之后，高保帶著U盤花了三天時間就將武道第一境——鍛體境界消化完畢，就開始教導警局警員了。
作為優秀的警員畢業生，學習能力很強，108個體式只是用了短短不到一個月的時間就學會了。
接下來就需要靠他們自己去練了，將108個體式練熟，練透！
每天早