1.每天早上醒來，先提醒自己萬物歸零，一切都是新的開始，所擁有的東西，都是得到了額外的饋贈。

懷著一顆感恩的心去面對世界，Haveaniceday.

2.不知道大家有沒有這樣的時候：感覺什么都不想做，不想學習，不想運動，不想努力，甚至連看劇打游戲也不想。總之就是覺得很消沉。

這個時候，最好的辦法就是收拾房間，來個大掃除，特別是臥室，把邊邊角角都清掃干凈。如果在單位，就把辦公室收拾一遍。

該方法親測有效。

3.至少有一個獨立在工作之外的愛好，這個愛好即使不會為你賺錢，你也愿意堅持到底。

哪怕明知自己沒有天賦，卻依然愿意熱愛它，守護它。

這個愛好必須是高級的，它將是陪伴你無數個孤單時刻的最佳良友。

為什么一定要高級？因為它終將浸入你的靈魂，與你融為一體，并且為你開啟一扇新世界的大門。

4.去做你一直想做但又拖著沒做的事情。

5.如果你真的后悔某件事并且總是耿耿于懷，請先暫時把它當作是成長的代價。

然后，

沒然后了。

6.如果你已經超過了20歲，并且你敢說到了現在還沒有任何夢想，不知道自己想做什么。

那我先給你個大嘴巴子。

然后，請你抽出屬于自己的時間，至少兩個小時，把自己關在屋子里，硬想！

想出來以后，哪怕你是被強迫的，也要說自己從今以后是個有夢想的人！

↑開玩笑的，不要強迫自己，但是你真的需要有一個夢想，真的。

如果你真的有了夢想，它能比鬧鐘更有效率的叫你起床，并且讓你明白：真正的自律真不是靠強迫自己努力出來的，而是不那么做就渾身難受。

如果你不太明白，就想想你每天追劇是不是在強迫自己。

自律是能讓人自由，但在談自律之前，請先談夢想，而在談夢想之前，請先弄清楚，自己到底想要什么。

7.太用力的人跑不遠，最長久的陪伴不費心力。

失去一段感情關系并不可怕，可怕的是在一段感情里失去了自己。

如果你正處在分手的傷心期，首先要考慮的不是怎么挽回另一半，而是要先考慮怎么去挽回自己。

8.搞清楚你和游戲之間的關系，到底是你玩它還是它玩你，靜下來去感受自己的狀態是開心還是壓力。

如果實在搞不清楚，戒了吧。