1.六點早起
2.凡士林
3.6點40出發(fā)
4.早餐
5.心態(tài)很重要
7.28-11.3還一直保持著自律，我希望繼續(xù)下去，中間偶有徘徊，總體還是不錯的。
目標(biāo)很重要，會支撐著人走下去，所以接下來要繼續(xù)定目標(biāo)啊，目標(biāo)會讓人產(chǎn)生動力，動力會讓人自律，抵抗脆弱和誘惑。
熟悉的乾坤大道店星巴克，物是人非，變化之中尋找永恒，在歲月的沖刷之下把握得住的東西，以及那個更好的自己。
現(xiàn)在的自己，夠自律，面臨失去目標(biāo)的挑戰(zhàn)，狀態(tài)還不錯，面臨父母回來的煩惱，經(jīng)濟(jì)狀況還行，面臨房貸和商轉(zhuǎn)公的一系列事情。
有一個關(guān)系還不錯的異性朋友，還不是女朋友，但是我還挺喜歡的。
我覺得她可愛，幽默，落落大方，甜美，個子高，能接受我不及時回微信，給我空間。我能接受她作為女孩子的不容易，經(jīng)濟(jì)的偶爾窘迫，家庭可能有的一些變故，和情緒偶爾的不穩(wěn)定，和能量的偶爾低下。
現(xiàn)在買了房子，雖然房貸會時不時跑來壓一下我，但是我希望我跳脫出來，享受生活，辛勤工作，人活著本來就無一物，得之僥幸，用樂觀的心態(tài)去接受生活的無常，不管是物質(zhì)還是精神層面。
因為明白愛很重要，所以內(nèi)心不應(yīng)該有仇恨，接受生活的遺憾，但是依舊繼續(xù)努力。跑馬拉松是一段很特別的體驗，要成為自律和敢于拼搏的人，很多事情現(xiàn)在不做以后就不會再做了。因為相信愛，所以會勇往直前，因為不再需要外在喧鬧的東西來塑造我的內(nèi)心，所以可以保持寧靜，不張揚，守護(hù)自己的內(nèi)心，內(nèi)斂，但是默默努力。
人生實苦，經(jīng)常覺得快要撐不下去了，為什么總是我經(jīng)歷那么多的憂慮、彷徨、磨難和挫折，為什么不能做一個很普通很容易滿足的人，為什么要跑全馬來折磨自己，為什么總要上進(jìn)，為什么永不停息，為什么總是那么要強(qiáng)，
為什么總是想要追逐本不該屬于自己的優(yōu)質(zhì)、為什么自己是迷途的羔羊卻總是妄想點亮整個夜空，為什么可以接受別人的想法，但是自己卻總是雖千萬人，而吾往矣。
大三時總想要去看看更大的世界，不甘于平庸，剛畢業(yè)時日復(fù)一日的練功，結(jié)局悲劇卻始終一往無前，全力以赴，在廣州面臨心愛女孩的絕望，有了喜歡的人卻最后像流星一般劃過我的夜空，在長隆覺得自己一生都不會再愛了，溫州很久的沒有笑過，可曾經(jīng)是那么愛笑的人，眾人在跨年而那個不知道前路在何方的羔羊，熱鬧和愛情是他們的，在比亞迪的徹夜不眠和瞬間衰老，抑郁不得志，在汕頭覺得當(dāng)老師覺得可以用盡全部精力，學(xué)校小白的滾燙似火到掉入極寒冰窖，從信任到背叛，從被器重到暗度陳倉，從長期的備考到極致的思念，和對文學(xué)的綿延不絕的熱情和向往……
你和我說，要平凡，要做一個得過且過的人，你覺得我能做到嗎？
那些苦難和在外閃閃發(fā)光的人鍛造了我的性格和人生底色。
我有時想做一顆夜晚靜靜生長的樹，在我夢里還在看書的年華里，半夜驚醒，覺得人生實在是太苦了。
所以，你叫我怎么甘于平凡？
我早就說過，我不想我的人生是一張白紙，我不想四平八穩(wěn)地過，我想要哭，我想要笑，我想要體驗美好，感受痛苦和絕望，長夜痛哭，去做很忙碌的工作，去接觸很優(yōu)質(zhì)的人，然后，回來做自己。
所以，那些苦難會讓我覺得我現(xiàn)在經(jīng)歷的一切都不算什么。
疾病，護(hù)膚，運動，寫書，彈鋼琴，去巴黎，體驗生活，用事情來錘煉自己的品質(zhì)，接觸更好的人，保持向往，經(jīng)歷人生冷暖，但是內(nèi)心依然保持純真和善良，遠(yuǎn)離糟糕的人和環(huán)境，不要那么多的抱怨，低調(diào)，久久為功，內(nèi)斂，保持社交的能力。無止盡的學(xué)習(xí)，提升副業(yè)能力，抵抗風(fēng)險，尊重世界的多元，保持開放和包容，對更好的自己的無止盡的追求。
2
一定要清楚自己要成為怎樣的人，要去做怎樣的事情，保持運動和對生活的熱情，保持對文學(xué)、跑步的喜愛，打理自己，護(hù)膚，要讓別人看到你的第一眼，就知道你是很自律很溫潤的人，為此要多運動健身，多善良笑容，規(guī)劃好自己的生活和時間，和溫暖和明媚同行，遠(yuǎn)離消耗的人和事，遠(yuǎn)離樹先生，遠(yuǎn)離糟糕環(huán)境，要讓自己強(qiáng)大。
知道自己的節(jié)奏，任何事情其實只要做到中等就還不錯，需要時間，靜待花開，不要緊，踏實前行。
保持自律很重要，這是首要需要解決的事情，購物會用到手機(jī)，穿衣消耗了大量刷手機(jī)的時間。
3.精致
好的衣品，好的護(hù)膚都是需要消耗時間和金錢的，這些都是很有限的資源，所以要好好珍惜這些，我的買買買可能要停一段時間了，睡前就不要刷手機(jī)了，靜下來看看書。
4.接下來的事情
（1）待做事情
保持自律，絕對的自律才有相對的自由，維持好自己的身心狀態(tài)，遠(yuǎn)離手機(jī)等電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離樹先生，遠(yuǎn)離軟
完成工作，提升效率
繼續(xù)寫日記，要去寫書，寫小說
教師資格要跟進(jìn)
開始學(xué)車，寒假搞定
要去巴黎，要去做攻略
要熱愛運動，網(wǎng)球單人可玩
一定要自律
保護(hù)好頭發(fā)，不要吹風(fēng)，早點起來洗澡
要早點回家
要情緒穩(wěn)定，要有強(qiáng)大的意志力
照顧身體，控制飲食，修復(fù)牙齒
（2）保持自律
要有強(qiáng)大的目標(biāo)，為愛而戰(zhàn)，要有強(qiáng)大的自制力，要有品味
要和愛的人多互動，偶爾一個提醒挺有用的
一定要自律
其實可以長久不看，其實也可以長久不去店里，其實可以長久保持自律，其實自己一定要保持好身心狀態(tài)，繼續(xù)維持住
寫作是一件很好的事情，保持好的身心狀態(tài)，為喜歡的人變成更好的自己，內(nèi)心豐盈充滿愛，愛自己，愛自己喜歡的人，成為閃閃發(fā)光的自己，永遠(yuǎn)不低頭，不向生活屈服，相信時間。
保持對優(yōu)秀的無盡向往，尊重他人的生活，有自己寧靜的內(nèi)心，如果，沒有寫出一部好的文學(xué)作品，我一生也許都不會甘心吧，保持自律，運動充足睡眠，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，遇到喜歡的人和事要勇敢。
樂觀心態(tài)悲觀生活
有為行動無為命運
公主已經(jīng)死去了，而少年的血還在燃燒