保持平和才會深思，保持理性才會自控，保持運動才會有效率。保持學習才會天真爛漫。

有時候當我每次吃飽的時候總是會想到待宰的豬

為什么呢?

且聽我細細說來，你看→豬從來不挑食我也是，小時候我挑食媽媽給我餓了兩次就再沒挑食過，顯然我面對資本主義投降了。

豬總是吃撐才停下來休息，我也是，吃完想睡覺。豬總是吃好多好多的垃圾食物，不僅是豬沒有選擇，更多的是豬喜歡吃垃圾，不健康的食物。

你看我又是呢！似乎美味的食品本質都像垃圾一樣，隱約記得我高中學過一節數學課，大約是說越美味的東西，它其實越不健康。

現在我不會管吃的什么是不是真的像垃圾一樣了，因為好像許多東西我都不是很記得那個味道了。

當你再次買回來的時候它已經不再是最初的味道，我相信我的味覺，它真的變了味。

我現在反而更喜歡吃一些口味清淡的東西，或者是原始的食物，黃瓜，番茄，豆汁兒，嫩豆腐，白面饅頭，去果園摘的荔枝，公司樹上的芒果……當你習慣這些口味的時候，你再去吃你以前那些口味的菜，你會瞬間挑出它的缺點和不足，然后便再沒有想要吃一口的念頭

鹽放多了？油放多了？

肉做老了?糖精多了

香精多了?果醬少了

水兌都多了濃縮汁少了

時間放久了

食物不新鮮……

這些問題是我以前沒有想過的的，我漸漸的知道什么是飽與沒飽??。

我嘗試多運動睡覺足來增加食欲，但我發現那和食欲沒關系，所以吃什么飯是我需要認真思考的事。

有時候我都會要看著那個食物從生產到端到餐桌整個過程，我不想因此而失去一天心情

所以就這樣在力行勤儉節約，浪費可恥的路上我越走越遠，心性也變得越來越靜。