一夏叔的文字為什么那么打動人，有智慧，近道，能喚起很多人共鳴。還有一個厲害的地方就是真實，真實有足夠的力量。刻意練習很久了在十幾年前就在寫了，不得不說福特的生活經歷給了他寫作的靈感。

二今天強迫癥的把該做的事都做了，拍八虛，拖地，背部三組訓練，八部金剛功只做了一遍因為早上居然睡了一覺醒來九點半了，為什么會如此之困呢，我也不知道吧。不過一上午非常有精神。

三于適在很多年前采訪就說想成為很多人喜歡的人，通過八年的沉淀他做到了，如今一鳴驚人，期間也是經歷了千淬百煉，也把自己十八班武藝都學了遍。臺上一分鐘臺下十年功一點不假。不要看小偷吃肉，要看小偷挨了多少打。

四今天看一個同行盲目善良的后果，就是被人利用了，本來很好的關系，現在反目成仇。對人好有尺度有界限的，如果盲目的對一個人好，只會增加別人的貪欲，然而欲壑難填，待到有一天就魚死網破。幾來都不劃算，所以有界限感的做事，不要違背人性去做事，不要低估了人性的丑陋。

五今天還看了一個唱歌主播，精力很旺盛的，也很有想法，直播節奏也控制的比較好，人也很實誠，就給直播間說，未來要帶貨，現在在做人氣，比較坦誠，比較喜歡。真實的展現自己會讓很多欣賞你的人為你停留，同樣活的很真實的人沒有心理負擔不需要考慮怎么編織一個沒有漏洞的故事，異常累？