最后的第三小時(shí)是緩和運(yùn)動(dòng)，結(jié)束后練氣姐姐屁顛屁顛的跑向了陸謙逸，繞著他打量著。
“嗯嗯嗯，哇，嗯嗯，看起來(lái)真像，也許是個(gè)好苗子。”
陸謙逸：“這樣打量別人是很沒(méi)禮貌的。”
此話一出，練氣姐姐突然跑遠(yuǎn)，不知在對(duì)著什么講解一樣：“各位小朋友，記得！這樣打量別人是不禮貌的行為呦！”
練氣姐姐雙手交叉胸前，形成一個(gè)大大的叉號(hào)：“噗噗！”
身體前傾，筆者一的手勢(shì)提醒：“小朋友記得不管對(duì)方是誰(shuí)，都不能這樣作喔！記得要跟練氣姐姐做個(gè)有禮貌的小孩。”
自顧自的說(shuō)完話又跑了回來(lái)，大大的鞠躬說(shuō)：“對(duì)不起，剛才的舉動(dòng)實(shí)在冒犯了。”
這動(dòng)作之大，把她的頭發(fā)甩成了一條，起身時(shí)也是這么大又如此迅速，同樣華麗的把頭發(fā)甩回身后。
“好了識(shí)海的修煉只有六個(gè)小時(shí)，所以你的時(shí)間已經(jīng)用去一半了，我們趕快開(kāi)始吧！”
這三個(gè)小時(shí)練氣姐姐只教了一個(gè)動(dòng)作，那便是出拳。
雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但這一拳的難度不低，整個(gè)分成五個(gè)步驟，而光是完成第一步走到第五步一次，第一次的完成就花了他一個(gè)小時(shí)過(guò)去。
這五個(gè)步驟，其實(shí)也很簡(jiǎn)單。
分別是彙集元?dú)狻⑦\(yùn)轉(zhuǎn)丹田、運(yùn)氣右拳、放出元?dú)庖约皳]拳。
其實(shí)一到三很簡(jiǎn)單，這幾天陸謙逸已經(jīng)操練過(guò)很多次了，可一切的困難在于第四與第五步驟。
花了一個(gè)小時(shí)才完成第一次的施放。
練氣姐姐歪著頭，撓著太陽(yáng)穴說(shuō)：“嘖，這難辦了，我本來(lái)今天想教一套的，沒(méi)想到你基礎(chǔ)這么差...”
練氣姐姐抱著胸思考了一番，最后調(diào)整了方法，剩下的兩個(gè)小時(shí)，陸謙逸制作一個(gè)動(dòng)作，那便是固定著出拳的正確姿勢(shì)。
然后一直重復(fù)步驟四，隨著釋放元?dú)獾拇螖?shù)變多，釋放的時(shí)間越來(lái)越短。
直至最后時(shí)間結(jié)束前的五分鐘，練氣姐姐才讓陸謙逸放下手：“在識(shí)海外，記得反覆練習(xí)，我要你練到瞬發(fā)，知道嗎？”
陸謙逸點(diǎn)頭表示知道。
這時(shí)回蕩著鐘響，陸謙逸退出識(shí)海，看著手中時(shí)間，僅過(guò)了一小時(shí)，所以?xún)蓚€(gè)地方時(shí)間流速不同。
對(duì)于先前識(shí)海中發(fā)生的一切，陸謙逸起床將其全部演練一次。
在演練練氣姐姐的熱身舞蹈時(shí)，陸謙逸發(fā)現(xiàn)身體有一點(diǎn)跟不上自己的想法，但對(duì)于后面的出拳與運(yùn)氣、發(fā)力的部分卻沒(méi)有影響。
這表示即時(shí)在識(shí)海中，學(xué)會(huì)了一套從天而降的掌法，自己意識(shí)回歸身體后，還是不斷跳樓練習(xí)，直至身體記住。
然而若是對(duì)于氣的控制，這與精神力直接相關(guān)的，就能無(wú)縫銜接。
大致明白后，陸謙逸再次打開(kāi)練氣小程序，又一次研究起小程序。
竟然已經(jīng)決定要在這三個(gè)月內(nèi)，沖一波，自己就得徹底了解并且規(guī)劃好。
陸謙逸坐在書(shū)桌旁，一邊查看，一邊在紙上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)。
小程序中共有四個(gè)主選單。
教學(xué)篇、精修篇、獎(jiǎng)勵(lì)篇與一個(gè)齒輪按紐。
陸謙逸之前就看過(guò)里面的選單了，但沒(méi)特別將每一個(gè)都嘗試過(guò)，因?yàn)槌私虒W(xué)篇，其余的都是付費(fèi)服務(wù)。
【教學(xué)篇】中，有三個(gè)子選單。
修煉神功、練氣小視頻、尋找泉眼。
前面兩個(gè)功能就不提了，目前最有用的是付費(fèi)功能的尋找泉眼，可這個(gè)功能需要找到泉眼，同時(shí)還要有修煉時(shí)間，太過(guò)費(fèi)時(shí)，因此平日勢(shì)必是不行的。
陸謙逸在筆記上寫(xiě)下六、日兩個(gè)時(shí)間，筆尖一直點(diǎn)著筆記本。
“嗯...六日時(shí)間是足夠的，不過(guò)...”
陸謙逸回想起上次經(jīng)歷，在修煉后，所有動(dòng)物會(huì)來(lái)一次大亂斗，也不知道是為什么，或許應(yīng)該找人一起去會(huì)更加保險(xiǎn)一點(diǎn)。
“也許下次可以帶陸蕓荷一起去。”
同時(shí)他也在思考是否要找自己的那幾個(gè)小伙伴，倒數(shù)三劍客一起出動(dòng)。
“也許，可以問(wèn)問(wèn)看，不過(guò)黑柳就免了，到時(shí)若是跟上次一樣，依照黑柳的體質(zhì)，可能要當(dāng)場(chǎng)個(gè)屁。”
這還有規(guī)劃的時(shí)間，還可從長(zhǎng)計(jì)議。
點(diǎn)開(kāi)【精修篇】
這也有三個(gè)子選單，分別為輔導(dǎo)員、訓(xùn)練員與考核員。
陸謙逸看著筆記中，平日可以用的時(shí)間，幾乎晚上都是空的，這些時(shí)間可以拿來(lái)利用，無(wú)論是練氣或是煉體。
后面寫(xiě)下，教學(xué)小視頻與精修篇的三個(gè)項(xiàng)目，決定如果有時(shí)間，應(yīng)該需要在這段時(shí)間裏好好鍛鍊與練習(xí)。
在小視頻中可以學(xué)到一些基礎(chǔ)步伐與攻防方式，陸謙逸事這么認(rèn)為的，因?yàn)橄惹暗木殮馄c凝氣篇，陸謙逸確實(shí)很好的出過(guò)一拳。
雖然陸謙逸還想課金了解另外兩個(gè)精修篇的服務(wù)，但當(dāng)他點(diǎn)擊訓(xùn)練師時(shí)，跳出提示訊息。
“抱歉，余額不足，請(qǐng)專(zhuān)心修煉。”
同時(shí)，畫(huà)面又一次跳出自己的屬性介面。
宿主：陸謙逸
練氣：3/30(凝氣)
類(lèi)型：未知
特性：未知
力量：可你怎么還是只能跟小女孩扳手腕，丟臉
防御：一樣脆皮，一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)都沒(méi)有，爛透了
敏捷：你超越了烏龜，就怠惰了？
氣量：1/4
說(shuō)明：欺騙小女孩的小廢渣，竟然給人雙修調(diào)戲良家婦女！可恥，你還答應(yīng)了，你敢不敢告訴那女孩你有女裝癖呢？看她還愿不愿意跟你修...
喀嚓！
手中的筆陸謙逸不小心掐斷了，額角青筋浮現(xiàn)。
連續(xù)深呼吸后，才勉強(qiáng)平息憤怒的情緒。
五縷元?dú)庾兂伤目|，這在陸謙逸的設(shè)想中，因?yàn)殛懼t逸把其中一縷元?dú)饨o了二姐。
看到現(xiàn)在元?dú)獾臓顟B(tài)，陸謙逸立刻凝神與丹田之中，運(yùn)行迴天，繞行一周后陸謙逸明白了。
先前吃飽后，元?dú)獬錆M了活力，可現(xiàn)在這四縷僅有一縷充滿力量，剩下三縷一副要死不活的樣子，雖然論強(qiáng)度跟原先一樣。
可陸謙逸能感覺(jué)到，那三縷元?dú)猓F(xiàn)在屬于虛弱狀態(tài)，可能需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復(fù)。
“看來(lái)這幾天沒(méi)辦法再使用課金服務(wù)了。”
最后還有一個(gè)功能，是陸謙逸所不了解的。
【獎(jiǎng)勵(lì)篇】
在獎(jiǎng)勵(lì)篇中第一個(gè)是，挑戰(zhàn)申請(qǐng)，這個(gè)選單比其他的稍微特別一點(diǎn)。
點(diǎn)擊后，畫(huà)面出現(xiàn)一個(gè)大大的0，畫(huà)面最上頭有一個(gè)解說(shuō)。
“在一定時(shí)間內(nèi)，無(wú)差別接受挑戰(zhàn)。”
最下方有一個(gè)綠色的按紐寫(xiě)著，開(kāi)始...