今天在鍛煉身體時，突然想到的是

——擁抱所有一切。

既然所有的事情，都是應當發生的；

既然過去的事情，都是已經發生的；

既然未來的事情，都是無法預料的。

那么，何不擁抱一切，擁抱所有的事情呢？

為何，還要去糾結，去徘徊，去猶豫？

為何，還要陷入過去的事情里悲傷和糾結？

為何，還要陷入對未來的恐慌里呢？

只要，擁抱，就好！

既然人世間的一切，都只是工具。

用來生存的工具，用來安身的工具，

即使是人的一生，也是我們用來感受生活的工具。

包括一切物質，都是我們向世界借來生活的工具。

哪里有真正的屬于我們的東西？

所有一切都會消逝，都不是永恒。

那么，我們只要擁抱，擁抱就好！

擁抱一切，一切的人事物，一切的感受情緒念頭，

來吧，都是屬于我們的，擁抱就好。

然后呢，就讓它過去，就把它放掉，

就當它行走到此的一個通道，通過就好。

這，就是人生！

人生的意義是什么？

不是爬到山頂，

甚至不是經歷爬山的過程，

更確切地說，

是經歷爬山的過程，然后放掉。

我們現在，

有人追求爬到山頂，

或許有人一直在追求，求而不得，這一生就過去了；

或許有人追求到了山頂，覺得再也沒有意義，迷茫中，這一生也過去了；

有人追求經歷的過程，

或許有人享受經歷，并且抓著它們不放，這一生也過去了；

或許有人享受經歷，并且能放過它們，這一生也過去了。

這一生，經歷，擁抱，過去就好！

那，人生的意義在哪里？

就在經歷的那個當下，那個讓經歷通過的當下，那個只是看見經歷通過的當下，那個為經歷而經歷的當下，那個為經歷通過而讓經歷通過的當下，就在那個當下，經歷就好，擁抱就好，過去就好。

對過去，擁抱就好！

對現在，經歷就好，然后過去！

對未來，還沒有發生，但是以一樣的態度，準備好去擁抱，準備好去經歷，準備讓它過去就好！

這就是人生的意義！

那么，此生最需要做的，

就只是在每個當下，

經歷，然后過去！

已經發生的，

只有擁抱一切！