終于有一天，顏亦雅正式對目前所在的公司提出了離職，當(dāng)然此次的辭職絕不是一時的沖動頭腦發(fā)熱，之前已經(jīng)再三的慎重考慮過了，自己也早已經(jīng)有了全新的規(guī)劃和目標(biāo)。

因為我覺得人生不值得也不應(yīng)該把寶貴的時間浪費(fèi)在不值得的事情上，而是決定了就去勇敢挑戰(zhàn)和嘗試創(chuàng)新自己喜歡和感興趣的事物比如寫作也是我全新的挑戰(zhàn)之一，我認(rèn)為無論是夢想和工作只有熱愛才可以努力盡量做到最好。

打算嘗試一邊寫作一邊繼續(xù)把之前因為工作壓力太大，久而久之沒有控制自己的飲食導(dǎo)致長時間暴食習(xí)慣的原因；

加上那時正好疫情來臨而又導(dǎo)致反彈胖上去的四十斤體重不過只要堅持一定可以慢慢減回去，就和以前我成功減肥七十多斤一樣，至于減肥的細(xì)節(jié)想知道的話后面會具體闡述，先保持一下神秘感嘍，請耐心等待，雅雅子稍后為你揭曉.....

重新出發(fā)完美蛻變讓自己煥然一新繼續(xù)勇敢追夢；

追夢女孩-顏亦雅奧利給！GOGOGO!Fighting！

其實我每每想起過往的包括減肥史或是其他的，哎，算了說多了都是淚，不過換個角度想也是成長之路必經(jīng)的坎坷經(jīng)歷其中之一，但是往往也可能因為減肥而逆襲或者改變從此的人生，估計每個想減肥或者正在減肥道路上的女生們都可以感同身受；

我也因為減肥走了不少彎路遇到了不少瓶頸，在此顏亦雅暖心提示小伙伴們切記減肥和變美的同時一定也要注意身體健康用正確的減肥方式，不然反彈以后體重也會蹭蹭蹭的上升。

這樣的話就得不償失，因為記得我以前那時候剛開始下定決心減肥的時候就是只想著快速可以把胖上去的體重減回去卻沒有顧到其他才導(dǎo)致胃也受影響體質(zhì)也沒有原來的好了。

當(dāng)然我之前最胖時候的極限是估計你們都無法想象的程度，我現(xiàn)在回想起來也覺得不可思議，減肥和保持良好的體型也沒有捷徑可走，只有靠長時間的堅持不僅是在飲食上控制同時也要計劃適量的運(yùn)動呦；

老話說的還是沒錯所謂“管住嘴邁開腿”依舊是不變的真理和定律，每天堅持一點(diǎn)點(diǎn)，只要努力付出總會有回報的。

自律兩字包括戒掉暴飲暴食和之前所有顏亦雅自己的減肥總結(jié)，看似說的容易，其實在現(xiàn)實生活中實踐起來往往最難，但是首先要克服和調(diào)節(jié)好自己的情緒，雖然減肥之路艱難不過日積月累慢慢來一定可以的。

往往人最要面對和勇于挑戰(zhàn)的首先是自己，千萬不要被自己心理一部分消極的因素打敗，當(dāng)然不到萬不得已的時候更不要輕易被現(xiàn)實生活中的重重困難打倒，可以做一個永遠(yuǎn)打不倒的不倒翁呀！

盡管當(dāng)暴風(fēng)雨來臨的那一刻很可怕，但是那有怎么樣？一定要堅信總會有雨過天晴的時候，那時候迎接你的一定是絢麗繽紛的美麗彩虹和暖暖的陽光，不到最后關(guān)頭怎么知曉結(jié)果是如何的，因為我們都無法預(yù)言未來怎樣，但是可以把握和珍惜當(dāng)下，所以一定不要輕易放棄不然就會留下不可磨滅的遺憾......