現(xiàn)在社會(huì)主流媒體總宣揚(yáng)說(shuō)追求快樂(lè)尋找快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)分泌多巴腦，美食購(gòu)物是你快樂(lè)的天堂。為何不說(shuō)追求痛苦，可能是因?yàn)槿松蟛糠謺r(shí)間已經(jīng)是痛苦的，人總會(huì)逃避和減少讓自己感受不那么好的東西，極致地追求那看似美好的東西。

奧運(yùn)健兒準(zhǔn)備比賽訓(xùn)練是痛苦的，打比賽努力掙得每一分是痛苦的，贏了比賽繼續(xù)為下一場(chǎng)比賽謀劃是痛苦的，輸了比賽更是痛苦萬(wàn)分。

我到目前經(jīng)歷的生命歷程，一直都是一種痛苦緊接著另一種痛苦。從學(xué)生階段學(xué)習(xí)的痛苦到工作階段工作的痛苦；不同種工作不同的痛苦，寫(xiě)代碼的痛苦，營(yíng)銷客戶的痛苦，自主創(chuàng)業(yè)的痛苦，體力勞動(dòng)的痛苦；從單身一人孤獨(dú)自卑的痛苦到結(jié)婚生娃后家庭關(guān)系處理的痛苦。從身體健康時(shí)不滿身體條件更好的痛苦到術(shù)后修復(fù)身體各種不適的痛苦。

我也不喜歡痛苦的感受，但是現(xiàn)在慢慢轉(zhuǎn)變心態(tài)，把這些所謂痛苦的感受當(dāng)作常態(tài)，不刻意回避，不急于逃避．只是靜靜地感受它，留足自己足夠的空間時(shí)間去真正解決當(dāng)前需要解決的實(shí)際問(wèn)題。

有點(diǎn)反人性，但作為現(xiàn)代社會(huì)的人類必須這么做，對(duì)抗人性中的懶惰和畏難的情緒，才能讓自己的人生過(guò)得越來(lái)越明朗。

珍惜每一個(gè)生命階段帶給自己的生命感受，痛苦可能就是生命的底色，在這個(gè)底色上去描繪自己更絢爛的人生。