一今天晚上本來想擺爛的，但是看了zh的微博，他的鍛煉視頻，瞬間雞血滿滿，馬上爬起來寫毛筆字，也下了個目標，堅持鍛煉把體型鍛煉到自己理想狀態(tài)，也很快了，最多一個月的時間。我也要讓自己不斷的欣賞自己。把自己能把控的事情做好。

二今天早上給自己熬粥喝了，一切皆有可能就是你想做成都可以實現(xiàn)。直播也有驚喜，人的潛力是無窮的，所以要發(fā)揮極限，其實自己隱藏的一面是很嗨的。在很放松的狀態(tài)會很輕松自如會很感染人，也想到了這個方法完全可以如法炮制，自己在家也可以玩啊。就是要帶進情緒里面。

三可能是大姨媽剛剛完的緣故食欲不是很強，對擺攤的很多美食無動于衷。

四海川說了就是要做第一，所有的資源什么的才會圍繞著你。想起了老師說的，想做老大是降維打擊不是平行層面的爭斗。

五今天打坐狀態(tài)比昨天好，看時間的時候已經(jīng)六點五十多了。接下來的日子有時間練拳，最近和金剛功的鏈接特別深，主要是堅持了很久已經(jīng)不覺得是堅持了，就像寫毛筆字也是，現(xiàn)在特別享受每次寫字過程的快樂。

六不要隨波逐流吧，做一道獨特的光，一道自己喜歡的光，做有靈魂的事情，那就是不同，源頭就是千人千面，就看你智慧到了那一步，能看到不，看到了能不能看透了，看透了能不能如實執(zhí)行，知道的很多不執(zhí)行也是百搭