【1、為什么Ta很佛系?是套路嗎?】
怎么說(shuō)呢,這種“友好但無(wú)所謂”的態(tài)度,的確是歸屬于某類戀愛套路的范疇之內(nèi)。
但是如果你的對(duì)象長(zhǎng)期以往,都是這樣的佛系狀態(tài),還真未必就是在套路你。
這里老白就不得不講一下【回避型人格】,戀愛中的【回避型人格】和標(biāo)準(zhǔn)的名詞釋義還是有區(qū)別的,如果按照社會(huì)心理學(xué)教科書的內(nèi)容來(lái)給大家說(shuō)明,也有些太過繁瑣和復(fù)雜。
因?yàn)橐v【回避型人格】,就不得不提【癡迷型人格】、【恐懼型人格】和【安全型人格】。
所以老白想了個(gè)辦法,不如通過一個(gè)測(cè)試,來(lái)讓你們知道自己的伴侶大概是個(gè)什么類型的人格。
測(cè)試開始:
1.你的伴侶是否經(jīng)常愿意主動(dòng)和你發(fā)生親密接觸(牽手抱抱親親愛愛之類的)?如果經(jīng)常,就是【主動(dòng)親密率】高,反之就是低。
2.你的伴侶是否經(jīng)常感到?jīng)]有安全感,總是患得患失(詢問你質(zhì)問你查你手機(jī)之類的)?如果經(jīng)常,就是【患得患失率】高,反之就是低。
【主動(dòng)親密率(高)】+【患得患失率(高)】=癡迷型(感覺自己特別愛對(duì)方,總是疑神疑鬼,對(duì)不利于親密關(guān)系的任何威脅都感到不安和警惕。典型案例:如果你跟Ta說(shuō)其他異性哪哪比較好,Ta立馬爆炸,甚至懷疑你變心了,哪怕你說(shuō)的人是個(gè)明星網(wǎng)紅,Ta都可能生氣。
【主動(dòng)親密率(高)】+【患得患失率(低)】=安全型(信任對(duì)方,在親密關(guān)系中有安全感,樂觀自信。典型案例:不會(huì)過多在意誰(shuí)主動(dòng)誰(shuí)被動(dòng)的問題,覺得兩個(gè)人最好的關(guān)系就是相互付出、互相理解、互相依賴。這種人往往同時(shí)也比較善于交際。
【主動(dòng)親密率(低)】+【患得患失率(高)】=恐懼型(害怕被拋棄,不信任他人。典型案例:同樣總是疑神疑鬼,卻不愛主動(dòng),如果你不主動(dòng)跟Ta說(shuō)話,對(duì)方基本上不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。但是,只要TA已感覺到親密關(guān)系的危機(jī),就會(huì)開始被迫主動(dòng)聯(lián)系或進(jìn)行試探,這種聯(lián)系和試探多是由于Ta自身的不安全感。
【主動(dòng)親密率(低)】+【患得患失率(高)】=逃避型(這也是本文要講的重點(diǎn),在戀愛中比較“佛系”,你別想讓ta主動(dòng),也別想通過付出得到對(duì)方相應(yīng)的回報(bào)。典型案例:Ta只會(huì)憑著自己的心意走,甚至漠視親密關(guān)系,對(duì)另一半態(tài)度冷淡。這種人在日常生活中也比較獨(dú)立,同時(shí)許多問題和困難也經(jīng)常可以靠自己一個(gè)人解決,能不讓別人幫忙就不會(huì)去麻煩別人。
【2、Ta是不是改不了了?】
每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,也很少有人會(huì)完全成為某一種類型人格的極端。
所以在測(cè)試出你的另一半人格之后,應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況大致確定偏向程度。
什么意思呢?
你可以說(shuō)你的另一半偏向于【逃避型人格】,卻不能以此斷定Ta一輩子都是逃避型人格。
最常見的,經(jīng)常有人在自身受不了的時(shí)候,對(duì)【逃避型人格】的另一半說(shuō):
【你實(shí)在是太自私了,這個(gè)世界上沒有人能受得了你。】
但或許,下一個(gè)人,真的能慢慢跟Ta走到最后,而你也會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),Ta對(duì)現(xiàn)任的態(tài)度,和以前對(duì)待你時(shí)的態(tài)度完全不一樣。
因?yàn)槿烁耦愋褪强梢酝ㄟ^人生經(jīng)歷進(jìn)行轉(zhuǎn)變的。
你可千萬(wàn)別以為是你的離開讓Ta成長(zhǎng)了。
老白發(fā)現(xiàn)一個(gè)很搞笑的事情,就是許多人總會(huì)把前任相處模式的改變,當(dāng)成是自己離開的“功勞”,認(rèn)為是自己的離開讓對(duì)方成長(zhǎng)。
如果放在努力精進(jìn)上,是很有可能的,比如你的離開,讓Ta更加關(guān)注自身的提升和事業(yè)的發(fā)展。
但是在相處模式上,你的離開,其實(shí)只會(huì)讓Ta更加偏向于【逃避型人格】。這個(gè)后面慢慢你就會(huì)理解了。老白先給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案:
【逃避型人格】在相處模式上的轉(zhuǎn)變,往往是由于現(xiàn)任的“治愈”,而不是前任的離開。
當(dāng)你的另一半偏向于逃避型人格時(shí),Ta與你相處的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)的很“佛系”。
但這并不代表Ta一點(diǎn)也不愛你。
甚至有可能,Ta特別特別愛你,但就是由于人格類型的偏向性,沒辦法以【安全型人格】的方式來(lái)表達(dá)愛意。
許多【逃避型人格】的人在失戀以后,絲毫不做任何的挽回,表面上看簡(jiǎn)直是“冷血?jiǎng)游铩鄙踔料袷恰霸缬蓄A(yù)謀”,但會(huì)在無(wú)數(shù)個(gè)獨(dú)自的黑夜里抱頭痛哭。
其實(shí)這些寶寶們也是很可憐、很孤獨(dú)的,但是在外人眼里,Ta們好像特別特別強(qiáng)大,完全不需要有另一個(gè)人來(lái)陪著自己。
如果你問老白,Ta還能不能改?
我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你:
對(duì)不起,改不了。
其實(shí)上文也暗示過了,大部分逃避型人格的人,都是需要“治愈”的,而不是“改”。
在社會(huì)心理學(xué)中,【逃避型人格】的全稱為【回避型人格障礙avoidantpersonalitydisorder】。
如果你換了一場(chǎng)病,我讓你改,你會(huì)改嗎?怎么改?
想要讓對(duì)方痊愈,你就得承擔(dān)那個(gè)“醫(yī)生”的角色,做好心理準(zhǔn)備,問問自己,是否愛Ta,是否愿意承擔(dān)這個(gè)角色,盡心盡力地去“療愈”Ta。
哪怕在旁人眼里成為了只會(huì)討好對(duì)方“舔狗”。
很難是吧?
所以我想,這也是【逃避型人格】的唯一好處吧,因?yàn)槟懿磺蠡貓?bào)、任勞任怨,跟Ta走到最后的那個(gè)人,一定是全天下最最愛Ta的那個(gè)人。
【3、逃避型人格是如何形成的?】
這種人格的形成方式有很多,有可能受到家庭和社會(huì)的影響,也有可能是自身性格的原因。
當(dāng)然,不否認(rèn)有些人天生就是【逃避型人格】,但這種情況絕對(duì)是占極少數(shù)的。
大部分【逃避型人格】的人,很多在最一開始,都是【安全型人格】。
注意,咱們這里探討的只建立在兩性關(guān)系上,而不是社會(huì)關(guān)系。
簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),當(dāng)某人深深地愛著對(duì)方,卻由于各種原因,受到了傷害之后,就很可能在下一段戀情中,偏向于其它人格。
這個(gè)順序一般是:
【安全型】-【癡迷型】-【恐懼型】-【逃避型】
所以你明白【逃避型人格】的Ta有多可憐了嗎?
大部分都是一次次的受傷,受傷,再受傷,才到了【逃避型人格】的階段。
Ta還是恐懼付出,漸漸變得自私,對(duì)待感情也沒有那么“情深義重”,換句話說(shuō),就是越來(lái)越“佛系”。
如果Ta【逃避型人格】的偏向性極其嚴(yán)重,幾乎成了【逃避型人格】的典型。那么當(dāng)你對(duì)Ta說(shuō)“分手吧”的時(shí)候,對(duì)方可能會(huì)很平靜地回復(fù)你:好的。
【4、那Ta和渣男渣女有什么區(qū)別?】
不幸的消息就是:
從行為動(dòng)作上講,沒什么太大的區(qū)別。
特別是分手了以后,你很難看出Ta之前到底是有意還是無(wú)意(不過分手了也無(wú)所謂了對(duì)吧?)
但是從內(nèi)心上講,渣男渣女們是屬于主動(dòng)傷害你的心理,而你的“佛系戀人”是屬于被動(dòng)傷害你的心理。
Ta的內(nèi)心,是不想傷害你的。
但是Ta真的沒有什么太大的辦法。
這就好像你讓一個(gè)平時(shí)不太愛說(shuō)話的人,到一場(chǎng)party狂歡中突然變成社交達(dá)人,這顯然是一件強(qiáng)人所難的事情。
如果你想?yún)^(qū)分兩者,只能通過日常相處中的各種細(xì)節(jié)加以判定。
這里老白教大家一個(gè)竅門,不僅僅可以用來(lái)區(qū)分【逃避型人格】和渣男渣女,也可以用來(lái)區(qū)分這個(gè)人是不是在你面前【裝成另一種人格】。
那就是看Ta如何對(duì)待自己的寵物。
如果Ta對(duì)待寵物的態(tài)度和對(duì)待你基本上差不多的樣子,那么Ta套路你的概率很小。
如果Ta平時(shí)對(duì)待自己的寵物,可以無(wú)微不至,熱情四溢,經(jīng)常去逗寵物玩,對(duì)待你卻特別冷淡,那么你基本上可以判定Ta對(duì)你其實(shí)并沒有那么多的愛意。
如果Ta平時(shí)對(duì)待自己的寵物就是面冷心熱的類型,那么對(duì)你這樣表面佛系,你也無(wú)需懷疑Ta的內(nèi)心,其實(shí)Ta還是很愛你的,只不過有些偏向于【逃避型人格】罷了,還是有機(jī)會(huì)“治愈”Ta的。
如果Ta平時(shí)對(duì)待自己的寵物比較冷漠,但是對(duì)你卻很熱情,又特別關(guān)心。說(shuō)明Ta真的特別愛你,同時(shí)心里又會(huì)覺得和你相處很累(但Ta不一定會(huì)說(shuō)出來(lái)),請(qǐng)你務(wù)必要更加好好對(duì)Ta,因?yàn)椋琓a已經(jīng)處在被“治愈”的狀態(tài)中了。
如果對(duì)方?jīng)]有寵物怎么辦?
那就看Ta如何對(duì)待家人和朋友們,這個(gè)就需要你們更加細(xì)心的加以觀察,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待不同人時(shí),所展現(xiàn)的性格都是有差異的,你們可以多多留意“大數(shù)據(jù)”,來(lái)以此判定對(duì)方是否在【套路】你。
比如Ta說(shuō)自己是一個(gè)很自私的人,送你的禮物從來(lái)沒有超過三百塊。
但是送朋友出手就是大幾千,估計(jì)不用老白說(shuō),你自己心里也能有數(shù)。
但如果Ta對(duì)朋友也是那個(gè)樣子,那就說(shuō)明只是單純的比較自私,而這種自私,是人格類型造成的,和對(duì)你的愛意程度沒有什么太大的關(guān)系。
【5、我應(yīng)該去治愈Ta嗎?】
你真的決定好成為那個(gè)人了嗎?
有個(gè)很好的治愈良方,叫【一紙婚姻】,但前提是,雙方都得愿意才行。
并且,對(duì)方不能是由于不得已而為之,Ta一定得是愛著你的,你才有機(jī)會(huì)把Ta治愈,讓對(duì)方漸漸重回【安全型人格】。
如果單純是為了治愈對(duì)方的人格類型,老白不太推薦這樣的做法,為什么呢?
因?yàn)槟阋彩莻€(gè)人啊,你并不僅僅是為對(duì)方而活,你還有你的父母和朋友,還有屬于自己的人生。
先學(xué)會(huì)愛自己,再去學(xué)會(huì)愛對(duì)方。
為什么老白要再三提醒你呢?
我知道你很愛Ta,但我也要讓你明白一件事:
【逃避型人格】的人們,的確是無(wú)辜的受害者。
但這種傷害,并不來(lái)自于你。
你不是兇手,也不是罪犯。
前任、前前任、前前前任、前前前前任……造下的孽,不應(yīng)該全部由你來(lái)承擔(dān)。
你明白我說(shuō)的意思了嗎?
就是說(shuō),你很愛Ta,可以選擇承擔(dān)“醫(yī)生”的角色,但這并不意味著,你有義務(wù)去這樣做。
所以這件事情,我希望你能好好地詢問自己的內(nèi)心。
舉個(gè)不太恰當(dāng)?shù)睦樱驗(yàn)榍叭味鴳言械呐捎诓恢雷约簯言卸湍阆嗵帲鋵?shí)她是無(wú)辜又可憐的。
如果你真的很愛Ta,可以去養(yǎng),很認(rèn)真的說(shuō):老白不會(huì)笑話你,也不希望社會(huì)去笑話你,從什么時(shí)候開始,善良和真愛變成了貶義詞?好人也變成了貶義詞呢?
女生是無(wú)辜的,你也是無(wú)辜的。
但同時(shí),如果你選擇離開,也不是罪過,沒必要為此感到自責(zé)。很認(rèn)真的說(shuō):老白不會(huì)諷刺你,也不希望社會(huì)去諷刺你,因?yàn)檫@并不意味著,身為現(xiàn)任的你,有義務(wù)去養(yǎng)這個(gè)孩子。
所以你明白了嗎?怎么選擇是你自己的事。
當(dāng)然,上面的例子并不恰當(dāng),Ta只是人格類型出現(xiàn)了偏差而已,你不要聯(lián)想到上面的故事去做選擇,而是要在了解對(duì)方的偏向程度之后,再去詢問自己的內(nèi)心,做出最后的選擇。
【6、我決定了以后,如何才能“治愈”Ta呢?】
親愛的朋友,如果你真的決定去治愈Ta了。
那老白可以先嫉妒Ta一會(huì)嗎?
為什么會(huì)有人如此幸運(yùn)?遇到像你這么好的戀人。
要知道,這個(gè)世界上的大多數(shù)人,都會(huì)在【安全型】和其它類型之間不斷徘徊,甚至要一次次地受到傷害,最終被打擊到【逃避型人格】的可憐群體中去。
啊……說(shuō)到這里,都快流淚了呢(騙你的)。
言歸正傳。
首先。
去給Ta一個(gè)大大的擁抱,說(shuō):
對(duì)不起,我來(lái)晚了。
然后。
用盡全力,去愛Ta吧。
【就這么簡(jiǎn)單嗎?】
嗯,“簡(jiǎn)單”。
【7、我發(fā)現(xiàn)自己就是逃避型人格,該怎么辦?】
不管你發(fā)現(xiàn)了自己是【安全型人格】以外的哪種人,都可以進(jìn)行“自愈”,換一個(gè)詞,就是可以“改”。
去了解自己,去了解【安全型人格】是什么樣子,并且慢慢去改正自己的心態(tài)。
【等等!老白,你剛才不還說(shuō),改不了嗎?】
我說(shuō)的是你的另一半改不了,沒說(shuō)你改不了啊。
【憑什么Ta改不了,需要?jiǎng)e人治愈,而我就能自己改呢?】
這個(gè)怎么說(shuō)呢,因?yàn)檫@是你自己發(fā)現(xiàn)的,所以有機(jī)會(huì)改吧。
就好像小時(shí)候?qū)W校組織的活動(dòng),當(dāng)時(shí)來(lái)了個(gè)講師,讓父母和孩子在一起聽,哎呀給我聽的,痛哭流涕,當(dāng)時(shí)就保證回去了一定要好好對(duì)我的爹和娘,當(dāng)晚到家了就端著盆讓他倆洗腳。
第二天,忘了。
第三天,該吵架吵架,該犯渾犯渾。
還有個(gè)印象深的事兒,我爸媽給我買了一本《感恩父母》的書,放在我的書桌上。
我回去后看到了那本書,這次確實(shí)有效果,讓我的內(nèi)心發(fā)生了一定的改變,并且有所觸動(dòng)。
但不是由于書里的內(nèi)容,因?yàn)槟潜緯覊焊鶝]看。
為什么我的內(nèi)心有所觸動(dòng)呢?
因?yàn)槲夷翘焱砩纤X的時(shí)候感慨,自己到底是有多混蛋,才讓父母去買那類的書籍放在書桌上啊……
他們也是沒有辦法了吧……
是他們的行為,起到了一定“治愈”效果,而不是指著鼻子讓我去理解他們,那樣做可能還會(huì)起反作用。
你想要通過“教育”,去改變一個(gè)人對(duì)你的態(tài)度,幾乎是不可能的。
你只能通過行動(dòng)去“治愈”Ta,讓對(duì)方自己通過對(duì)一件事的思考,產(chǎn)生體會(huì),才有可能慢慢轉(zhuǎn)變自我人格的類型。
看到這里,如果大家不太明白,那就回想一下,自己上次的“覺醒”或思維模式的轉(zhuǎn)變,是因?yàn)槭裁矗?/p>
是有個(gè)人指著鼻子告訴你,要你去改嗎?
還是說(shuō),你看到了某篇文章,經(jīng)歷了某個(gè)事情,出于自己的領(lǐng)悟和體會(huì),才開始“覺醒”的?
只有自己深刻的體會(huì)和領(lǐng)悟,才有機(jī)會(huì)改變自己的內(nèi)心狀態(tài)。
這里的“自己”并不是絕對(duì)的“自己”,一個(gè)陌生人,一篇文章,一個(gè)視頻,都有可能是你“自己”。
什么意思?
1.你刷視頻,一個(gè)UP主在視頻里告訴你:要對(duì)女朋友好一點(diǎn)啊。
2.你女朋友,直接對(duì)你說(shuō):你要對(duì)我好一點(diǎn)啊。
3.你女朋友,把視頻轉(zhuǎn)發(fā)給你看。
這三種行為,只有1改變你內(nèi)心狀態(tài)的可能性最大。
2和3的概率極小,甚至?xí)鸬椒醋饔茫屇惝a(chǎn)生“叛逆心理”。
所以,如果想讓你的另一半“自愈”,只能讓Ta自己發(fā)現(xiàn)這篇文章,認(rèn)識(shí)到自己目前的這么一個(gè)狀態(tài),才有可能達(dá)到逐漸改正和“自愈”的效果。
不要問老白怎么做才能讓Ta看到這篇文章啊,方法是有的,但不能告訴你,為什么呢?
因?yàn)槲颐扛嬖V你一個(gè)方法,你就少了一個(gè)可以使用的手段。
這其中的邏輯,還是靠你自己慢慢捋順吧。
【8、愛的初體驗(yàn)】
誰(shuí)沒有過去呢?
誰(shuí)沒有……用盡全力去愛過一個(gè)人呢?
你知道嗎朋友?
Ta可能是很愛你的。
只是,沒有愛自己那么愛。
一次次的傷害,讓Ta越來(lái)越明白愛自己的重要性。
寫到這里,老白是略微有些傷感的,因?yàn)樾∨笥褌兊慕煌挲g,真是越來(lái)越提前了……
如果社會(huì)這樣發(fā)展下去,以后會(huì)是什么樣子的呢?
會(huì)不會(huì)大家都是【回避型人格】,誰(shuí)都不會(huì)“服”誰(shuí)呢?
那誰(shuí)去擁抱啊?
誰(shuí)去治愈對(duì)方啊?
大家都會(huì)陷入獨(dú)自的悲傷之中,“所有人都是自私”的這句話,會(huì)越來(lái)越被坐實(shí)。漸漸地成為一個(gè)真理,流竄于這個(gè)世界的每個(gè)人心中。
愛情會(huì)消失嗎?
不會(huì)吧,只是,它的代價(jià)將越來(lái)越大,讓人信任的可能性,也會(huì)越來(lái)越低。
什么天長(zhǎng)地久,只是隨便說(shuō)說(shuō)~
于是,大家都等著那個(gè)“治愈”自己的人出現(xiàn),等啊等啊,某一天突然發(fā)現(xiàn),自己早就過了“18歲”了。
【安全型】-【癡迷型】-【恐懼型】-【逃避型】
一次次的曾經(jīng)宛如刀刃,層層剝開,又層層結(jié)繭,最終厚得宛如銅墻鐵壁,連眼淚都流不出來(lái)。
你還記得,如何去愛一個(gè)人嗎?
不要讓你的過去,陷害了你的未來(lái)呀~
在對(duì)面站著的Ta很可能是無(wú)辜的,不要再對(duì)Ta佛系了好嗎?
【去愛吧,就像從來(lái)都沒愛過那樣。】
可能許多人都覺得,這樣做很蠢。
或許吧,與其去“治愈”別人,不如等著自己的那個(gè)“醫(yī)生”出現(xiàn)。
那也是很聰明的做法。
但我依然希望,你能有勇氣去主動(dòng)的擁抱對(duì)方。
當(dāng)你們觸碰在一起的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己好像也正在被“治愈”呢。
仔細(xì)看看吧,Ta其實(shí)也挺可憐的,如你一樣,像個(gè)易碎品,總是傻傻的站在那里,眼巴巴地望著。
就等著你能奔跑過來(lái),用盡全部的溫柔將其包裹。
然后說(shuō)一句:
【對(duì)不起,我來(lái)晚了。】