一今天提前起來了嘴很干，昨天水也喝的多啊，打坐過程后期有點煎熬，狀態(tài)不如第一天第二天，打坐完立馬睡了一個多小時，做事情真不能拖延，拖延之后會有負面影響會消耗能量去處理。

二今天別人提出了意見糾正的蠻快的，果然第二場轉(zhuǎn)化就好了很多，遇到事不急是最近的進步吧，并且不要太自責(zé)，別人說的不管對不對先按照去執(zhí)行就完了，實踐最有說服力。

三今天還做了一件事就是停車去買了香蕉，要有布施的習(xí)慣。多做一些事情無所謂，要讓自己去影響別人。

四時間管理還不錯能邊做飯邊敷面膜邊學(xué)習(xí)，邊化妝護膚一點不沖突，有條不紊。

五如何讓別人產(chǎn)生興趣這是一個要思考的，如何讓別人信任你也要去思考。

六丟掉那些大家都在說的話，要有自己的特色，有自己的特色才能有辨識度。辨識度就是性格的體現(xiàn)。你喜歡什么討厭什么，你的原則是什么。

七怎么去營造一個緊張的氛圍首先是自己從心而發(fā)，如果自己都不相信自己很難打動別人。

八做直播就是做內(nèi)容，是一場演繹，演戲有4種方式，如何找到自己喜歡的風(fēng)格，以及如何找到自己擅長的風(fēng)格很重要。

九有些東西很假，當你把一些東西對立了，就會討厭了，當你把一些東西放在無所謂的界面反而能得到。

十看了一個博主蹭流量就幾對對聯(lián)一萬多的贊。今天早下班了感覺時間剛剛好