某一處山林。

“樂樂呵呵向天跑，踏遍青山人未老，哈哈哈！！！”

“老方丈，風氣氣爽啊！”

一老一少兩和尚一前一后地在山間奔跑著。

前面的白須和尚手持一根禪杖，看著身后追上來地年輕和尚笑著說道：“對啊！年輕人，晨運對修行內丹是很有益處的。