天地日月輪回轉，

生出萬物遍世界。

五行相生皆相克，

陰陽成就黑白分。

自古人生有正道，

尋求真理好生存。

力出安全養生息，

氣血調開食養身。

除災除難除病魔，

護體護身護元神。

修心修性修正果，

練氣練體練真身。

修成正果永不老，

練就真身能長生。

四季不停在運轉，

一年數盡又回還。

天長地久人常在，

地久天長命長存。

千遍萬遍練不停，

強身健體永世存。