暑期即將過半，我陪伴女兒渡過暑期時間的方式是一起到圖書館呆著。我們每周固定好時間，她去圖書館看書，我去圖書館寫作，各自做各自的事情。我希望她能愛上閱讀，最起碼愿意翻開紙質的書籍瀏覽起來。

我的女兒和大部分孩子一樣，喜歡看手機，打游戲，我并不打壓她的這一喜好，畢竟手機這玩意確實太好玩了。我能做的就是改變她所處的外部環境，當她的周圍都是紙質書籍，旁邊又都是一個個正在看書的同年齡階段的小朋友，她自然而然也會沉浸在閱讀的世界里。事實證明我的選擇沒錯，她現在就在我的旁邊，津律有味地翻閱著她挑選的漫畫書。

我是如何說服她每周愿意到圖書館的呢？我告訴她我們在圖書館待夠時間以后去買她喜歡吃的東西。我并不允諾她每次都會去買好吃的，只是不經意地帶過一句，讓她對去圖書館這件事充滿期待。精神食糧再搭配物質食糧，絕對能讓女兒吃得健康又滿足。

對于成年人而言同樣的，想要鍛煉身體但怎么都堅持不了，問題可能就出在自己不愿意走進人人都在鍛煉的環境中。只要邁出自己的那一步，那接下來就交給環境，不想鍛煉的人也會跟著鍛煉起來了。怎么讓自己能邁出那第一步，設置一些獎勵的機制，鍛煉以后可以吃自己想吃的東西，或者去做一個舒服的SPA，只要是平時做了能讓自己開心的事情就行。漸漸地，當養成鍛煉的習慣，鍛煉本身帶來的快樂就是獎勵。

我期待我的女幾日后會自己主動要求去圖書館，閱讀帶給她的快樂會促使不停地想要閱讀，閱讀就會成為無論在什么樣的環境中都會去做的一件事。