2024年09月24日，晴

醒來，還在為昨晚的聊天感到有些說不出的不適。一晚上我仔細回想發現，關于未來的話題并不是我引出來的，我提出的是過去，是此刻。我的室友則一步步在討論著未來的規劃，從近的，到遠的，到越來越遠（我個人認為已經不是目前該考慮的范疇的遠度了）。但我知道的，她所謂的快樂的規劃對我來說是一種痛苦。她說她想要實現她的目標，就需要人脈，資源，金錢，技術等，但她這些都沒有，怎么辦呢？

天啊，這樣的思考對我來說簡直就是災難，因為對我個人而言她的目標實在過于理想化實在是難以達到，（當然也不是完全無法達到，還是有很多無限可能只要……各種打雞血的話我懂得的）但我越思考只會越感到自己的渺小與無力，我討厭這種感覺。并且我認為這是她的課題，假如我也認為思考這些是件快樂的事那么我會很樂意地去向她表達我的觀點，提出我的各種構想和建議，但既然我覺得思考這些很痛苦那么我自然不愿接這個話題，所以我把課題歸還于她，我說那這就需要你自己去想啊。

但她并沒有跳過這個話題，又重復了幾遍，也許她只是自己在思考在感嘆，并不需要我去解決什么，但她每把話題說出來一次，我就會跟著想一次，人雖然不能感同身受，但那種面對現實的無力感我是能感受到的。而我是悲觀的，面對這種無力感我只感到痛苦，而不會去想著怎么解決更不會把這種思考當作樂事，這對我而言只有痛苦。

于是我說那你既然沒有就讓自己有，增加自己的附加值。可是附加值又要怎么增加呢，我們圍繞這個話題談來談去都繞不開經濟條件，學習技能需要經濟條件，購買設備需要經濟條件，組建團隊需要經濟條件，開公司……可是沒有錢，沒有足夠的經濟條件什么也做不了，這又怎么辦呢。我又把課題歸還于她，我說這也需要你去想啊。

她又分析起了我們對未來發展的觀點的不同，她趁年輕就要去闖闖，而我直接就追求穩定追求日常……接著又聊到我們為什么會不同……聊到勇氣和追求穩定……聊到為什么沒有勇氣……聊了很多很多……我心想夠了夠了，這樣的話題真的夠了，這已經是我允許自己思考下去的極限，我真的不愿再想下去，因為我本就憤世嫉俗，每多聽她分析一句我就多悲哀一次。于是我再次把課題歸還于她，我不愿再多說一句，也因為我的情緒波動我說出口的話過于冰冷，并且我確實有一些恨鐵不成鋼的火氣。于是我說既然我們都清楚彼此的觀點我是這樣的，你是那樣的，這就夠了，我們沒必要再去分析我們的不同更沒必要去一個個分析我們為什么不同，沒必要再討論下去了，我覺得繼續討論這些沒有意義，你要是想干就去干吧。

她說她只是把這一切當做聊天，可我卻覺得這樣的聊天沉重又壓抑，我從一開始就不愿接這個話題，但因為她說出來了兩次，兩個人沉默著空氣也不好我個人習慣就是這樣，對方說出來的話我一定要接住，不能冷下來，我沒辦法沉默讓她一個人思考，可我又實在不想討論于是就這樣內心推拉著地給硬接了下來，到最后我自己受不了了，她也受不了我說出口的話，這確實是我需要反思的事。既然我一開始就不愿接這個話題，我就應該明確拒絕，比如說“我不太想聊這個話題，我們換個吧”這不挺好嗎，可我當時就是想不到，不小心觸碰到她敏感的點我很抱歉于是我們又開始了新的話題——關于高敏感。

我和她對于高敏感這一問題，又是不同的看法，她認為她自己是個高敏感人，她覺得每個人敏感的程度都不同，有的人天生就是不會敏感，不論發生什么都不會放在心上，他們是鈍感力人群。有的人天生就很容易敏感，只是這個敏感的程度不一樣，有的人甚至會敏感到病理特征。對于高敏感人群，也許日常里他人認為的一些很正常的行為和語言表達，到他們那兒就會感到受傷，就會想很多，甚至會感到自己不被尊重。對于鈍感力人群，他們似乎很難感受到他人的惡意，不會因為他人的一言一行而情緒低落甚至是一些在他人眼里感覺很嚴重的事情，他們卻并不覺得是多大的事情。

當然，高敏感人群也并不是說什么時候都敏感，他們的敏感程度是不一樣的，但確實就是比鈍感力人群要敏感些。而鈍感力人群也并不是說他們就都不會敏感了，只是他們的敏感程度可能會相對低一些，總之不會有高敏感人群這么敏感和在意。這里的敏感僅指精神層面上的敏感，但有一些高敏感人群甚至會延伸到生理層面，比如抑郁癥的軀體化癥狀。

但對我而言，拋開病理性不談，世界上每個人都是高敏感人群，世界上每個人也都是鈍感力人群，人們不會在自己開心得意的時候說我是高敏感人，我覺得我過于快樂了，這樣的快樂我承受不住。也不會在自己深陷痛苦，失魂落魄的時候說我是鈍感力人，我的心一點兒也不疼。我認為人們提出所謂的高敏感鈍感力標簽其實是一種與他人相處的手段，實際就是希望對方能夠調整一下自身來達到他們希望又或是理想的一種相處模式。

所以我的觀點是高敏感這個標簽根本不存在，人是復雜多元的，每個人敏感的點不同，抓取的信息點，在意的信息點，處理的信息點，以及所輸出的信息點和輸出后又被他人接收到的信息點都會有所不同，又怎么能確定誰就一定比誰敏感呢，誰又一定能看到全面完整的對方甚至自己呢？既然無法全面看到一個人，又憑什么說誰就是鈍感力誰就是高敏感。所以不管是用高敏感還是鈍感力這樣的標簽去綁定自己我都是不贊同的。

一陣短暫的討論結束，得出我們各種觀念想法都不同，不過這一次，我有了進步，我們明確知道彼此的不同，也尊重彼此的不同。我也明白她提出高敏感這個詞匯那就一定是她在之前的對話中感到了不舒服，這就是我的問題了我需要改變我的一些表達方式，于是最后我們以一個相對輕松緩和的方式結束了討論。之所以是討論而不是聊天，是因為我個人認為我們的話題對我而言都太需要思考了，我不認為這是簡單的聊天，因此，我個人認為這是一種討論。