報完名之后周箐芳便離開,回家去探望母親。
而孟漓則是跟著周明康第一次來到藍翔俱樂部,接受周明康的第一次培訓(xùn)。
藍翔俱樂部,作為北環(huán)市四個體術(shù)俱樂部之一,擁有著自己的基地,基地內(nèi)有訓(xùn)練場、閉關(guān)室、辦公區(qū)、澡堂、廚房等等,是一個還比較完善的基地。
周明康帶著孟漓參觀了一下藍翔俱樂部的設(shè)施,兩人便來到一間閉關(guān)室。
閉關(guān)室是一些獨立的小訓(xùn)練室,隔音效果很好,能保證讓室內(nèi)訓(xùn)練的人不會被外界打擾。
“我聽箐芳侄女說過你的情況,只練過三年馬樁,能有如此成績,已經(jīng)極為難得了,我猜測,你的肉身素質(zhì)之所以進步這么快,不到十六歲便有體術(shù)三階低級的水準,可能也跟你一心只練靜樁,不練招式勁道有關(guān)……不過,既然你打算參加體術(shù)比賽,那么就不能不練招式勁道……”周明康微笑地說道。
“孟漓,你知道動樁嗎?”
孟漓點頭:“知道,勁道就是需要通過動樁才能練出來,而且我還聽說,勁道是一種肉身的發(fā)力技巧?!?/p>
“你知道的還不少,不錯,勁道的確是肉身的發(fā)力技巧,不過,這種技巧是只可意會不可言傳的,你的靜樁練的那么好,肯定對靜樁生血的過程非常熟悉,靜樁練到高深之處,可以讓體內(nèi)的肌肉產(chǎn)生微運動,這樣的情況,你也是體驗過的,而勁道,其本質(zhì)就是類似于這樣頓時間內(nèi)大量的肌肉微運動產(chǎn)生帶來的效果……肉身力量相同的情況下,練出勁道的人,打敗沒有練出勁道的人是非常容易的,就好像同樣大小力量的人大家,一個手里武器,另一個手里沒有一樣?!?/p>
周明康開始給孟漓講解“勁道”。
練勁道,是體術(shù)進入三階之后,不可避免的一個訓(xùn)練手段。
“其實‘勁道’不但是一種肉身的發(fā)力技巧,同時也是肉身進一步鍛煉的訓(xùn)練手段,就好像靜樁能增加肉身氣血一樣,動樁練到家也有特殊的效果……能使肉身的肌肉更加密集,更加靈活,而最特異的就是能讓肉身產(chǎn)生‘勁道’!”
“修煉的靜樁有高深的,有容易,高深的靜樁增加氣血的效果要強于容易,而動樁也是如此,修煉的動樁不同,練出來的‘勁道’自然也就不一樣,有些勁道的威力大,有些勁道的威力小……”
“當(dāng)然,越是高深的東西,自然也就越難以修煉到家,這就需要看個人的天賦和努力程度……這樣,我現(xiàn)在就讓你來親身感受一下勁道,過來打我一拳?!敝苊骺嫡f到這,示意孟漓上前打他。
孟漓正聽得入神,聽周箐芳說過,周明康可是比那高小軍還要厲害的體術(shù)高手,這一點從他北環(huán)市體術(shù)協(xié)會副會長的身份上就看的出來。
“高師傅,你的體術(shù)是什么等級???”孟漓,沒有立即上前,而是好奇地問道。
周明康呵呵一笑:“放心出拳吧,我可是通過了體術(shù)三階高級實力的。”
體術(shù)三階中級的標志是練出勁道,既然周明康練出了勁道,自然是高于體術(shù)三階中級的,他說自己是體術(shù)三階高級,倒是符合孟漓心中的猜測。
孟漓走到周明康面前:“周師傅,我出拳了?!?/p>
說完,便揮起拳頭,向周明康胸口打去。
這一拳孟漓收了三分力量,差不多三百多斤。
三百斤的拳頭砸過去,速度也是極快的,眼見就要打到周明康胸口了。這時候,周明康忽然動了,只見他身體輕輕往左下一側(cè),用自己的肩膀接了孟漓這一拳。
“咦?”
孟漓心頭一聲驚呼,因為在自己的拳頭打到周明康肩膀的時候,忽然感覺從對方肩膀上傳來一股向下飄的怪力,把自己的手往下一拉!
孟漓一個踉蹌,往前跌跌撞撞邁了幾步,差一點摔倒在地。
“哇,周師傅,好古怪的力道,這……這就是勁道?”
孟漓站穩(wěn),兩只眼睛里露出精光,他忽然覺得自己有些小看了“勁道”,把體術(shù)大賽想的太簡單了,要是比賽中貿(mào)然遇到一個力量比自己弱一些,但是勁道非常厲害的人,就好像剛才,一下子出其不意,自己就著了道。
“不錯,這就是我練出來的勁道,動樁練到高深之處,練出勁道就打消了一些發(fā)力桎梏,身體各個位置都能發(fā)力!我現(xiàn)在修為有些,身體素質(zhì)也就基礎(chǔ)位置可以發(fā)出勁道?!敝苊骺岛軡M意孟漓眼中露出的驚訝之光,心想,呵呵看我還鎮(zhèn)不住你?
從最初的接觸開始,孟漓身上無比透著一股淡然處世的自信,看什么都是淡淡地表情。
周明康以為這是孟漓身為天才的傲氣,其實他不知道,孟漓心中自信來源不是他所謂體術(shù)天才的驕傲,而是自身安靜的性格和作為擁有混沌至寶之人的沉著。
不過現(xiàn)在,孟漓對“勁道”有點動心了。
“現(xiàn)在離北環(huán)體術(shù)大賽只有十幾天時間了,你再天才,也不可能練出勁道來,好在這次主要是為了體驗氣氛,倒也無需強求什么,這段時間,你先稍微學(xué)一下動樁,了解了解勁道?!?/p>
接下來,周明康開始教導(dǎo)孟漓動樁。
“我修煉的動樁是‘回旋樁’,練出來的勁道,是一種想回旋勁道,就是剛剛你感受到的那種……”
周明康的“回旋樁”是一套三十二招的拳法的樁功,除了招式動作之外,更多的是內(nèi)在的發(fā)力技巧,呼吸配合,極為講究,這樣被稱作“心法”。
招式周明康只說了二十分鐘,而心法,卻足足講了兩個多小時。
“這本小冊子,是回旋樁的秘籍,雖然不是什么獨一無二的東西,不過要是在市面上,也得花十來萬才能買得到,你好好用,還有,這樣的東西是禁止復(fù)制的,寫這本秘籍的作者具有版權(quán),復(fù)制的話是要負法律責(zé)任的,這一點千萬要記住……這個光碟是去年北環(huán)市比賽光碟,你可以拿回去好好看看。”
末了,周明康又交給孟漓一本秘籍和一本光碟。
光碟還好說,可那本動樁秘籍卻價值十多萬,孟漓看過華國體術(shù)頻道的廣告,知道周明康沒有夸大,的確要十來萬才能買到一本這樣的秘籍。
“這個周師傅為了收買自己,看來是下了血本了。”