一：感恩爸爸媽媽持續做好事，不停的為家庭付出，感恩弟弟的支持理解。

二:感恩師姐的聊天，突然不焦慮了，也看清了很多現實，生命都被資本掌控了，到底何去何從。

三：感恩子豪給我修行的機會，看到了自己的業力，看到了自己的匱乏，看到了自己的貪婪。

四:感恩肖戰讓我看到了自律看到了又帥還又勤奮

五：感恩老師傳遞出非常多的正能量，剛好解除我的疑惑。

六:感恩超市收銀妹妹她耐心等待我付款。

七：感恩瑜伽經我晚上看了幾頁又啪啪打臉，知道就是要去踐行，學以致用。

八:感恩今天的天氣沒有讓我淋雨，也沒有讓我感到特別熱。

九：感恩努力練瑜伽，努力打坐，堅持經行的自己，還要堅持分享。

十:感恩道心空明分享的孩子不是教育出來的，是他自己就是那樣的。