怎么說(shuō)嘞,前兩個(gè)星期,我是焦慮癥的驚恐發(fā)作,引起的心律失常覺(jué)得自己快死了身邊的人好像隨時(shí)都要消失了。
有本書(shū)說(shuō)過(guò),人一生會(huì)對(duì)死亡感到兩次焦慮,一是第一次知道自己會(huì)死,二是第一次面對(duì)自己的死亡。
在所有人的生命中,都會(huì)產(chǎn)生對(duì)于死亡的焦慮,只不過(guò)大多數(shù)情況下,它被我們選擇性遺忘到了角落里,再用一層灰布遮住,任他慢慢長(zhǎng)大,然后,我們把注意力轉(zhuǎn)移到別處去了。偶爾有的人突然面對(duì)死亡的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),它已經(jīng)變得如此巨大,巨大到令人窒息,巨大到一瞬間就輕易吞噬掉自我。
我記得我十一歲的時(shí)候,參加了三場(chǎng)的葬禮,那個(gè)時(shí)候我才意識(shí)到世界不是圍著我們轉(zhuǎn)的,我很小的時(shí)候,也有過(guò)世界是圍著我轉(zhuǎn)的想法,長(zhǎng)大了嘛,知道這些東西都是毫無(wú)邏輯的,如果世界真的是圍著我轉(zhuǎn)的那它又為何存在呢?
如果你們?nèi)ゲ椴橛钪嫦嚓P(guān)的資料,會(huì)發(fā)現(xiàn)一件極其密思極恐的事情,人類(lèi)就像是被困在一座無(wú)人的荒島,周?chē)际敲C4蠛!?/p>
很喜歡瑞克與莫蒂里的一句話(huà),人的出現(xiàn)是沒(méi)有目的的,人也不會(huì)屬于任何地方,每個(gè)人都會(huì)死去,來(lái)看電視吧。
這是存在主義。
扯遠(yuǎn)了……
總之,我會(huì)引起死亡焦慮不是平白無(wú)故的,就是心臟跳的很快,心里很恐慌。
之前發(fā)的單章,都是我驚恐發(fā)作的時(shí)候?qū)懙模鋵?shí)我還寫(xiě)了好多,只不過(guò)我還是有點(diǎn)理智的,就沒(méi)發(fā)出來(lái),不然就社會(huì)性死亡了……
我昨天去了一家正規(guī)的三甲醫(yī)院,做了抽血測(cè)驗(yàn)、常規(guī)心電圖檢查、3小時(shí)視頻腦電檢測(cè)還有心身咨詢(xún)填表格什么的。
焦慮癥肯定是有的,至于抑郁癥嘛……應(yīng)該也是有一點(diǎn)的,不過(guò)不太嚴(yán)重。
得這種病其實(shí)也不奇怪,我本身就是一個(gè)很內(nèi)向、不愛(ài)跟人說(shuō)話(huà)、內(nèi)心很活潑喜歡隱藏自己的人。
焦慮癥,我覺(jué)得是因?yàn)楹芫靡郧鞍l(fā)生過(guò)的一件對(duì)于我來(lái)說(shuō)很大的事情引起的,至今對(duì)我仍然有不小的影響,當(dāng)時(shí)受了很大很大的委屈,甚至想過(guò)自殺……
是什么事情就不說(shuō)了,嗯……個(gè)人隱私。
心理學(xué)家羅洛·梅說(shuō)過(guò),在沒(méi)有什么可焦慮的時(shí)候,人們總是試圖焦慮點(diǎn)兒什么。
我想,大概是最近我過(guò)得比較懶散,比以前放松了很多,就引起了死亡焦慮癥吧。
這兩周我經(jīng)歷了好幾次的瀕死感,我感覺(jué)自己隨時(shí)隨地都可能會(huì)死,現(xiàn)在也有這種恐慌的感覺(jué),隱隱在作祟。
其實(shí)給怕死的人做心理輔導(dǎo),比給想死的人要難的多,人們總是說(shuō)活著是多么多么美好啊,能見(jiàn)識(shí)到怎么怎么樣的風(fēng)景。
可是呢,似乎沒(méi)有多少人愿意談及死亡這個(gè)概念,就像是中國(guó)的一個(gè)禁忌,跟另一個(gè)概念并存,大人們都不會(huì)談到。
畢竟這是一個(gè)很忌諱的詞嘛。
大人們可以說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)出車(chē)禍去世了,這些我們感受不到的東西,他們從來(lái)不會(huì)深想死亡意味著什么。
我想,人類(lèi)只是由物質(zhì)堆積而成的生物,意識(shí)也只是保留在大腦,人一旦死亡意識(shí)也就不復(fù)存在,沒(méi)有靈魂這一說(shuō)。
這是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的猜想,我最近有過(guò)一段很強(qiáng)烈的瀕死感,我感覺(jué)自己正在面臨死亡,馬上就要掉入深淵,萬(wàn)劫不復(fù)了。
也許當(dāng)時(shí)相信靈魂轉(zhuǎn)世這一說(shuō),我的瀕死感就不會(huì)那么強(qiáng)烈了,還有來(lái)世嘛……
可我根本不相信這種東西。
因?yàn)槿祟?lèi)的歷史就不是永恒的,宇宙按照科學(xué)的推理,最終也會(huì)走向滅亡,死了就是死了,這個(gè)宇宙從來(lái)不是為了人類(lèi)而創(chuàng)造的,我們的出現(xiàn)就是一個(gè)奇跡,不是么?
好吧好吧,又扯遠(yuǎn)了,不過(guò)這是我最后一次寫(xiě)單章了,多說(shuō)點(diǎn)你們應(yīng)該不會(huì)介意吧。
如上所說(shuō),這本書(shū)就這樣完結(jié)啦。
應(yīng)該叫斷更太監(jiān)更合適吧?
嗯……經(jīng)歷過(guò)了那么強(qiáng)烈的瀕死感,我意識(shí)到了時(shí)間的寶貴,我們每個(gè)人沒(méi)有選擇的來(lái)到這個(gè)世界,又要沒(méi)有選擇的離開(kāi)。
所以我想更加珍視我接下來(lái)的時(shí)間。
其實(shí)正是有了死亡,活著才顯得那么美好,就像龍族里面的上杉繪梨衣,她死了才襯托出了她的美好不是么?
人嘛,就是這么奇怪的生物。
不失去就不會(huì)對(duì)擁有的感到珍惜。
死亡就是這么一個(gè)可怕的怪物,它會(huì)帶走你身邊的一切,你擁有的一切,很可怕對(duì)吧?每個(gè)人都要面對(duì),注定會(huì)發(fā)生的。
其實(shí)不去深想死亡的后果,每個(gè)人都不怕死,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),死亡更像是一種解脫,死了就什么也感受不到了。
我也是這么想的,可我真的感受到那強(qiáng)烈的瀕死感,我突然就變得慌張。
你們知道么,我看落日的夕陽(yáng)總會(huì)在想我還能看幾次這樣的夕陽(yáng),我是不是馬上就要死了?那個(gè)時(shí)候的狀態(tài),更像我小時(shí)候。
陰陰沉沉的,不愛(ài)說(shuō)話(huà),別人說(shuō)什么我就只會(huì)搖頭還有點(diǎn)頭,一句話(huà)也不說(shuō)。
不是裝高冷啦,我就是真的很害怕跟別人說(shuō)話(huà),因?yàn)槲沂且粋€(gè)很敏感的人,怕說(shuō)錯(cuò)什么話(huà)惹別人不開(kāi)心……
發(fā)作的時(shí)候,我想著爸媽會(huì)死,我就好難過(guò)……我想比他們先死,因?yàn)槲野謰屇昙o(jì)已經(jīng)很大啦,都六十歲了。
我是二胎耶,我還沒(méi)長(zhǎng)大,爸媽就老了,你們知道這種感覺(jué)么?
如果你們爸媽也有打算生二胎,還是勸勸他們吧,這真的很痛苦……我小的時(shí)候爸媽臉上就有皺紋了,有的時(shí)候我跟我爸媽出門(mén),別人還以為那是我爺爺奶奶。
我爺爺奶奶早死了……我沒(méi)見(jiàn)過(guò)我的奶奶,她好像是自殺死的,我爸爸也沒(méi)見(jiàn)過(guò)奶奶長(zhǎng)什么樣,我爺爺呢,在我很小的時(shí)候去世了,他九十多歲走的……
我記得我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,老師問(wèn)我們爺爺奶奶多大了,我那個(gè)時(shí)候特別的驕傲,我爺爺九十多歲了。
老師看我的眼神都不一樣,我覺(jué)得特有面,當(dāng)時(shí)我還不太理解老師為什么要那樣看著我。
你們想想啊,我爺爺九十多歲,我才幾歲大,這說(shuō)明我爸爸多大歲數(shù)了?
我爸爸參加高考的時(shí)候。
我嘛,二胎身子虛,免疫力差。
雖然是個(gè)男孩卻比女孩子還要虛弱,扳手腕都扳不過(guò)女孩子,說(shuō)話(huà)的聲音小到別人根本聽(tīng)不清,那卻是我覺(jué)得很清晰的話(huà)。
我有時(shí)候總會(huì)覺(jué)得自己太矯情了,那些得了絕癥的小孩,不一樣堅(jiān)強(qiáng)的活著么?
我只是很小的時(shí)候得了哮喘,也不是什么危及死亡的病,天天往醫(yī)院跑,沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)正常人的滋味而已……
可是我很累啊,我想試試正常人是什么樣的,有的時(shí)候我覺(jué)得我是正常人了,可是總是會(huì)出現(xiàn)什么事情把我壓垮。
我一年哮喘沒(méi)有發(fā)作了,我感覺(jué)我應(yīng)該接近正常人了,可是我心理又出了問(wèn)題。
那種感覺(jué),不知道該怎么形容了。
我想起了我爺爺。
我小的時(shí)候,爺爺很老很老了,他躺在鄉(xiāng)下的一個(gè)小房間,有一張床。
每次去鄉(xiāng)下拜年,我都要去那張床看我的爺爺,我有點(diǎn)不太情愿,因?yàn)槲易?chē)特別的暈車(chē),感覺(jué)腦袋要轉(zhuǎn)出來(lái)了……惡心的想吐,昏昏沉沉的。
可是嘛,后來(lái)有一次我去拜年的時(shí)候爺爺好像出了什么問(wèn)題,叫了救護(hù)車(chē)拖走了。
我最后一次見(jiàn)到我爺爺是在病床上,我看著爺爺骨瘦如柴的身體,他的脖子上我能清晰的看到他的骨頭,那是我第一次見(jiàn)到這么蒼老瘦弱的身體。
我后來(lái)就經(jīng)常會(huì)摸我的脖子,總擔(dān)心我的脖子會(huì)像爺爺那樣,變得骨瘦如柴,可怕的嚇人。
我的記性很好,只要我想記住的基本上沒(méi)有什么記不住的,我記得小的時(shí)候很多很多的回憶,這些回憶我不知道正常人是不是也有過(guò),還是只有我才會(huì)有……
嗯……我身邊的人,也面臨過(guò)死亡。
比如我的弟弟,我媽帶著他逛商場(chǎng)坐在購(gòu)物車(chē)上面,突然他就摔了下來(lái),腦袋破了流了好多好多血,縫了好多好多針。
直到現(xiàn)在,他的腦袋上還有一個(gè)疤,那個(gè)疤長(zhǎng)不出頭發(fā)。
還有我媽?zhuān)疑蠈W(xué)那會(huì),給我送飯的時(shí)候出了車(chē)禍,索性沒(méi)有大礙。
我是一個(gè)左撇子,因?yàn)槲业挠沂钟辛种割^,小的時(shí)候割掉了,沒(méi)打麻藥……
我小的時(shí)候嘛,經(jīng)常打針,哮喘也經(jīng)常發(fā)作,生病發(fā)燒更是常態(tài)了,感覺(jué)治病的錢(qián)都快把我們家壓垮了。
按道理來(lái)說(shuō),我應(yīng)該不怕疼了,畢竟打了這么多次針,可我還是還是好怕疼……
我記得我去醫(yī)院打針的時(shí)候,那個(gè)護(hù)士姐姐總說(shuō),你看那么小的孩子打針都不會(huì)哭你還哭的這么傷心。
我又是一個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的人,開(kāi)心的時(shí)候就會(huì)把這些東西全部都拋到腦后,就好像這些事情都沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣。
所以我開(kāi)心的時(shí)候,總會(huì)覺(jué)得自己怎么這么奇怪,說(shuō)了這些意義不明的話(huà)。
很傻吧?
我沒(méi)什么朋友,我性格相當(dāng)?shù)膬?nèi)向,這些話(huà)我只敢寫(xiě)在這里,不想跟別人說(shuō)……
家里人說(shuō)我把自己困在一個(gè)小世界里遲早會(huì)憋出病來(lái)的,可是我不想接觸外面的世界耶……我的性格就是這樣的。
我很容易跟別人說(shuō)真心話(huà),家里人總說(shuō)我太容易相信別人了,容易上當(dāng)受騙。
我寫(xiě)這本小說(shuō),跟家里人說(shuō)的時(shí)候他們也說(shuō)是騙子耶……我差一點(diǎn)點(diǎn)就寫(xiě)不成了。
如果不寫(xiě)這本小說(shuō)的話(huà),我可能病情更嚴(yán)重了,因?yàn)槲疫B句能說(shuō)話(huà)的地方都沒(méi)有了……嘿嘿,這就是我為什么話(huà)嘮的原因。
我不是不愛(ài)說(shuō)話(huà),我是有點(diǎn)害怕跟陌生人說(shuō)話(huà),熟悉久了,我也是很開(kāi)朗的。
可是我這種性格太難交朋友了,別人問(wèn)一句你好,我就點(diǎn)點(diǎn)頭,嗯了一聲。
然后他就尷尬的跟別人說(shuō)話(huà)去了……
交到朋友,我又太容易心急,跟他聊了好多好多事情,說(shuō)話(huà)滔滔不絕,他就變得離我疏遠(yuǎn)。
因?yàn)槲业氖澜绾苄。麄兊氖澜绾艽螅抑皇撬麄儽姸嗯笥阎胁荒敲粗匾拇嬖谥唬麄儏s是我為數(shù)不多的朋友……
你們其實(shí)也是我為數(shù)不多的朋友,嗯……我們應(yīng)該算朋友吧?你們看我的書(shū),我跟你們說(shuō)說(shuō)話(huà)。
這幾天我爸帶我去了好多好多地方玩,吃了好多好多東西,肯德基、小龍蝦、燒烤還有蛋炒飯,太多太多忘記了……
可是我開(kāi)心不起來(lái)耶,我越吃越想哭越難受,活著那么幸福,可是我會(huì)死的話(huà)就不那么幸福了。
這就像告訴一個(gè)黑奴,世界有多么美好一樣,那會(huì)給他帶來(lái)很大的痛苦……
現(xiàn)在不會(huì)有這種感覺(jué)了,當(dāng)時(shí)是因?yàn)橛泻軓?qiáng)的瀕死感,感覺(jué)自己得了絕癥被判處了死刑,馬上就要跟這個(gè)世界說(shuō)拜拜了。
醫(yī)生給我開(kāi)了藥,他說(shuō),如果你感覺(jué)自己要跟這個(gè)世界說(shuō)拜拜了,就趕緊抓起來(lái)吃一顆,如果還有這種感覺(jué),可以再吃一顆直到這種感覺(jué)自己要跟這個(gè)世界說(shuō)拜拜了的感覺(jué)消失了。
這種藥有很強(qiáng)的副作用,不能依賴(lài)也不能常吃……屬于應(yīng)急的那種。
不過(guò)嘛,醫(yī)生當(dāng)時(shí)說(shuō)的話(huà)還挺有喜感的。
做那個(gè)3小時(shí)視頻腦電檢測(cè)的時(shí)候,醫(yī)生叫我閉上眼睛,在病床上躺三個(gè)小時(shí)。
窗外在下雨,房間里開(kāi)了空調(diào),我穿了短褲,感覺(jué)好冷……我幻想著自己就是一個(gè)得了絕癥馬上就要狗帶的病人,躺在床上腦袋上插著一大堆亂七八糟的儀器。
嗯……這個(gè)不用幻想,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)腦袋上真的插著一大堆亂七八糟的儀器。
那種感覺(jué)還挺不錯(cuò)的,就漸漸不害怕死亡了,最近也看了不少哲學(xué)的書(shū)。
我思我故在,死亡真的來(lái)臨的時(shí)候,我已經(jīng)不存在了,我為什么會(huì)感到害怕呢?
嘿嘿,現(xiàn)在瀕死感已經(jīng)漸漸的消失了,可能是大腦意識(shí)到自己暫時(shí)還不會(huì)死,就變得不那么焦慮驚恐了。
前幾天的晚上,我會(huì)突然從睡夢(mèng)中驚醒,我夢(mèng)見(jiàn)我不存在了,我夢(mèng)見(jiàn)宇宙沒(méi)了。
我夢(mèng)見(jiàn)整個(gè)世界一片漆黑,什么也不存在了,宇宙也死掉了……
我這么怕疼的人,等我老了,躺在重癥監(jiān)護(hù)室里一定很難受吧。
說(shuō)了好多好多自己的事情,這本書(shū)的事情還沒(méi)有認(rèn)真的談過(guò)呢,畢竟這是完結(jié)感言,不知道太監(jiān)的書(shū)能不能寫(xiě)這種東西。
咳咳……應(yīng)該沒(méi)什么關(guān)系吧。
我其實(shí)挺愛(ài)看小說(shuō)的,就是大概一年多以前,那個(gè)時(shí)候就什么小說(shuō)都看不進(jìn)去了。
有點(diǎn)焦慮……應(yīng)該是很早就有焦慮癥了,我一直沒(méi)有認(rèn)真注意過(guò),現(xiàn)在才把焦慮癥放在心上。
畢竟焦慮癥是有心理跟生理兩個(gè)癥狀,心理上是不容易察覺(jué)的,就算有什么問(wèn)題也不會(huì)放在心上。
我嘛,就是前兩周有了生理上的反應(yīng),我感覺(jué)自己快要死了,身邊的人也要死了。
好孤獨(dú)好絕望,咳咳……怎么又扯到了這個(gè)。
好多人說(shuō)過(guò),作者是男孩子寫(xiě)這種東西心理會(huì)出問(wèn)題,這個(gè)不用擔(dān)心哈,主角其實(shí)跟我有很多相似點(diǎn),不然我也不會(huì)寫(xiě)的這么代入了。
我沒(méi)什么特別喜歡的東西,所以在寫(xiě)小說(shuō)這方面,我其實(shí)寫(xiě)的不好,文筆對(duì)于小說(shuō)來(lái)說(shuō)肯定是不重要的,我的文筆應(yīng)該處于勉強(qiáng)及格的水平。
重要的是想象力,還有對(duì)劇情的掌握。
你們不能指望一個(gè)焦慮癥患者,想出什么特別有趣的劇情吧……所以后面我漸漸的舍棄了前面的東西,寫(xiě)了點(diǎn)日常的東西。
我沒(méi)有大綱,前面也說(shuō)過(guò),這本書(shū)是一時(shí)興起寫(xiě)的,后來(lái)才變得越來(lái)越認(rèn)真,開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待這本書(shū)。
那個(gè)時(shí)候沒(méi)有寫(xiě)小說(shuō)的經(jīng)驗(yàn),覺(jué)得把小說(shuō)放在網(wǎng)上就特厲害,就像是把小說(shuō)出版了一樣,有種洋洋得意的感覺(jué)。
我自己看過(guò)我自己寫(xiě)的東西,后面的部分我覺(jué)得挺有感覺(jué)的,前面嘛,還是搞笑娛樂(lè)為主,寫(xiě)了很多很多的段子,沒(méi)點(diǎn)腦子。
至于前面的部分好還是后面的部分好,這個(gè)我就不太清楚了,應(yīng)該是后面的比較好吧?
醫(yī)生說(shuō)要多放松放松,白天多出去走走,晚上不要出門(mén),多吃水果蔬菜,不要抽煙喝酒。
開(kāi)了抗抑郁的藥為主,果然醫(yī)生還是覺(jué)得我是抑郁癥比較重,不是焦慮癥吧?
一直沉浸在過(guò)去是走不出來(lái)的,這本書(shū)就不更新了就這樣完結(jié)了,我想放松放松,做點(diǎn)自己喜歡的事情。
發(fā)作的時(shí)候,我看有人說(shuō)叫我活在當(dāng)下,醫(yī)生也這么說(shuō),可是那個(gè)時(shí)候你們還有醫(yī)生都不明白耶,我感覺(jué)自己快要死了,叫我活在當(dāng)下怎么可能做得到……
嗯……等我焦慮癥慢慢好了,說(shuō)不定就又喜歡看小說(shuō)了,寫(xiě)點(diǎn)好玩的東西出來(lái)。
其實(shí)我現(xiàn)在還是有些焦慮的,我還沒(méi)有準(zhǔn)備長(zhǎng)大,爸媽就六十歲了,好難受……
你們身邊如果有打算生二胎的,一定要考慮好年齡,不要生太晚了,免得孩子以后像我一樣難受……
完結(jié)的很突然吧?以前我也總覺(jué)得看小說(shuō)沒(méi)有看到結(jié)尾心里不舒服,可是我仔細(xì)想想,人生好像就是這樣的,你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么,你只能把握當(dāng)下,珍惜好自己為數(shù)不多的時(shí)間。
遺憾才是人生常態(tài)。
再見(jiàn)啦,也許這就是永別了,最后一次上傳單章,有點(diǎn)舍不得,但還是要說(shuō)再見(jiàn)。
拜拜
差點(diǎn)忘記了,前天吧好像是,起點(diǎn)輕小說(shuō)板塊的責(zé)編蓬萊給我打電話(huà),嗯……好像是來(lái)安慰我的吧。
在這里感謝一下蓬萊大大,也不是什么大病,就是瀕死感給我?guī)?lái)一種得了絕癥馬上要跟這個(gè)世界說(shuō)拜拜的感覺(jué),不過(guò)還是要跟責(zé)編說(shuō)一聲謝謝。
好了,該說(shuō)的話(huà)都說(shuō)完了,一次性說(shuō)了這么多的話(huà),其實(shí)還有好多話(huà)想說(shuō),不過(guò)應(yīng)該沒(méi)有人想聽(tīng),我就不說(shuō)了。
這次是真的要說(shuō)拜拜啦,我其實(shí)不喜歡跟人道別的,每次道別都是悄無(wú)聲息的離開(kāi),就跟我在小說(shuō)里寫(xiě)的一樣。
嗯,拜拜啦……