一:感恩爸爸媽媽的努力付出，感恩大伯的努力付出，祝他們身體健康萬事如意，長壽，開心快樂幸福。祝弟弟一家幸福快樂，小侄女健康成長。

二：感恩隋老師講的冬天生的人特征，可以成君王，可以成平民，喜歡少勞多得，也感恩老師分享的賬號打法。

三:感恩同行分享的邪修的爆款，就是懶人做飯法。感恩同行提供的靈感。

四：感恩白切雞的老板，白切雞好吃，湯也好喝。

五:感恩白云湖公園，轉了一圈渾身輕松。

六：感恩同行讓我找到價值。

七:感恩子豪讓我堅信自己的價值。

八：感恩師姐讓我鍛煉忍辱。

九:感恩給我點贊，關注我，評論我的粉絲，感恩平臺給我流量。

十：感恩努力的自己，瑜伽站樁讀經，拍視頻。