一。今天晚上聽陳江雄分享有一點感觸，就是看到一件事情的時候拉長周期去看看到事物的一個發展規律，怎么去找一個規律呢，就是在相同的事件上去看它是怎么發展的，這一點對于一個國家來說，就是多看歷朝歷代是什么樣的一個經歷，在商業上就是看同樣的一個平臺，他是怎樣去走的。這么說還比較認可的，就是比如說在以往別人在同樣的時候都在干些什么，怎么做。比如說一個平臺的發展要通過魯莽階段，然后走向正規維護費，甚至卷到付費都不賺錢。這個公司怎么走到最后就是看誰能夠在不盈利的時間堅持的更久。如果看國家的話，就要看日本在前30年的時候做了些什么，如果想要了解未來怎么做的話，看一下日本前30年的國民狀態是什么樣的。想要看行業，那我看之前相同行業發展到成熟階段，或是他們在遇到管控挫折的時候是怎么度過的。很多東西它都是有跡可循的。

二。今天早上打坐的狀態非常好，時間過得非常的快，鍛煉也比較的順利。那你的鏡子好神奇，每次要睡覺的時候照鏡子就會發現鏡子里的自己好瘦。白天的時候又沒有這樣的感覺，可能是燈光的原因吧?？傊】挡攀且粋€人最大的本錢，所以不要輕易的就傷害自己的身體。學到一句話要接納自己，在那個時刻那種認知的你做出那樣的判斷是正常的，所以該差的任職要補，該走的坑要走。

三。拍視頻效率比較高啊?，F在進入狀態的時間比較快。持續發揮這種優勢。短視頻帶貨會越來越卷，因為想要加入這個行業，掙錢的人越來越多，而且隨著培訓的加速，會有更多更專業的人加入。更快的滲透，然后更快的賺錢。選品再來是很快的滲透一個品。再找到一個其他的賽道，在紅利吃完之后快速的進入新的賽道。

四。今天出去走了很久，買了橙子。本來想吃螺螄粉的，但想了想還是沒有吃。不管誰讓你不開心會難受了，記住包容，不要和人計較。

五。真是非常難，今天看到一條微博說如果你每天早上5點起來，6點開始直播到12點下播，堅持三年一定會大富大貴，但是很多人都做不到。我相信他說的是真的，但是做到確實很難。一定要努力，不然在有的時候你就會特別的自責，特別的難受。

六。真的要奮不顧身的拼一些東西了，不能再拖延。時間都是過得很快的。站在現在的眼光看之前的自己是覺得還是不夠放得下面子來顧及很多東西了，沒有把握當下，所以現在每一個當下一定要把握住不要寫，想以后怎么樣以后怎么樣，今天你能把握住的才是有的，以后再說吧。

七。那時候遇到的人，感恩家人，感恩每個朋友，感恩每一位博主。做規劃做預算，想想接下來怎么辦？明年怎么辦？