一:煉精化氣（泡影世界）
煉精:后天
化氣:先天
二:煉氣化神（小千世界）
煉氣:金丹
化神:元嬰（人仙）
三:煉神返虛（中千世界）
煉神:地仙
返虛:天仙
四:煉虛合道（大千世界）
煉虛:金仙
合道:太乙