一今天打坐太走心了居然流眼淚了，而且今天白天也哭了不知道是不是積壓了很久的情緒，總之流淚的時候覺得很放松，我們?nèi)嘶钤谑郎峡赡茏铍y面對的就是離你很近的人的忽視和不理解，這種來自近距離的不尊重關(guān)鍵時刻可以摧毀一個人，可能面對世界的痛打冷漠我們都可以扛過去，但唯獨承受不了的是來自自親的不理解和控制，所以在生活中要察言觀色要學(xué)會控制情緒，不然不經(jīng)意的一句氣話就會把你平時捧在手心里得人推的好遠好遠，為什么說恨和愛是一體的，當(dāng)你足夠愛一個人的時候，一份恨也升起了。同時也不要被迫害妄想癥，世上本無事，庸人自擾之。

二今天看到窮人家的孩子晚熟的深有同感，窮人家的孩子畢業(yè)之后走入社會摸爬滾打的嘗盡人間心酸得來的經(jīng)驗和教訓(xùn)可能富家孩子在上中學(xué)時就告訴他了，為此窮人家孩子比富人家孩子多浪費十幾年的時間去了解社會了解人性。有時候一步錯了需要很多步才能彌補。所以要把自己活通透，不然給孩子的也是一地雞毛。

三人設(shè)的重要性不言而喻，就是你在剛開始的時候預(yù)設(shè)的人設(shè)可能是親子方面的，可是做著做著可能就發(fā)現(xiàn)穿搭的更適合你，于是有了第一次矯正，在無數(shù)次的矯正中你可能會找到一個得心應(yīng)手的項目，而這個項目可能就是你的救命稻草吧。

四發(fā)現(xiàn)了好多直播場景都可以爆流量，所以不要妄想了，把自己想做的事都去做吧，珍惜每一天的生活。