1.煉體境:煉皮，煉骨，煉臟，煉髓，煉竅。

2.金丹境:初境，中境，大成。

分為初期：孕育元?dú)猓衅冢涸獨(dú)饣海蟪善冢阂簼M凝固，渡一九天劫，凝聚成丹。

3.元神境:立道基，造化元神，經(jīng)歷三災(zāi)（風(fēng)，火，雷）。

分為初期渡風(fēng)災(zāi)，化虛神，中期渡火災(zāi)，化陰神，大成期渡雷劫，化陽神。

4.神通境:結(jié)合混元金丹，無垢元神，渡六九雷劫，煉制本命靈寶，靈寶內(nèi)演化神通。

分為初期打造本命靈寶，中期渡六九天劫，銘刻道韻，大成期本命靈寶孕育神通。

5.人仙境:體內(nèi)真元化仙氣，神通蛻變?yōu)榉▌t種子，渡九九天劫，后天靈體化先天道體。

分為初期真元化仙氣，中期感悟神通，完全掌控神通，大成期渡九九天劫，后天靈體化先天道體，神通可化法則種子。

6.真仙境：理順胸中五氣，五氣朝元在體內(nèi)孕育世界種子，元神使用本命靈寶，可依托世界種子，開辟虛道界。

分為初期凝聚五氣，中期孕育世界種子，大成期開辟虛道界。