小時候喜歡夏天的雨，熱烈短促，穿著裙子在雨中蹦蹦跳跳、玩耍嬉鬧，很快雨過天晴，衣服就被曬干了，一點也不用擔心，歡快，無憂，無慮。

大學的時候喜歡撐著傘在雨中漫步，以為自己是那個丁香一般凝著憂愁的姑娘，滿腹少年心事。

再后來，越來越不喜歡陰雨天。陰暗沉悶，讓人窒息。

一切都是灰色，灰蒙蒙的天，灰色的云，灰色的光線，灰色的樹，灰色的行人，灰色的積水，衣服上灰色的污漬。不喜歡陰雨天，看不到敞亮的光，看不到被光照亮的樹木、人。

放縱自己的情緒，眼睜睜看著自己被委屈、自憐、恐懼、懦弱、自卑、厭倦慢慢的慢慢的淹沒。憂傷是陰天灰蒙蒙的霧氣，潮濕地滲透到心的每個角落，像是雨后的小草，轉眼間就密密麻麻。愁云慘淡，揮之不去。

任何放縱都有過火的危險，這種消極的情緒就像是身體隱秘的疾病一樣，看起來無傷大雅，疼起來誰要命誰知道。

一開始也許會享受這種面對自己的時刻，孤獨、自由、純粹、直白、舒展，自我欣賞。可是湊的太近了，濕氣太重，本來只是試探性的感受下，一回頭卻已經被包圍，被消極的情緒包圍起來，周圍是迷霧，跌跌撞撞，沒有方向。想脫身的時候，卻感到如同一只腳陷入了泥沼，想抽身出來卻越使勁越難受。慢慢的，心都會痛起來。

本能會拉我們出來。我們會去找朋友傾述，我們會借酒消愁，如果無法排解，有時候甚至用藥物或者暴力傷害自己或者別人。親愛的，不要。不要傷害自己和他人，我們生來就因為擁有理性而與萬物不同，你總能找到一個在乎你關心你愛護你的人。

善意，會拯救很多人，也許是無意中的。

當陽光的善意照過來的時候，哪怕是一絲光線，也會讓憂傷如冰雪般慢慢消融；不知道其他的生物有沒有人這樣敏感善變的心，有沒有細致的感受變化，也許感受不到你感受的，不過我相信萬物有靈。

親愛的，適當的時候，淺嘗輒止。從灰色的情緒里抽身，逃脫不適的情緒，不要沉浸其中，被吞噬而不自知。

同樣的雨天，為什么小時候那么欣喜，現在這么厭棄？除了雨天偶爾引起的交通不便，更多的是心靈的折射角度變了。如同以前會相信人，現在，人人都裝備著鎧甲和八百個心眼子。

以前的心靈是純凈歡樂的，現在的心靈在成長的過程中，被社會大學毒打了，迎接了太多負面，千瘡百孔，縫縫補補。

凝視深淵太久，自己也被深淵回視。

陰雨連綿的潮濕陰暗總不及陽光明媚的朝氣蓬勃，心靈，如同伸展的嫩芽，需要陽光雨露的呵護。我們不是陰暗處伏在地上的苔蘚，我們是那茁壯的叢林，生來便是需要陽光的。

我們生來是向陽而生，我們注定要茁壯不屈頑強。

我接受陰雨天的深沉魅惑，更張開懷抱擁抱艷陽天的溫暖坦蕩。