一老師說(shuō)的要知一行一，知道了不去行動(dòng)就是徒加煩惱，讓自己痛不欲生，想不妄動(dòng)就是動(dòng)。要去學(xué)學(xué)中醫(yī)的十二條經(jīng)絡(luò)，練習(xí)右手往上舉和左腿跳起來(lái)。減少大腦的阻力，一天逼逼賴(lài)賴(lài)的是增加電阻，要讓自己的身體成為一個(gè)轉(zhuǎn)換器。鏈接高維。

二今天有幾次發(fā)火的機(jī)會(huì)，沒(méi)有發(fā)火，可能是上天在考驗(yàn)我，這么看來(lái)，我經(jīng)受住了考驗(yàn)。不要和壞情緒過(guò)分糾結(jié)。

三有時(shí)候不要退縮，今天早上肚子疼的時(shí)候就不想上班了，其實(shí)還是克服了。吃了想吃好久的煎餃還有從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的豬雜面，面沒(méi)什么特殊的味道，豬雜的豬肝好吃一些，煎餃喜歡吃玉米餡兒的，有Q彈的味道。

四九哥確實(shí)有技術(shù)，兩件三件搶不到正常，八九件里能搶到一件就知足了，點(diǎn)下關(guān)注你們方便售后服務(wù)，有寶貝說(shuō)沒(méi)看到鏈接是吧，左上角怎么怎么滴

五要練習(xí)鏡頭感越練越強(qiáng)越自然，不能不發(fā)視頻，動(dòng)不動(dòng)要露臉打造自己的ip，在很短的時(shí)間里就要出效果，只要腦子里有東西就別怕沒(méi)錢(qián)。熱點(diǎn)這東西太牛逼了，趁了才知道多猛，我剛發(fā)了一條李佳琪相關(guān)的發(fā)出去瞬間就是2.1w的播放量。后面漲到了六萬(wàn)五。

七今天早上起來(lái)也是在很短的時(shí)間里打起了精神，今天猜到了大姨媽來(lái)了。就是怕冷，食欲不是很強(qiáng)，一天情緒起大，每個(gè)人的身體都是秘密，早知道它的節(jié)奏，長(zhǎng)期觀察記錄。