喜悅來自于哪里,不是報復的快感,而是自我的喜悅,我感知到了我的自我有了實行,有了邊界,也獲得了完整。

原先讓我跌入潛意識深淵的心頭的裂痕消失了,我的心不再是脆弱不堪的玻璃瓶,我的心是一顆強韌結實的的彈力球了,能經得住任何生活事件的沖擊和摔打。

漸漸的,這股喜悅感越來越強烈,是那種身心通透的美好的感覺,是成長和自由的感覺。

此時,我的內心有一個聲音響起,是感激你的聲音,因為我的成長和完整來自于你,是你賦予我的光明。

接下來的兩天,我時時刻刻在怨恨你和感激你著兩種情感中撕扯著。我深入地去體會了每一種情感,我發現,當我選擇怨恨你的時候,整個世界都變得黑暗和恐怖無比,似乎有無數個魔鬼環繞在我的身邊,想要將我徹底毀滅,我陷入了深沉的恐懼之中。

而我也被憤怒所脅持,變成了恐怖的魔鬼,想要去毀滅你,甚者毀滅我的生活,毀滅所有給我帶來過痛苦的人。我此刻感受到了強烈的痛苦。

可是當我選擇寬恕和感恩的時候,我的心立刻變得柔和溫暖了起來,整個世界也變得無比美好了,你也變得無比美好了,我自己也變得無比美好了。

此時的我,就像是一個充滿愛的天使,我想去愛你,想去愛我自己,想去愛這個世界上所有美好的人事物。此時,我發現,我的心不再像以前一樣,被偏執的力量所脅持,沒有任何選擇的余地的去怨恨,去痛苦。

現在,我的心有了選擇的能力了,我可以選擇怨恨,我也可以選擇寬恕,我可以選擇當魔鬼,我也可以選擇當天使了。善與惡,愛與恨,魔鬼與天使,我的內心可以做出自由的選擇的。

我感受到了來自于自我的力量,我感受到了我的成長。我現在可以主動的去選擇了,而不是像以前那樣被潛意識推著走了。

最后,我選擇了寬恕,選擇了感恩。當我做出了最后的選擇的時候,我內心的喜悅達到了頂峰,類似于那種巔峰體驗。真的很美好。

當時,我真的很想跟你分享我的喜悅,表達對你的感恩。正在此時,網站打電話問我要不要將我的差評展示出去,我毫不猶豫地讓他取消了我對你的差評。

心想,你對我的打擊拯救了我,治愈了我,我怎能以怨報德,再去傷害你呢?取消之后,我內心的愧疚感也便消失了。

思慮再三,我想我還是需要來跟你談一談,告訴你我心理變化的過程,讓你不要為上次對我的態度而感到自責和內疚,正是你的打擊,讓我好了起來。你有權利和我一起分享我的成功的喜悅。你能同意跟我談話,我很滿足,也很感激。”

夏千懿 · 作家說

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