“方哥，昨天那藥你還有沒？再來點，泡完之后我感覺我猛的一批！”
第二天早上，方成抱著萌萌來廚房時，剛進門就被王大壯堵住了。
他嚷著大嗓門，激動的看著方成。
昨天泡藥包時，剛開始雖然身上各個地方很疼，但后來越泡他就覺得越舒服，好像身上曾有幾千斤的重物被卸下了樣。
“……沒了，”
方成無奈的看了一眼大壯，又對他身后廚房內其他廚師說道，
“那藥只是我拿來實驗的，現在看來效果還不錯。
過幾天我讓老板再運些過來，到時候大家都有。”
不患寡患不均，哪個世界都一樣。
再說了，方成其實也不虧什么的，購買藥材的費用是由拓荒隊和白洛兒出的。
而且這些廚師天天吃，運動的又少，特別是那些大廚，體內營養富集程度比大壯還嚴重。
“謝謝方老師！”
其他人聽后，都道了一聲謝。
因為方成不同意他們喊自己師傅，所以久而久之就有了方老師這個稱呼。
當然，這個稱呼除大壯例外。
“大家繼續做早餐吧。”
方成放下萌萌，也上前幫起忙來，
“我給大家說件事，大家聽著就行。”
“我最近看大家刀法學的不是很好，所以決定把刀法先放一放，先教大家一些簡單。”
這是方成昨天聽大壯說刀法練的別扭后，臨時決定的。
《庖丁刀法》的起點太高了，起手便是一些常人無法駕馭的手勢，對手臂上各塊肌肉要求都比較高。
對于這些整天做菜的大廚來說，這套刀法太難了，如果換成是那些長期在刀尖上舔血的拓荒隊，可能效果要好的多。
方成覺得可以先教他們一階《變速蛇拳》。
這個不僅簡單，還能鍛煉手部的肌肉，最關鍵的是里面蘊含了一些搏擊技巧，可以供這些胖廚師們防身。
這些廚師當然是不會有什么意見的。
方成教什么，他們就學什么，他們唯一害怕的，可能就是方成什么都不教。
至于之前答應了劉強的事，會不會拖太久了，這一點方成絲毫不擔心。
昨天他已經了解到了，等新兵安定了，大部分拓荒隊的人就會離營，回到城內去。
至于回去干嘛，方成覺得可能和城內的那些貴族有關。
預估他們離開的時間，大概半個月后。
就算是按照原本的計劃，半個月時間內，就算是王大壯也不可能將初級《庖丁刀法》學會，更不用說練拓荒隊的人了。
而這半個月，方成估計大廚小廚們只要努把力，應該就能把一階《變速蛇拳》學的差不多。
再之后，他們學起《庖丁刀法》應該會輕松的多。
寬廣的營地上整齊的站立著一排排拓荒隊新兵，即使頭頂沒有真正的太陽照耀，他們也都汗流浹背。
“立正！”
“稍息！”
“從現在開始，站軍姿一個小時！現在想離開軍營的，可以出列！”
九百多人隊伍被分成二十個方陣，拓荒隊老兵充當著教官的角色。
一個小時的軍姿對末世后的人們來說不算什么，現在還沿襲這樣的訓練項目，目的卻是為了提高軍隊的紀律。
“一共送走了幾個？”
“報告營長！一共離開了六十七個人！”
“都查清楚了？”
“營長，城內的兄弟秘密調查過，這六十七人里，有四十八和貴族有聯系，剩余的都是些富人家孩子，吃不了這個苦，所以離開了。”
“這群人里面應該還有，通知下去，從明天開始，加大訓練力度，把真正的訓練模式給我拉上！”
“可是營長，這才剛剛開始，我怕這些孩子們吃不消……”
“有什么吃不消的！當初咱們邊逃邊打，沿路的孩子比他們還小，都抗過來了，他們憑什么不行？”
劉強聽了，眼睛一瞪，手拍在桌子上，大聲質問了一句，
“明天開始，讓廚房的伙食再做好一點，必須保證這群新兵的營養。”
“是！”
這聚集地內安逸的生活不僅讓普通人忽略了外界的恐怖，也讓某些老兵忘記了戰爭的殘忍。
屠刀之下，有誰管你痛不痛呢？
在聚賢大酒樓那群廚子的照顧下，這群新兵訓練再苦再累，身體也是抗的住的，唯一可能抗不住的，就是他們薄弱的意志了。
可是意志力不夠強，將來如何能上戰場？如何敢拿著軍刀向變異獸沖鋒？
在軍營內，現在多流點汗，流干淚，將來在戰場上就能少留點血。
而且劉強相信，能在高強度訓練下堅持過來的人，即使貴族的狗腿子，整個人的思想靈魂也會變得一樣。
他應該變得像真正的軍人一樣，為祖國而戰，為人民而戰，為人類而戰，而不是卑躬屈膝，跪在貴族腳下。
相比于人數眾多的操場，廚房外的小院子前就要顯得冷清的多。
“哈！”
“哈哈！”
一群身影龐大的廚子站在原地，統一的打著一套拳法，嘴里喊著號子，額頭留著汗。
“不對，你這一下得用力點！”
“得試著腰也要用勁！就這樣，哈！”
“不行，你的姿勢還是有些問題，得糾正一下。”
廚師們一邊打拳，方成一邊在替他們糾正姿勢。
原本以為一階《變速蛇拳》對他們來說會簡單一點，但現在看來，是方成想當然了。
僅僅是學習最外在的架勢，這群廚師就學的五花八門，錯誤百出。
這讓方成心里有些慶幸，還好自己上輩學的是編程，而不是教師，不然可能得禍害不少祖國的花朵。
“方哥！方哥！我手咋抽筋了，按都按不按不過來！這是怎么回事？”
“方老師！方老師！我手也抽筋了！”
王大壯和葛天兩個人耷拉著雙手，慌慌張張的想方成跑來，其他人見了，停下了動作，紛紛側目。
“這是好事，說明你們拳法姿勢正確，已經入門。”
方成看著兩人手臂不斷抽搐的肌肉，點了點頭，還好有兩個不錯的苗子，不然自己的自信心將會倍受打擊。
“接下來幾天你們勤加練習，什么時候可以自己感知并控制手臂上的每大塊肌肉，你們的拳法就練成了。”
“走走！繼續練拳去！”
“不過得適當，過猶不及。今天你們兩個先回去休息吧，三個小時內，不準練這套拳法。
其他人也一樣，如果出現肌肉抽搐的現象，立馬停下來休息，最少休息三個小時，否則對手臂有危害的。”