因為第二天和鎮一中有友誼賽，所以我沒有回香州，

“利雨，你校籃球隊確定來，”

“當然了，校車已在路上了，而且，我發定位給我校老師了，陳老師，體校老師你請到沒？”

“利雨，放心，我校籃球特長班的學生，我對他們還是有信心的！”

“有信心就好，等一下別說我不夠朋友就好了。”

8:30分，香州高級中學的校車駛進了鎮一中，

“夏老師，周老師”

男籃由周震宇管，女籃由夏書紳接手。

“陳老師，這是我校的夏書紳老師，周震宇老師。”

“兩位老師好，”

“陳老師好！”

香州高級中學的籃球校車由江山一品集團贊助，所以校車和球服都有江山一品和香州高級中學的圖標。

“陳老師，你們球服是什么顏色的，”

“白色，”

“知道了。”

因為女籃沒經驗所以女籃先打，對于170cm左右的女籃，陳老師沒說什么，但190cm的男籃，陳老師后悔不聽我的話了。

“利雨，你的球服，”

雪凌飛拿著灰色的香州高級中學女籃球服給我，順便告訴我13號箱子是我的。

1號蘇靜（江山一品公主），2號是徐晶，3號是夏露，5號是朱朱，6號是余湛，7號是趙婷婷，8號是馮曉娜，9號是周媛玉，10號是王陸瑤，11號是張荷芝，12號是謝素琪，13就是我了，總共12名隊員。

在學校訓練時，3，5，7，9，11號一隊，而2，6，8，10，12號是一隊的，今天3號不想打，那第一輪就由我和5，7，9，11號先打。

夏書紳要求5上5下戰術來加強女籃的戰力，

籃球5上5下打法，挑戰極限，成就輝煌

籃球，這項充滿激情與活力的運動，一直以來都吸引著無數熱愛運動的人們。

而在籃球場上，5上5下的打法更是考驗著每一個球員的技術和心理素質。

這種打法要求對球員的速度、力量、耐力和判斷力提出了極高的要求。

因此，提高自己的速度至關重要。在日常訓練中，可以通過短跑、爆發力訓練等方式來鍛煉自己的速度素質。

其次，力量是保證5上5下打法順利進行的保障，在比賽中，球員們需要在短時間內完成多次跳躍、搶斷、投籃等動作，這些動作都需要強大的力量支撐。

因此，加強力量訓練，提高自己的爆發力和持久力是非常必要的。

再者，耐力是5上5下打法的基石。

在比賽的最后階段，球員們往往需要連續進行高強度的攻防轉換，這對他們的耐力提出了很高的要求，籃球5上5下戰術，打造高效進攻與防守體系。

5號朱朱，7號趙婷婷，9號周媛玉，11號張荷芝和我是第一次合作，我不知道她們實力如何，不過我知道的是鎮一中的隊員是籃球特長班的，所以一開球我沒有傳球，拿到球直接上籃。

開球10秒，我上了第一個3分球，接著開球搶斷拿到第2個三分球。

雖然香州高級中學女籃成立是為了明年的春季中學生籃球常規賽，可因為香州別的學校籃球隊高手如云，所以這個暑假夏書紳老師帶隊打友誼賽提高經驗。

不過被我現在的打法擾亂了，讓5號朱朱，7號趙婷婷，9號周媛玉，11號張荷芝一點都不適應。

33比0，結束了第一節的友誼賽，鎮一中籃球特長班，連過半場機會都沒有就被我搶了球！

從第二節開球夏書紳老師就沒有讓我上場了，3號夏露和5號朱朱，7號趙婷婷，9號周媛玉，11號張荷芝一起打，接著就是2號徐晶，6號余湛，8號馮曉娜，10號王陸瑤，12號謝素琪，1號蘇靜（江山一品公主）是不打的。

夏書紳老師沒有讓我再打下去，是因為我第一節就讓鎮一中籃球特長班難堪。

按照友誼賽的慣例，客人是要讓著主人的，我這樣一來就沒有學校敢找香州高級中學女籃練球了。

籃球我先成為香州高級中學的山，再讓女籃找心中的海。

在籃球的道路上，我們總是在尋找那個屬于自己的目標，那個能讓我們心潮澎湃的夢想。

然而，在這個過程中，我們往往忽略了一個重要的事實，我們需要先成為自己的山，再去找尋心中的海。

成為自己的山，意味著我們需要擁有堅定的信念和毅力。

在這個充滿競爭和挑戰的世界里，我們需要有足夠的實力去應對各種困難和壓力。

這需要我們不斷地學習、成長和積累經驗。只有這樣，我們才能在風雨中屹立不倒，成為自己心中的那座山。

而當我們成為自己的山之后，我們才能更好地去尋找心中的海。這里的“海”可以是我們的夢想、理想或者追求。

只有當我們具備了足夠的實力和能力，才能勇敢地去追求那些遙不可及的目標。同時，我們也要學會在追求過程中保持謙遜和敬畏之心，不斷地反思和調整自己的方向，以免迷失在茫茫大海之中。

那么，如何才能成為自己的山呢？首先，我們要明確自己的目標和方向，為之付出努力和汗水。

其次，我們要保持學習和成長的態度，不斷地充實自己，提高自己的綜合素質。最后，我們要學會堅持和毅力，面對困難和挫折時，要勇敢地去迎接挑戰，不斷地超越自己。

在這個過程中，我們可能會遇到很多困難和挫折，但只要我們堅定信念，勇往直前，總會迎來那個屬于自己的高峰。而當我們站在山頂俯瞰世界時，我們會發現，心中的那片海已經不再遙遠。

總之，先成為自己的山，再去找心中的海。

這是一個人生的必經之路，也是我們在追求夢想的過程中必須要經歷的過程。只有當我們真正地成為了自己的山，才能更好地去尋找和實現心中的海。

“堂姐，上回和你說的事，你幫我辦了沒？”

蘇雨婕不知道什么時候來到籃球場她要蘇靜幫忙什么？

其實蘇雨婕早就看到我了，都是鎮一中讀中學的學生，說不認識我，有點說不過去。

“沒，我都沒他聯系方式，”

“堂姐，說話不算話！”

女籃打完上男籃，總的來說男籃女籃的實力，今天總算摸了個底。

不過周震宇說明天到二中友誼賽時，我想那應該是蘇雨婕讓蘇靜和周震宇老師說的。

鎮二中一直是高校種子的培訓搖籃，如果我沒在香州高級中學讀，那我可能也會選擇鎮二中就讀。

因為鎮二中比鎮一中好太多了，鎮一中能上一本的學生，十個手指都可以數得出來。

鎮二中就不同了，重本，一本，隨隨便便考上，不過分數線是700分沒700分也讀不了鎮二中，鎮一中分數線是620分，620分就可以讀了！