一。這兩天不知道為什么能量特別特別高，今天一起來我看了一下翻篇能力，然后我就總結了很多，反省到自己的一些不足，就是生活的那種小美好，有時會耽誤自己前進的腳步，不管是挫折坎坷還是說日常的一些小美好，如果你一直沉浸在其中就會原地踏步。我突然發現自己是那種就特別喜歡那種人間煙火氣，缺乏一些果斷，缺乏一些狠勁。你一直沒有拿到結果，反觀小陳他是那種沙發果斷特別狠的人，所以說他拿到結果，所以說他會特別的痛苦，所以我自己不能一直原地踏步，要往前走，馬上改變自己的狀態。

二知道這點之后我特別的開心，因為人只有知道自己的不足才能夠改變，當你知道自己的不足的時候，已經是在改變的路上。所以不要過分的花時間在一些一成不變的事情上，要向著高的目標進發。

三這件事情時間早上起來就收到錢，特別特別的開心，所以說要自己創造更多的財富，讓自己喜悅豐盛，不要給自己設立太多的限制自己周圍的生活就是內心的一個寫照，還有一點要把自己的世界打開，多去看看高認知的人的生活圈子。我看到郭子欣說杭州的人就是在搞錢，有非常的贊同，然后有一點點的遺憾是因為自己離開了那個地方。

四我還看了一個視頻，有點感動是童年終結者的爸爸分享說他小時候和媽媽一起經歷了很多的生活的碎片化，一起做了很多的事情，在他遇到困難的時候，在他長大的時候，他經常會回憶起這些畫面，治愈了他很多落寞。脆弱的時光，我也有同感，我突然想到了爸爸媽媽給了我太多的溫暖的回憶，但是我最近沒怎么關照他們要和他們多聯系。

五早上打坐的時候就是感覺時間過得特別快，不知說什么時候開始，我覺得三個小時時間很短，可能是雙盤之后自己能量起來了吧，還有一點最近為什么這么好的狀態是因為。掌控的時間在早上早飯之前就已經完成了三個小時的打坐，而且打坐之后就整個身體特別的輕盈，有滿滿的成就感，然后在上午的時候就會把運動和寫毛筆字的事情做完，就是說自己把時間掌控好之后，你就會特別的高，能量就會滿滿的。有那種成功的喜悅，雖然也沒做什么事情，但是至少你把時間掌控了，掌控了時間，從某種程度上來說就可以掌控空間就可以掌控金錢，所以一切都會向好的方面發展，沒錢只是暫時的。

六運動之后真的會讓人能量爆棚，運動之后會把你身體里的一些濕寒負面能量排出去，當運動到45分鐘之后就會習慣那種節奏身體就會有正向的流動，最近發現腳底在出汗了，可能身體稍微通了一些，以前腳底是不會出汗的，而且最近練這個搏擊操沒有感覺到很難受，就完全能夠掌控了，就當很多事情不管是運動生活，當你能夠不痛苦的做的時候，你就是一種享受，而且現在習慣性每做一件事情就沉浸在其中。

七今天覺知道自己的準備工作沒有做好，所以說延遲一天去試播，爭取表現得更好吧，然后穿了美膚儀，發現自己肚子太大，確實吃太多了以后真的要控制一下飲食，向小陳同學學習他只吃半碗飯，不過我可以多吃點米飯，少吃一點點菜。

八的量一高就想外爬山就想去爬山，就想出去做一些事情，展現一下自己的精神力量，所以要賺錢，現在是年底年貨還是有很大的一些市場的，還有一些老年服裝也是不錯的賽道可以嘗試看一下。然后今天的那個腳踏板收到了特別硬，這個材質應該是太劣質了，我印象中是硅膠的那種墊有回彈性會很舒服的。搜了一下就這個價格差不多10來塊錢硅膠應該做不出來的。

九今天去了一個新開的直播間支持了一下主播，因為我看到直播間就我一個人，他詳細的講解，然后我就買了他的牛仔褲，感受一下品質再說吧，然后他也特別的興奮，我能感受得到，因為我也經歷過同樣的場景，就當直播間一個人兩個人，然后那個人又真心想買的時候就會特別的感激，然后我今天做到了給別人撐傘的人，所以一口氣買了兩條看一下吧，如果不合適就退，反正有運費險，現在運費險真的非常重要，讓很多人就特別沖動的去購買，但是最終造成的損失還是工廠在承擔，他又付出了一些成本。